原创 11-3周覆盤|表面無瀾，心有波瀾
11-3周計劃【1】日覆盤✓【2】公衆號更新1篇✓影評【3】讀書✓《一開口就讓人喜歡你》《所謂情商高，就是會說話》【4】短視頻×【5】1-2部電影✓《返老還童》【6】每天5條朋友圈✓【7】劉潤潤總的年度演講覆盤×附加：100天人生願望課開啓
2022-11-21 16:32:57
原创 11-2周覆盤|大半都是戰爭的一週
11-2周安排【1】日覆盤✓【2】公衆號更新1篇✓季度覆盤【3】讀書✓《我親愛的甜橙樹》結束【4】短視頻✓小狗錢錢【5】1-2部電影✓《天使愛美麗》《瘋狂動物城》【6】每天5條朋友圈✓【7】劉潤潤總的年度演講覆盤×【8】季度總結✓本週工作上
2022-11-15 15:12:37
原创 第三季度覆盤｜泛於心，止於行
升級版原本10月份就要總結出的第三季度覆盤，也是在11月月初做10月的月度覆盤時猛然反應過來，上季度覆盤完全拋之腦後了。季度覆盤儘管遲到，但不會缺席啊！7月份調整的年度計劃倒計時100天計劃『學習成長』計劃讀書10本，第三季度加上聽書，完成
2022-11-15 15:12:27
原创 9-4周覆盤|危機四起的一週
9-4周安排（週日到週六）【1】日覆盤✓【2】1篇公衆號更文 ×【3】讀書✓《曾國藩傳》【4】覆盤直播錄播✓【5】1-2部電影✓電影布魯克林【6】每天5條朋友圈✓【7】覆盤聊天清理空間✓【8】每天找2人私聊×【9】視頻號發視頻×本週關係處理
2022-11-12 18:33:49
原创 9-2周覆盤|覆盤大調整
9-2周安排（調整爲週日到週六）【1】日覆盤✓【2】2-3篇公衆號更文 隱入塵煙【3】覆盤直播錄播✓【4】走路至少6公里×【5】1-2部電影✓【6】每天5條朋友圈✓【7】覆盤聊天清理空間✓這個周的大決定是清理前期的沉沒成本，捨棄掉了無
2022-11-12 18:33:49
原创 倒計時100天，我還能有哪些改變？
升級版距離年末2022年12月31日還有差不多100天，覆盤了我前期的覆盤和計劃，可以預見今年的目標又是一大趴的部分完成~我需要適時調整自己的計劃，我對照了自己年初給自己制定的重要緊急目標和不緊急但重要的目標後，將未來100天的計劃劃分成四
2022-11-12 18:33:49
原创 電影《房間》：一扇門，兩個世界
升級版昨晚看了今年的第36部電影《房間》，看的很壓抑，但是太好看了，評分必須10分！據說這部著作是根據真實事件改編的，本劇的關係線是鄰居，而真實事件是奧地利獸父，生父約瑟夫囚禁並性侵女兒伊麗莎白24年，期間生下了7個孩子。電影的結局是美好的
2022-11-12 18:33:39
原创 當不沉的愛情巨輪撞上了婚姻的冰山
升級版當《泰坦尼克號》中的傑克沒有死，與羅絲進入了婚姻生活，是否會如我們觀衆所願幸福而美好地生活呢？這兩天看了今年第39部電影，選擇的是《革命之路》，光聽影名不知道講什麼的，我八成也是打不起興趣的，我是無意間刷微信視頻號時被截的片段和網友留
2022-11-12 18:33:39
原创 10-3周覆盤｜被工作影響心情
10-3周覆盤【1】日覆盤✓【2】公衆號更新1篇✓革命之路【3】讀書✓《刺》【4】短視頻×【5】1-2部電影✓《革命之路》《摔跤吧爸爸》【6】每天5條朋友圈✓【7】覆盤聊天清理空間✓【8】每天找2人私聊（基本放棄）本週三休息之時得知一同事與
2022-11-12 18:33:39
原创 10-4周覆盤｜鬱悶而低能量的一週被一友人治癒
10-4周安排【1】日覆盤✓【2】公衆號更新1篇×【3】讀書✓《幸福的100個基本》【4】短視頻×【5】1-2部電影×【6】每天5條朋友圈✓【7】覆盤聊天清理空間✓【8】每天找2人私聊×從上週四開始獲知消息——週日我要上被隔離同事的夜班，也
2022-11-12 18:33:39
原创 9-3周覆盤|忙叨叨一週
9-3周覆盤（週日到週六）【1】日覆盤✓【2】2-3篇公衆號更文 ×【3】讀書✓《曾國藩傳》【4】覆盤直播錄播✓【5】1-2部電影✓《一個叫歐維的男人決定去死》【6】每天5條朋友圈✓【7】覆盤聊天清理空間✓（由於幕布導圖的分支數量限制，暫時
2022-11-12 18:33:39
原创 11-1周覆盤｜進退兩難的工作
11-1周安排【1】日覆盤✓【2】公衆號更新1篇✓10月覆盤【3】讀書✓【4】短視頻×【5】1-2部電影✓《戀戀筆記本》【6】每天5條朋友圈✓【7】劉潤潤總的年度演講覆盤×【8】月度總結✓有關工作本週工作上，週日是第一次上一個人的中班，週四
2022-11-12 18:33:39
原创 59/100|快節奏時代，找到自己節奏，演奏屬於自己的歌曲
事件昨天后半夜也是上上下下來回起來了七八趟，睡了2個小時，回家以後迷糊地躺了一天。晚上把當天要完成的任務完成了：煮書爲藥的讀書、早讀打卡、日覆盤。晚上吃了飯在牀上邊看電影邊做運動，停下來之際就用按摩儀面部按摩。反思臨近年底想要做的事情好多，
2021-12-19 05:09:41
原创 57/100|實時覆盤，事事覆盤
事件昨天上午整理前天晚上萌姐年終覆盤課的思維導圖，因爲承諾了已經爲我付費的6個小夥伴第二天就可以整理好導圖，並且一起在19號週日前把自己整年關於個人、家庭、財務、成長等11個方面的情況梳理一下。昨天上午梳理好了導圖，晚上把需要填寫的模板圖抽
2021-12-17 10:57:29
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原创 58/100|靠運氣賺來的錢最後都會憑實力虧回去
事件昨天夜班，一上午一會排隊一會能歇會，看看最後的統計人數還是不少的，一上午忙的肚子也不舒服，一病人啥東西沒帶讓他填單子，他又在窗口吵吵，吵得我沒理，但是肚子痛，手不知不覺也在抖……上午班長接通知要檢查，她抽空把科室打掃了一下，還把醫院的“
2021-12-17 10:57:29
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