原创 【養老院安全有保障】291
文/孫葭湄照/孫葭湄——在家裏時，2月14日下午丈夫在衛生間跌倒，我在房間午睡不知道他跌倒，等我發現時他已在地上坐了一個多小時。我拉不動他，首先想到的是打電話給兒子，兒子單位在徐彙區，打車過來又遇堵車，於是求助物業，物業和門衛上來一起扶起他
2023-03-12 02:12:55
原创 【敬老院日記】293
文/孫葭湄圖/孫葭湄拍攝——5.40補中益氣丸8粒6.10營養粉2匙。6.30中爸左氧氟沙星1粒/茴三硫片1粒7時早飯菜湯麪/黑米赤豆粥/豆沙包半隻/菜包半隻/白煮蛋1只。——10.10脫脂奶+營養粉。10.25補中益氣丸8粒/茴三硫片1粒
2023-03-12 02:12:45
原创 【敬老院生活日記】292
文/孫葭湄——4.30補中益氣丸八粒(2人)5時中爸大便(正常)5.10左氧氟沙星2粒(中爸)5.20營養粉2匙5.30我大解少許7時左右早飯(菜湯麪/粥/乳腐/肉包/茶葉蛋)(自己加甜餅乾3片)。8時中爸喫華東醫院配的二種藥各1。9時每人
2023-03-12 02:12:45
原创 【醫養結合養老院好】290
文/孫葭湄照片/孫葭湄拍攝——昨天丈夫從華東醫院出院，我們入住了醫養結合的養老院。。這裏環境好，前後有個小花園，大堂有沙發，還有架鋼琴，愛好鋼琴的老人可以去彈。這裏設施齊全，房間衛生間都有扶手，房間有可移動餐桌(也可作書桌)，每樓服務檯有專
2023-03-12 02:12:45
原创 【100個常識】289
文/孫葭湄摘錄——1、涼水洗腳有損健康；2、夏季多喫苦味有益健康；3、多喝水能防腎結石；4、夏季不宜光着上身睡覺；5、冬季養生宜多食熱粥6、冬季洗澡次數不宜多；7、冬季不宜長期待在溫暖房間；8、不宜長時間停留在冬季霧氣中；9、冬天不宜把圍巾
2023-02-25 05:09:30
原创 【含着熱淚說感激之情】288
文/孫葭湄——前天我徹夜不眠。我在煜王苑大羣中訴說了丈夫跌倒、發燒、急性消化道疾病住院華東醫院、白天我陪晚上兒子陪、夜裏丈夫鬧騰兒子天天晚上不能閉眼、白天還要工作、兒心跳升至120的經過。雖己請了一對一護工每天350元，但出院後怎辦？白天我
2023-02-24 07:12:11
原创 【膽紅素是什麼】286
文/孫葭湄整理摘錄——我丈夫小便色褐，醫院驗小便後告知是膽紅素造成的。膽紅素是怎麼回事？膽紅素來自膽囊？諮詢得知：膽紅素是衰老紅細胞血紅蛋白的代謝產物。正常情況下紅細胞的壽命是120天，每天都有衰老的紅細胞，也就是每天都會產生膽紅素，先產生
2023-02-18 01:31:12
原创 【病房真情見聞】287
文/孫葭湄——從前上海石庫門房子一些棚戶區，居民之間往來密切。後來住進新公房鄰里交往就少了許多，再後來造了許多高層樓房，住在一幢樓裏的居民互相不認識是常見的事。大家都覺得家門一關私密性強，生活很舒服。最近我丈夫住院了。一間病房住5個病人，每
2023-02-18 01:31:12
原创 【維生素K有幾種】285
文/孫葭湄整理摘——之前大弟骨質疏鬆，大哥對大弟說：“維生素k2，它能增強人體自身成骨能力，對於老年人和重病患者有特效。因爲這些人自身成骨能力差，而且不斷變得更差”——我丈夫因膽淤阻住院，看到吊針的藥有營養液，營養液包括氨基酸還有維生素K1
2023-02-18 01:31:12
原创 【三焦經】284
文/孫葭湄整理摘錄今天微信中聽到說21時至23時是三焦經當令的時間。什麼是三焦經？三焦經當令是啥意思？經過網上諮詢得知：——三焦經在那？三焦經走行在上肢的外側，以及頭頸部的後外側。三焦經當令時間是亥時,也就是晚上的9-11點。三焦經當令是啥
2023-02-15 04:18:37
原创 【補鈣的食品】283
文/孫葭湄整理摘錄——大弟檢查出骨質疏鬆。骨質疏鬆除了藥物，飲食中那些食物補鈣呢？網上查詢得知：老年人補鈣一般喫海帶、蝦皮、奶類食品、芥菜、芝麻等食物比較好：1、海帶和蝦皮：海帶和蝦皮是高鈣海產品，喫25克就可以補鈣300毫克，並且還能夠降
2023-02-14 01:13:12
原创 【打嗝的原因】282
文/孫葭湄整理摘錄——大弟新冠陽了後一直打嗝不止，我們也搞不清啥道理。後來聽說：新冠是指新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染一直打嗝，可能是新型冠狀病毒損害膈肌引起的表現，也可能是引起上消化道疾病導致的病情變化。患者確診爲新型冠狀病毒感染，新
2023-02-14 01:13:12
原创 【腦梗睡覺有現象】281
文/孫葭湄整理摘錄——網上看到說有許多現象可以早點發現腦梗的。覺得應該整理摘錄併發給親友朋友：——睡覺時若出現幾個現象，暗示血管已“堵車”，儘早治療別忽視1.睡覺時流口水在身體健康以及睡眠姿勢正確的情況下，身體是不會出現流口水的問題的，而當
2023-02-14 01:13:12
原创 【疏通膀胱經】278
文/孫葭湄摘錄圖/孫葭湄截屏——足太陽膀胱經在那裏？它是人體最長的一條經絡，由內眼角開始，上行額部，交會於頭頂，然後一直貫穿至足部。足太陽膀胱經主治泌尿生殖系統、神經精神方面、呼吸系統、循環系統、消化系統病症和熱性病，以及本經脈所經過部位的
2023-02-12 09:04:42
原创 【八段錦是八味藥】279
文/孫葭湄整理摘錄——在家時常做廣播操、八段錦、五禽戲、太極拳。只知道這些都是鍛鍊身體的好辦法，都是低強度、長時間的有氧運動。今天聽到說：“八段錦每節都是一味藥”，引起了我極大興趣，於是整理摘錄下來：第一式：二手託天理三焦(適宜三焦不通達者
2023-02-12 09:04:42