原创 2019-08-14日更26

今天本週第二天東奔西跑～起牀：6點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：晴天……心情：迷茫~紀念日：無任務清單香薰石膏掛件……打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.妞

2019-08-14 22:36:48

原创 2019-08-13日更25

今天陪娃耗～起牀：4點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：大風陣雨天……心情：迷茫~紀念日：無任務清單打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.一早四點半就醒了～好多事

2019-08-13 22:41:30

原创 2019-08-12日更24

今天東奔西跑的一天～起牀：6點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：大風天……心情：迷茫~紀念日：無任務清單口紅……打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.一早一個多小

2019-08-12 22:28:16

原创 2019-08-11日更23

今天台風暴雨都沒有……還是宅在家裏第一天……起牀：6點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：大風天……心情：迷茫~紀念日：無任務清單打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事

2019-08-11 22:10:37

原创 2019-08-10日更22

今天台風暴雨，宅在家裏第一天……起牀：5點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：暴雨天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.四點多醒然

2019-08-10 22:13:03

原创 2019-08-08日更21

今天又是東奔西跑的一天～起牀：6點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單手工皁～小妞寫字第四課～打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事

2019-08-08 22:27:23

原创 2019-08-07日更20

今天週三～不一樣的七夕～起牀：6點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單小妞寫字第三課～還書……過期欠費了……打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……

2019-08-07 22:32:49

原创 2019-08-06日更19

今天週二～新嘗試的週二～起牀：6點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單小妞寫字第二課～打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.一早

2019-08-06 21:58:30

原创 2019-8-4日更17

今天週日～有點學習～起牀：6點……就寢：十一點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單陪妞～打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.跟小妞搞學習～2.

2019-08-05 21:58:06

原创 2019-8-5日更18

今天又一個週一～又有新鮮事～起牀：6點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單小妞寫字頭一課～打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.

2019-08-05 21:58:06

原创 2019-8-3日更16

今天週六，更加腐敗的一天～起牀：6點……就寢：十一點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單陪妞～打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.刷劇好幾部～

2019-08-04 21:44:33

原创 2019-8-2日更15

今天腐敗的一天～起牀：7點……就寢：十一點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單陪妞～打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.小妞上課比之前大膽點了

2019-08-03 21:45:12

原创 2019-8-1日更14

今天又又又頹廢了……起牀：7點……就寢：十一點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單小妞最後一課……打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.準備了好

2019-08-02 21:51:45

原创 2019-07-31日更13

今天沒啥成就感～起牀：7點……就寢：十一點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單小妞第11課……打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.燒了不少菜～

2019-08-01 21:56:16

原创 2019-07-30日更12

今天又是個忙碌的週二……起牀：5點半……就寢：十點……調整作息啊……天氣：晴天～心情：迷茫~紀念日：無任務清單小妞第10課……打卡……三個動作+KEEP……改進：四個習慣繼續改～習慣養成：多喝水多運動聽課……寫筆記……最美好的三件事1.一早

2019-07-30 22:01:38