原创 晨跑隨感(散文詩)

臘梅香自翠中來,鳥鳴樹梢旭日升。隰處微草卸薄霜,澄清河面映天爽。小寒節氣的塘西河畔生機盎然。自然帶給人們關乎身心合一的密碼。

原创 短篇:窗

窗子就是一個畫框。閒時,從窗子望出去,就可以看見一幅畫。這幅畫是妍是媸,是雅是俗,是鬧是靜,也是緣。記得兒時的這幅畫,是遠山近黛,伴隨天氣各異,呈現出不同意境的山水畫。那住在都市的人呢?往往這幅畫充滿了樓。迎面是樓,左邊是樓,右邊是樓,後邊

原创 詩歌:父愛

父親是棵寬廣的大樹寒來暑往總爲我遮風擋雨父親是座偉岸的高山春去秋來託舉我眺望遠方父親是本百科全書行程萬里給我不倦的人生啓迪父親是我心中悠遠的歌醇厚的酒永遠的愛值此父親節,賦詩一首,祝福身爲慈父的您,安康吉祥永相伴![合十]

原创 探索和超越——記DS自然挑戰賽

書桌變成綠地,沉靜化爲奔放。仰望藍天和草地,少年不知倦,奔跑春風裏。

原创 詩歌:穀雨小感

不風不雨正晴和,翠竹亭亭好節柯。午後閒暇小時光,一壺新茗泡松蘿。

原创 春色探山(原創詩歌)

週末清晨,循山探路,叢林綠色濃。陪童戶外,爬樹登峯,古色照今盛。紅翠入眼,鳴聲入耳,遊歷入心中。顏如玉2021年4月17日於四頂山作

原创 如何成爲一名會講故事的職場高手?

社交中,故事能調和氣氛,拉近你與別人的距離。 面試中,HR會通過你通過你講述的過往故事中考評你的潛能。 管理中,講故事於情於理更能打動團隊成員。 此外,工作總結、項目彙報、寫文章、做演講,故事無所不再。 講故事的能力可以稱之爲未來越來越重要

原创 人什麼時候最幸福?

人什麼時候最幸福?《心流》一書告訴我們:只有掌控自己心靈的人才能夠決定自己的生活品質,它與我們是否能夠掌控宇宙無關。哲學家密爾說:如果你開始自問是否幸福,那麼此時幸福的感覺就蕩然無存了。奧地利心理學家,弗蘭克蘭福維克多弗蘭克在活出生命的意義

原创 如何面對生活中的焦慮和沮喪

我們之所以會被外界的各種事情所刺激,而產生焦慮,煩躁或者沮喪的情緒,是因爲我們過度的將注意力放在外部。外部可分爲自私的基因和社會化兩個方面。1.人類尋求快樂是基因爲物種延續而設置的一種即時反射。2.尋求外界認可是社會人在長期社會發展下而形成

原创 鄭爽事件背後細思極恐的“功利性家教”

最近,鄭爽事件不斷髮酵,從DY、生子、棄養到央視的點名批評、諸多代言品牌解約、影視綜藝節目下架等等,看點不斷增多。身爲一名媽媽,說實話,其實看到今天的鄭爽,我挺心疼的。 我還記得多年前她在《一起來看流星雨》《畫壁》的清純模樣,也知道這幾年她

原创 巧用心流提升成長效率

關於成長的心流概念,米哈賴是這樣說的。任何人只要能夠控制精神能量,並將他專注於既定目標,就一定能有所成長,精益求精,藉此不斷練習自己的技巧,迎接更艱鉅的挑戰,使自己更加出類拔萃。縱觀在任何領域中有很好成就的人,都是能夠在專注於目標的過程中不

原创 10個獲得成功和幸福小方法

1、我們每個人都有自己喜愛而更擅長的事物。如果堅守自己具備天賦的領域,你會發現你的人生會更成功。2、謹慎選擇你的奮鬥領域。有一個原則特別簡單,就是跟隨自己的興趣。或者像哲學家約瑟夫坎貝爾說過的:“追尋你的幸福”。3、一個人的信念必須超越自我

原创 洞悉精神渙散的原因,找到解決之道

所謂精神熵是一個從物理學引申的來的概念,在物理學中熵是一個永恆的物質運算規律,它有宇宙起源有關係,我們的世界中樞是處於一個從不斷揮發的狀態啊宇宙,因爲此從小變大變得無限大,而人類的精神也是存在由小變大變,從有序變成無序的狀態。所以我們在這樣

原创 也談生活的藝術

《生活的藝術》是林語堂旅美專事創作後的第一部書,也是繼《吾國與吾民》之後再獲成功的又一英文作品。該書於1937年在美國出版,次年便居美國暢銷書排行榜榜首達52周,且接連再版四十餘次,併爲十餘種文字所翻譯。林語堂在書中談了莊子的淡泊,讚了陶淵

原创 嬰兒被媽媽活活弄死:落入思維牢籠多可怕!

1 俗話說:母子連心。作爲兩個孩子媽媽的我對此深信不疑。 但是,這件真實事件卻徹底顛覆了我的認知。 2019年12月27日凌晨1點,一個3個月大的嬰兒樂樂去世了。 而她的媽媽,從孩子哭到去世的近3個小時,就在門外。 但她聽見寶貝撕心裂肺的哭