原创 如夢令·蚊

如夢令·蚊 文/喬平 一夏傾情熱舞。終日歡歌不住。 昨夜更瘋狂,潛入閨樓深處。 威武,威武。 撒下紅包無數。 延展學習:詞牌《如夢令》 關於《如夢令》詞牌,蘇軾有詞注:此曲本唐莊宗制,名《憶仙姿》,嫌其名不雅,故改爲《如夢令》。大

原创 實在太熱時,不妨聽聽音樂

已經立秋了,這天氣咋還這麼熱呢? “何時爲洗秋空熱,散作霜天落葉風”這兩句詩,大概是飽受暑熱折磨的人類共同的心聲。 明明立秋已過,但“大火飄光,炎氣酷烈”的天氣依舊窮追不捨,我們亟待一陣西風,一絲秋涼,助自己順利躲過秋老虎的荼毒。 如果涼風

原创 蘇東坡:自帶光芒的男人背後,也有默默支持他的三個女人

文/喬平 林語堂在他的《蘇東坡傳》中這樣評論蘇東坡: “蘇東坡是個秉性難改的樂觀派,是悲天憫人的道德家,是黎民百姓的好朋友,是散文作家,是新派的畫家,是偉大的書法家,是釀酒的實踐者,是工程師,是假道學的反對派,是瑜伽術的修煉者,是佛教徒,

原创 喫喝拉撒睡,萬千風味都是人生

下午收到蔡瀾先生的《萬千風味,都是人生》。 本打算晚上挑燈夜戰閱讀的,沒曾想剛拆開包裝,就先被書中的插畫吸引了,再看封底,原來是馳譽歐美的蘇美璐小姐做的插畫,難怪這麼好。 迫不及待地想看這本書,拿着書進了衛生間,邊看插畫,邊讀畫前畫後

原创 各有各的活法,喜歡就好

下午收到來自山東的愛心菜,雖然買這些菜用不了多少錢,可這是同學親自種的,又親手摘下打包交給別人捎來的,絕對是意義非凡,愛心無價。 說說我這同學吧,45歲退休後,就喜歡,甚至癡迷上了種地,邊學習邊實踐,關於土壤,關於病蟲害,關於施肥,關於

原创 全民健身日,盤點一下,說說感悟

文/喬平 早晨看到有人說今天是全民健身日,還有人髮圈討論:說說你有多久沒參加健身鍛鍊了? 對於健身、運動、鍛鍊身體這樣的話題,我還真有的說,今天不妨也從頭盤點一下: 小學時,學校開運動會,參加過立定跳遠。不記得得了第幾名,反正不是第一,但肯

原创 相約讀書,見證成長||《讀書》專題編委團隊七月份成長記錄

7月成長記錄 2020年7月,9人蔘加,共閱讀42本書,輸出33篇書評: 1、愛喫土豆的佩奇7本書2篇書評 (1)書評|《月亮與六便士》:庸俗尋找六便士VS瘋狂追求藝術夢,前者輸了? 書籍:《月亮與六便士》 (2)書評|孤獨之路,人生必

原创 秦觀與桃紅公然走私的愛情

秦觀被流放雷州時,途經長沙已是傍晚,他在街上走着,忽然聽見悽婉的彈唱聲—— “天涯舊恨,獨自淒涼人不問。欲見迴腸,斷盡金爐小篆香……” 這正是他秦觀自己寫的《減字木蘭花》啊!秦觀循聲走進這家歌館,只到這位彈唱的姑娘正當芳齡,模樣俊俏,自稱“

原创 跟孩子相處,學會“忍”很重要

同事抱怨說孩子越大越不懂事,前幾天都把父母的朋友圈權限關了。我問她是不是在孩子發的動態下寫評論了?她說是。 我跟她講了我的看法: 在孩子成長過程中,父母學會“忍”非常重要,好多家長跟孩子相處不好,都是因爲忍不住。當然這個“忍”是帶引號的,不

原创 蘇軾金句:望湖樓下水如天

你印象中的西湖什麼樣子?山色空濛、煙雨迷離?滿滿的都是詩意? 但是,假如有一天,你面前出現的是一個黑雲翻滾,狂風大作,暴雨如注的西湖,你心中那點詩意還能有嗎? 然而,你的詩意不能有了?蘇東坡卻說:我可以有! 話說公元1072年的六月二十七日

原创 七絕·花盼蝶(題圖)--學習第20法

七絕·花盼蝶 文/喬平 嬌容嫩面正開時,欲意閒成一段奇。 蝴蝶不知花易老,猶飛高處戲繁枝。 學習絕句56法之第20法: “不知”二字,用在第三句三四二字,以非詰問語,故其下無“誰”、“何”、“多少”等字,而第四句則或用“猶”、“還”、“

原创 過度的《羞恥感》是心理問題

我不好,我不配,我很醜,我身材很差,我穿什麼衣服都難看,我太笨了,我幹什麼都不行,我不該來到這個世界上.......不少人會有這種想法,任何美好的事物,都不會讓她們開心。 從心理學絕度看,之所以這樣,是因爲她有了過度羞恥感,才這樣經常攻擊自

原创 《改變》:用案例來分析問題的形成和解決之道

文/喬平 人類面對難題時會是怎樣的態度?會不會分析問題是如何形成、爲何會持續存在、又該如何解決呢? 《改變》這本書,圍繞人的改變,對“如何解決問題”提出了顛覆性的 的觀點,讓你知道什麼樣的改變纔是真正的改變。 這本書發展了當今心理治療領域深

原创 《極簡》:在你擁有的一切之中,發現你想要的東西就夠了 01 什麼是極簡?我們爲什麼需要極簡 02 認識極簡,先靜下心來思考幾個問題 03 如何實現和提升自己的極簡生活? 04 結語

文/喬平 前段時間,單位給女職工每人發一本書,我領到的書是《極簡》。剛開始,以爲這是一本純說教的雞湯書,但讀了開頭就被吸引了,作者以他自己的某一天整理車庫的故事開頭,讀來感同身受。而且很有趣。 這本書的作者喬舒亞•貝克爾,是“成爲極簡主義者

原创 又看到了那個“小土匪”

今天突然良心發作,很後悔沒有給那個小“土匪”一點錢。下午整理手機照片,又看到了這個“土匪”般的小男孩。那是我去年12月去柬埔寨暹粒旅遊拍的。 那天安排的是走進柬埔寨的村莊,在那個村莊裏坐牛車轉了一大圈,還吃了農家飯,感受了一把柬埔寨鄉村生