原创 關於情緒的解讀
心理學上說，事件本身不會傷害人，只有人對事物的解釋（定義）纔會傷害人。簡單說就是我們自己傷害了自己，因爲你定義了這個事情，你的定義讓你大腦產生作用也就是喜怒哀樂的情緒。所以說要改變情緒很簡單，重新定義這件事。也就是改變你的看法，看法不同情緒
2021-04-01 16:29:28
原创 升維思考之把握可控的感想
你的人生，就是你時間累積的總和，也是你注意力累積的總和，更準確地說，是你做出一次又一次選擇，產生一個又一個成果的總和。而把握可控，就是真正地把握住生命中重要的事，從而把握人生。－《優勢成長》人總是習慣於把注意力放在不可控的事上，但那又能怎麼
2021-04-01 16:29:28
原创 溝通中最重要的技巧是哪3點?
在看《優勢成長》最後一章文中我注意到溝通最重要的技巧有3點:1.不否定，2.先跟後帶也可說是同理心，3.情緒的認同。這是我看這本書第二次注意到的不同點，第一遍由於知識點太多沒有過多去思考，但今天看到這裏讓我想到自己工作的場景，我之前的工作主
2021-03-30 00:05:01
原创 假裝直到成爲
“假裝你做到”的本質，就是相信你能做到。這是我近10年來實踐過的，最有效的自我突破方法。看到《優勢成長》的這段話讓我印象深刻，我們每個人都在尋求自我突破，都想讓自己變得更好。這個假裝的方法我隱約在《思考致富》有看到過相似的方法。假裝自己賺到
2021-03-30 00:05:01
原创 成爲極少數原則的感悟
看《優勢成長》作者總結成爲極少數的原則:原則一 結對學習，及時反饋原則二 不說話，用作品說話原則三 兵貴神速，零秒啓動在這個世界上是少數人掌握世界上大部分人的財富。二八定律就是最後的體現 只有成爲那20%之中的人我們才能脫穎而出，而要成爲這
2021-03-30 00:05:01
原创 錯峯思維的感想
請記住，你總有更好的選擇！選擇過一個錯峯的人生，實質上是選擇了不從衆，選擇了和自己身上的動物本能抗爭，也選擇了敢於和大多數人不同。這是《優勢成長》種關於錯峯思維解釋 ，作者的觀點:錯峯人生的精髓就是選擇那條少有人走的路。作者用案例分析了這個
2021-03-30 00:05:01
原创 《優勢成長》有感
《優勢成長》的作者結合自己10年親身經驗，每天睡前花半小時對自己進行復盤，他是通過5個問題進行反思的，分別是:①今天我過得快樂嗎？（如果沒有，原因是什麼？）②今天我學到了什麼？（如果沒有，原因是什麼？）③今天我要感恩什麼？（如果沒有，原因是
2021-03-30 00:05:01
原创 投資思維的感想
這是我從《優勢成長》中讀到的投資思維:從今天開始，把你花出去的每1分錢，用出去的每1秒鐘，交回來的朋友，視作投資。看到這個投資思維仔細一想很有意思，我們常說金錢、時間投資，但沒想到消費的每一一分錢、用出去的每1秒鐘，連交回來的朋友都是投資。
2021-03-30 00:04:51
原创 野心是什麼？
那到底什麼是野心？我的總結是：野心向內，而不向外。野心就是你發自內心地不停留於現狀，不知疲倦，不斷向前，永遠希望自己做得更好。這是《優勢成長》作者對野心的總結，大多數人容易誤會自己對野心的看法，以爲在朋友圈發flag，今年要做什麼什麼，結果
2021-03-30 00:04:51
原创 前進的正確方式
《優勢成長》的作者把前進的正確方式總結爲5點:一、重複我們都知道熟能生巧，一件事經過大量的重複，我們會逐漸掌握它。 我們要做的就是沉下心來把這件事做到極致，俗話說:複雜的事情簡單做，你是專家。簡單的事情複雜做，你是行家。重複的事情用心做，你
2021-03-30 00:04:51
原创 如何找到下一個可能?
請記住，每一個可能，都是前面所有經驗和結果的累加。這是《優勢成長》的一句話，大部分人尋求改變，盲目的尋找自己人生的下一個可能 ，卻不明白人生的下一個可能其實就來自於自己前面經驗和結果的累積。優勢成長這本書告訴我們現這個社會不是按過去的木桶理
2021-03-30 00:04:51
原创 《曾國藩傳》第三章之學習心得
今天閱讀張宏傑寫的《曾國藩傳》第三章，看完這節我有3點心得一自我管理能力關係着一個人的前途，俗話說自律才能自由，我們終極一生都在追求自由。但自由的前提是絕對的自律。曾國藩自我管理的十二條軍規，每一條都要用極大的決心、以及持久的行動來支撐。這
2021-03-22 19:20:36
原创 《曾國藩傳》之第二章感悟
今天看第二章讓我瞭解到曾國藩三十而立學做聖人，他是先立志效仿聖人通過寫每日反思日記反省自己的言行舉止，連腦海裏的所思所想也進行自我反思覺察。對生活中的小細節一點點死磕，通過糾正改進不斷改變自己。他的死磕精神令人佩服。對於要改進的壞習慣執着的
2021-03-22 19:20:36
原创 我的聯想
我可以掌握自己的命運，統帥自己的靈魂。 －亨利·福特在思考致富這本書中看到這句話覺得很有感觸，字面上我們可以理解爲:我們的人生是自己掌握的，我們的思想也只能自己控制，畢竟腦子是長在我們自
2020-06-15 16:39:40
原创 對不起!請原諒我“暴殄天物”了
今天中午炒了兩個菜，一個蒜苗炒雞蛋，一顆白菜，這些菜都是家人從老家帶過來的，家裏土生土長的，感謝叔嬸帶過來的菜，感謝大伯辛苦的勞動成果。謝謝家人們的愛，你們辛苦了。我先炒的是白菜，我把葉子跟白菜心分開了，白菜心我切的很細，因它比較厚我先炒它
2020-06-15 16:39:40