原创 處理親密關係

夫妻兩人發生矛盾的時候,一定不要說原因。因爲你怎樣,導致我怎麼樣。因爲這樣的溝通就是在指責對方,只會讓對方更反感。要多說感受。如:經過這件事,讓我心裏感覺怎樣。表達時注意語氣一定是不帶情緒、真誠而又平和的。親子和孩子說話一定不要用命令的口氣

原创 如何對待別人的偏見

和麗麗認識快有兩年的時間了。生活中吵吵鬧鬧是不可避免的。雖然都是一些小事。但每次忍不住心中的怒火,對她吼了。她都會回懟我,甚至變本加厲。有的時候還會摔東西,真的是氣爆了。每次發生“戰爭”之後她都會總結一句。是我把她造成這樣的。我也無數次說,

原创 你不是失眠只是不夠自律而已

昨天看了一篇文章內容寫的是睡覺的時候不要把手機放的離自己太近①睡不着的時候拿着手機看,自然就更睡不着。向我前天就是四點就醒了。上完廁所順手就拿了手機來看。看了一會眼累了,放在枕邊還是睡不着。接着又拿起手機。就這樣反反覆覆三四次,不知不覺就要

原创 今天體驗了一把快節奏的上海

昨晚上牀早。九點多就上牀了。可是一直也沒睡着。快十一點了又把手機和書拿到洗手間裏。準備看書。可是拿起手機看起來又沒有時候了。下載了一個叫“周到”的app看的起勁。還瀏覽了,亞馬遜網站。準備要註冊的,可是一看要年費就沒有註冊。搞到凌晨才放下手

原创 賺錢和成長哪個更重要

直到昨天來到上海兩個多月。本來是奔着學習PLC然後找一份穩定的工作。學到大概18天的樣子,我感覺自己還不能夠勝任這方面的工作。也不敢去茫然的找類似的工作。因爲感覺自己的技術不是那麼熟練也就缺乏工作的自信心。因此我有個決心想一邊找個兼職一邊兼

原创 生活太多不確定

今天因爲訂了上海博物館最遲11點的票。看了地圖導航大概一個小時到,所以在住所9:40多就出門了。到了博物館剛好趕上。儘管遲到了有有幾分鐘,但是還是讓進去了。看了好多都是和文物有關的。沒有關於上海的東西。突然靈機一動,想看上海的。應給找上海歷

原创 當所有的人都不喜歡你的時候

不知道大家有沒有這樣的經歷①覺得自己總會犯錯;②在人前不敢大聲說話;③不敢表現出真實的自己,害怕大家都不喜歡你。當你出現這種情況的時候,真的不是自己不夠好。而僅僅是自己認爲自己不夠好而已。生而爲人,沒有任何人是一無是處的。當你內心中有這種想

原创 一直努力一直爽

今天堅持是日更第六天。由於今天是週六上全天班。由於下班晚的原因,怕上了班就沒時間寫東西了。所以趁着上班前這段空餘時間寫點東西。從獨立工作之後發現自己就缺少一種持續努力的能力,往往努力的一段時間就是出現懈怠的情況。就像上兩個星期一樣。每當週一

原创 談談晚熟

昨天看了一篇文章《人生處處是起點,無論什麼時候開始都不晚》。談到莫言在某段視頻平臺分享新書《晚熟的人》引發熱議。同時分享了100歲的摩西奶奶去啓發30而鬱郁不得志的春水上行。使春水上行成爲後來日本著名作家也就是渡邊淳一。前段時間整個網絡機會

原创 連麥海藍博士快手直播

今天上午休息昨天因爲訂回麗麗老家的車票。要設計出行方案搞到快3點才睡。麗麗走後我也簡單吃了點東西。突然發現快手彈出一個直播通知。是海藍博士直播間。主題是“如何化解自己的不良情緒?”我思考片刻便進入了直播間。因爲我對這個話題非常的感興趣。自己

原创 關於情緒管理

由於前天睡得晚。昨天又加班培訓。回到房間喫點東西,洗刷完睡覺也快12點了。免不了又被麗麗數落一頓,嫌我睡得晚。今天早上竟然一覺睡到七點多。還是因爲麗麗起牀去洗手間驚醒的。醒來後又感覺後背脊樑骨的地方開始疼,老毛病也不知道啥原因。有時候疼有時

原创 話不必多說

我是一個表達欲很強的人。也很在乎自己的存在感,所以在與人交往向另外一個人陳述一件事的時候往往說的比較多。希望別人能夠理解我。其實事情總是事與願違,陳述了過多隻會引起別人的反感。因爲誰都不是傻子,有些話點到爲止不用說的過於多。理解你的人不用多

原创 日更挑戰100天開始

從公衆號到,簡書再到短視頻。經歷了較多的互聯網平臺。回頭看看還是簡書比較好用。因此今天開始毅然決定再次挑戰100天寫作,每天至少100字。從7月16號來到上海,經歷了不少故事。也有許多的得失。我想這都是我人生成長的腳步。願自己時刻知道自己做

原创 新洗衣機

今天我買的洗衣機到貨了。這可是我蓄謀已久的一樣禮物,因爲我和麗麗一直用房東老舊的雙桶洗衣機。 晚上回來費了點功夫終於裝好了,簡單試了一下。放了幾件衣服在裏面洗。自己忘記關蓋子就走了,等了一會聽見洗衣機響了。過來一看蓋子打開了。我驚喜的跟麗麗

原创 來武漢找房子

在武漢呆了三天了,主要目的是找房子。 看了不少房子也學到了不少東西。 知道了自如租房平臺,並且自如是鏈家旗下品牌。 看了最多的就是世紀江尚的房子。 下面把我三天半的找房經歷分享出來。 這三天時間一共看了10處房子。接觸見了9個人其中房東2人