原创 戀愛經驗
對於女生來說，希望喜歡自己的人，對自己關心，尤其是一些細節，不用給男生說，他應該悄悄的做到，然後又不那麼刻意的，最好是生活中很多細節，男生都可以察覺到，然後做到。用心二字，是體現在事情上的，不是隨便說說那麼簡單。男生的思維就是，我談到了女朋
2022-11-11 15:24:39
原创 社恐訓練49
今天對社交有個比較大的感悟：原來社交沒有那麼難。注重事教人真的是很有效果的，比如今天和大學同學聊天、喫飯，第一次覺得這麼放鬆，這個條件基礎是，這幾天我的心態開始放下來了，不再像以前一樣，野心很大，做事情都是飄着，但是能力巨大脫節，造成自己不
2022-11-11 15:24:39
原创 社恐訓練48
今年過年回來相親，對方是我姐認識的一個朋友。兩個人聊完，我覺得自己聊天過程應該很尬，表情也不自然，這可能就是社恐人士相親的真實場景吧。但是現在我不想讓自己把這種社交尷尬都歸結於社恐這個問題上，這樣的話，就變得抽象了。而且因爲相親最後並沒有什
2022-11-11 15:24:39
原创 成長規律總結
今天把擱置已久的工作難題解決後，倍感輕鬆。回想自己下定決心把這個搞出來的那時候，還是被領導的高壓壓的難受的時候，當時自己就像絕地反擊，沒有退路一樣去解決問題了。再回顧以往幾次類似的經歷，不管是因爲別人的嘲諷、領導給的壓力，還是主觀上的學習驅
2022-11-11 15:24:39
原创 反思改進
太把自己當回事一直以社恐爲藉口，總是姿態放的很高。其實我感覺，就想人家沒讀過大學的村裏人，哪會有這麼矯情的心裏問題，在乎別人這，在乎別人那個。這是一個很重要的一個方面。我的高姿態在於：1> 總覺得自己是一個大學生，受過大學教育，然後覺得周圍
2022-11-11 15:24:39
原创 社交訓練47
有一陣子沒有更新了（疫情封閉在家）最近感覺到很重要的一點，就是心態。單單說心態，其實很泛，細的來說吧。人的天性就是，急於求成和貪婪。展開來講，基本上大多數煩惱，都是人想要馬上得到自己想要的，還想同事做好幾件事。拿我來講，找對象是一件很麻煩的
2022-11-11 15:24:39
原创 社交訓練46
這兩天我一直在思考這麼兩個詞：老實、內向這兩個算是標籤，也算是一種性格特點，這樣的特點，在社會中並不被人看好和認可，都會覺得這個是很不適應社會的表現。我進入社會到現在也深感如此，也一直被這個困擾。老實，我今天洗手時，突然想到，我的一個很明顯
2022-11-11 15:24:39
原创 2022年1月29日感悟
一、堅持先調整心態急於求成、一次想多多件事的天性要慢慢從生活中的具體事情裏感悟。（比如接觸一個女生到和她產生曖昧到確定關係的過程、學習一門技術由淺到深、和一個人溝通一件事、和朋友輕鬆社交中談及的話題以及過程中的感受情緒體驗、操作項目中缺乏的
2022-11-11 15:24:39
原创 社交訓練41
追女生時候一些注意的點：1、女生和男生不一樣，比較被動，有些話不喜歡直說，需要男生去猜。2、女生比較感性，會經常表達自己的情緒和感受，在交流時，最重要的不是幫她解決問題，而是要先解決她的情緒和感受，這個對上了，聊天節奏就順了。3、追女孩要把
2021-12-19 21:03:38
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原创 社交訓練40
今天有點晚了，寫一點吧聊天中如何提高話題的有趣性：最好把一個事情當成一個又一個小故事講，同時不要把故事講完，留給對方插話的機會，讓他感覺你這個故事挺有意思的，和往常的死板聊天不一樣。故事裏可以突出一點，比如對方問到一個普通的話，你是做什麼的
2021-12-16 11:20:37
原创 社交訓練39
自從開始直面這個問題，並且每天感悟、訓練、總結以來，我悟到很多道理，也進步很大，認識上發生了挺大轉變。如何成爲一個有魅力的人。從社交角度來看，我前幾天在想，我們村裏那個教育程度不高，在我們市裏上班的小夥，顏值可以，但是讓我佩服的是，同樣是山
2021-12-14 17:15:56
原创 社交訓練38
這兩天談對象又談崩了，我真是和老羅一樣，行業冥燈啊！不過今天難受過後，寫一下自己發現的一些問題，爭取下次進步一些。1、性格過頭在談的過程中，不管是喫飯，還是送人家早餐，我都是做的好的有點過，喫飯帶買酒、ktv一條龍都是我買單，一大羣人，後面
2021-12-13 17:22:33
原创 社交訓練37
聊天中危機處理：1、把別人名字打錯時：羣裏、而且關係還不錯不需要在意，繼續聊（這裏我有個誤區，就是，別人一說，我就覺得自己犯錯了，不好意思，然後這種情緒會帶動我，讓理性思維控制，然後開始負面分析，怕別人對我有啥看法，造成不好影響。這樣感性的
2021-12-10 11:58:28
原创 社交訓練35
理性的陷阱今天感悟到的社交中的陷阱，當然是對社恐而言。下午和打球認識的朋友（一個公司並住一個小區），下去溜達，因爲我們不是很熟，然後我跟他聊天總是會很緊張。今天在一塊遛彎，卻變得很舒服了。因爲我意識到，和別人相處時，我社恐發作（緊張、尷尬）
2021-12-09 08:55:06
原创 社交訓練36
的確，當在社交中，不去過度利用理智分析各個社交細節，多使用感性來做出反應，社交也變得越來越順暢了。而且我發現，好多壓力也是理智在悄悄的分析帶來的，比如最近朋友介紹的女孩，我沒聊兩天呢，人家說她最近不想談了，朋友不好意思的說，下次再給我介紹，
2021-12-09 08:55:06