原创 今天,我日更100天了

01日更緣起一年前格格報了365寫作訓練營,看完她某一天說日更很痛苦,但是最後很有收穫的文章,我說我也想報名這個課程。她說每天聽課再日更太辛苦了,你可能堅持不了。再說這個訓練營也沒有下一期了,她推薦我參加最新的90天訓練營。我說考慮一下,其

原创 運動之後,我更有行動力了

今天北京下着小雨,儘管下午去打球之前,陸續看到羣裏有幾個人不去的信息,但我午睡之後就起來了,出門的時候穿着雨鞋還是很開心的。這是我第五次去參加這個活動了,我幾乎養成習慣了。喜歡的事情很容易養成習慣。最開始的半小時,我被兩個高手輪流虐了十幾分

原创 三傻大鬧寶萊塢|最好的教育,是讓孩子找到自己的興趣

幾年前,我偶然看過這個電影的開頭,但是我對這個電影有誤解,沒看下去。這次一位朋友熱情推薦,他說是教育片,我就看下去了。精彩地讓我捨不得放下,昨晚熬夜了一會纔看完的。這部電影在設置上最神奇的地方就是有很多前後呼應的。比如開頭剛入學,新生們當衆

原创 給自己加戲的瞬間

在知道“戲精”這個詞之前,我一直以爲自己豐富的內心想法是有趣。後來發現“戲精”這個詞很適合我。我腦海裏最經典的加戲瞬間,莫過於我做了一件自己從來沒做過的事情。(也許這件事很多人很久之前做了,或者這本書很久之前有人看了)但我完成以後內心就會充

原创 復仇者聯盟4|平淡的完美大結局(全劇透)

幾天前,我就買好了今天早上的電影票。九點左右到達電影院,有很多人在等着了,不知道他們是衝着這個時間點便宜的票還是真的不上班。這氛圍讓我的心情更激動了。今天電影正式播放之前的廣告也非常誘人。凱迪拉克的廣告既拉風又能讓人輕鬆get到漫威電影的梗

原创 一次走心的逛街見聞

01前天晚上莫名興奮的睡不着,睡前聽到不小的雨聲,徹底澆滅了我在糾結穿什麼去逛街的想法。昨天早上按時起牀了,洗完臉塗乳液的時候感覺臉有點幹,果然在最後一步塗散粉時卡住了。再重新弄至少要二十分鐘了,我想想就算了吧。吃了早飯再照鏡子,我想起前幾

原创 北京花絲鑲嵌製作技藝|藝術家的工匠精神,造就了精美的工藝品

所謂的傳承人,必須得有文化,不能說我就會做產品,什麼也說不上來。傳承的是什麼?一方面是技藝,另一方面就是文化。咱們中國幾千年的文化,自從有人以來就有文化了,比如甲骨文,那都是文化。花絲鑲嵌,又稱細金工藝,是一門極具中國傳統特色的手工藝。花絲

原创 肖申克的救贖|自律讓我們更自由

今天是讀書日,各個讀書羣裏都在討論怎麼優惠買書。我就去亞馬遜看了一下鎮店之寶,我毫不猶豫地買了一套“失落的經典”,然後對斯蒂芬金的一套書猶豫了,於是我想先翻開看看。第一本就是《肖申克的救贖》,沒想到看到停不下來,而且試看居然是完整的一本書。

原创 輕鬆的一天

今天休息,早上睡到自然醒,然後吃了青菜面,看了會《我是唱作人》,下午看書,很久前看過的一篇小說。哦,對了,早上改了一點昨天的日記。今天沒有如約去跑步,不過今天穿了一天塑身衣,也許也有減肥效果吧。晚上和老媽老爸聊了會。他們依然表達了想當外公外

原创 做飯這麼好的事

八歲初夏某一天,我媽把一盆放滿碗的盆推到我面前,再倒上一點點洗潔精,示範性洗了一個碗,然後對我說,從今天起,你要承包洗碗的工作了。然後我就開始了正式做家務的經歷。第一次做飯大概是12歲的某天。那天老媽太忙了,午飯前我喊她回家做飯,她說沒忙完

原创 最強大腦|如何培養一個優秀的理工科孩子

最近我很迷《最強大腦》這個節目。而我身邊很多同事朋友都認爲前幾季更精彩。我也關注了前幾季的一些節目,但是試看後發現題目都太難了,選手們展現的實力對我來說是天方夜譚一樣的超能力,我感覺除了驚歎得不到更多有用的信息,所以沒有關注了。而最近偶然看

原创 前任給的深刻教訓

與人相處方面,我是一個短期記憶不錯,而長期記憶不行的人。去年這時候,最讓我揪心的一年多戀愛失戀後,我進行了幾個月的痛苦反思。我發現我好像總是喜歡同一類的人。比如對方說一些似是而非的話,偶爾打擊我,我以爲對方真的比我聰明,而實際是我們認識之初

原创 聖女的救濟|成人的愛,是有條件的

(19年讀的第41本書,19年第92篇)兩週前我讀完了《反脆弱》,裏面有一篇文章講到成人和孩子愛的區別,心智成熟的人一般會追求有條件的愛,而孩子才一直追求無條件的愛。今天剛看完《聖女的救濟》,裏面的故事告訴我,成人的愛,確實有條件的。《聖女

原创 我想要的,是獨一無二的愛

01今天剛在豆瓣鵝組看到了一則消息,樓主分享了仇“二胎”的極端例子。某家的大兒子沒考上大學,父母就把他送進部隊了。他每次打電話回家都訴苦,說部隊太苦了,不想待了,一再提出想回來。但他父母不同意,說讓他再忍忍,堅持幾年,滿了多少年,就可以分工

原创 今日份的傷心事

最近漫威電影幾乎看完了,也沒有什麼目標,同事朋友也沒有推薦。哦,有推薦《都挺好》的,但我看過好幾篇寫這個電視劇的公衆號文章,很怕我看的想砸我的平板。我是一個比較刻板的人,生性如此,或者是出生後我爸媽一直給我定各種標準。但自從我上了大學,開始