原创 放下手機，擁抱自然
這一週的天氣整體還是不錯的，提高了我散步的積極性，賞花也變得好玩起來，一草一木都顯得那麼可愛。放下電子屏幕，擁抱自然，觀察着身邊的一景一物，別有趣味。上週因爲每天看電子屏幕時間過長，眼睛不舒服，明顯感到疲勞。這一週調整了下模式，能用筆寫的內
2021-03-30 02:09:02
原创 2021年2月閱讀記錄
《掌控習慣》作者：詹姆斯·克利爾閱讀總體感受：這本書會幫助我們建立好習慣和擺脫壞習慣，有具體步驟和案例，還有小結。原來，外部刺激和內在情緒同時影響我們的習慣，但是我們可以做出改變，掌控習慣。 我會再次閱讀這本書，特別是我自己在閱讀時劃線的內
2021-03-30 02:09:02
原创 過年前的“斷舍離”
最近閱讀了一些關於收納的書，印象最深的是《小家，越住越大》系列。作者曾設計過許多住宅，探訪過許多房子，也拜會過許多家庭，現在致力於傳播“住商”，即把房子住出價值和品質的能力。我仔細地打量着家裏的角角落落，然後問自己：當你打開家門時想看到什麼
2021-03-22 18:53:53
原创 什麼年紀應該做什麼事呢？
最近會時不時收到這樣的信息：“身邊有沒有合適的朋友介紹給……”跟長輩們聊天時，他們也會問我有沒有認識合適的人選，幫他們眼中的“到談婚論嫁年紀”的人牽線搭橋一下。其實，被介紹對象的人可能自己也不急，只是顧及家人的感受，就勉強默許親朋好友們的幫
2021-01-29 02:26:45
原创 當我們真誠地表達時
去早餐店買豆漿，我對店主說：“你們店的豆漿包裝盒真好看，緊跟潮流。”店主瞬間被逗笑了，她說：“好看吧。”在花店買花，店主教我怎麼搭配花，看得出來她很熱愛這份工作。我虛心地請教怎麼像她一樣把這些花花草草照顧的這麼好，店主耐心地跟我普及了很多常
2021-01-22 15:12:25
原创 花了一週的時間恢復活力
上週期末測試後，感覺耗盡了能量。最直接的感受是：肩頸酸，身體緊繃着；不想看任何與文字相關的東西，特別是書；有點強迫症，什麼都想擺得整整齊齊的。然後，我嘗試很多事以轉移注意力，漸漸恢復了以往的活力。先好好地“補覺”。其實，我的睡眠時間充足，學
2021-01-08 15:13:43
原创 以今年的第35篇“小作文”收尾
看了下記錄，從今年四月中旬開始每週寫一篇“小作文”，堅持到現在，以今天的感想收尾。每週就像寫一篇有主題的週記，閒暇時有充足的時間構思，表達的想法也比較完整。忙碌時，時間緊迫，真是想到哪寫到哪。奇怪的是,有時想了很久的主題寫出來不如臨時發揮的
2020-12-30 15:14:44
原创 怎能少了練習？
很久沒有打羽毛球了，上週三打完羽毛球后渾身痠疼，特別是上下樓梯時尤爲“痛苦”，說明近期缺乏鍛鍊。學會一項技能後，如果很久沒有練習，再次拾起時一定會有一些生疏感。比如說學一門語言，如果一段時間不練習“聽說讀寫譯”，總能感覺到語言水平直線下滑，
2020-12-26 04:03:37
原创 尋找我們所熱愛的
上週每天去圖書館自習，複習累了就去書架裏找本書翻翻，選書的標準特別簡單，就是我隨便翻看幾頁，看有沒有擊中心靈、引起共鳴的內容，如果沒有“眼緣”，暫且就算了吧。 在一本書中，我讀到這樣一句話：“塞尚終其一生所熱愛的，是古典鄉間的大自然。”
2020-12-26 04:03:37
原创 總是還沒準備好就要出發了
今天下午有一門課要考試，總共三大題，考了三小時，考完後我們都直呼太難了，身心疲憊。我寫到交卷前的最後一分鐘，沒怎麼檢查，到時間點就直接交卷了。每次考試前都覺得需要再準備一段時間纔行，還有很多資料要複習，進考場前還要瞄幾眼筆記心裏才踏實。考完
2020-12-08 00:46:21
原创 想法慵懶，行動果敢
前段時間我還在感慨今年彷彿過了很久的秋天，秋裝都不夠穿了，往年還沒怎麼換秋裝，冬天的涼意就迫使我們穿上厚衣服了。校園裏的樹葉還在隨風而落，盡顯秋天的蕭瑟和唯美，哪知冬天悄然而至。 週五下午放學時，打開教室窗簾，天已黑。我清醒地
2020-11-22 00:40:05
原创 最近忙裏偷閒的閱讀記錄
1.《素食有素質》 作者用聊天般的語氣講了很多跟素食相關的故事、素食的歷史、華夏素食探源等，讀起來很輕鬆。閱讀完後我對食素有了更多的瞭解，覺得還是要在不斷調整飲食結構的基礎上找到適合自己的飲食方式，不能盲目跟風，營養均衡最重要。2.《在荷
2020-11-15 13:48:12
原创 世俗之事，品格之雅
“我想換一個大房子，現在只想好好掙錢，是不是活得很現實？”“我有名校情結，想進修只是爲了完成心願，這種想法會不會很俗氣？”“我想多參加一些活動，認識一些新朋友，這樣會不會太功利了？”我想對曾有諸如此類疑惑的朋友們說：能一直保持進取心，爲自己
2020-11-08 00:43:42
原创 放空後的靈感
研一已經過去一個多月了，我逐漸適應了“作業量感人”的充實生活，越學越覺得自己無知，充分認識到能力有限，還有很大提升空間。但是我還需要學會及時放空自己，因爲每天滿腦子都是中英文切換，夢裏的人講話都是雙語的，這也太可怕了吧。爲了緩解這一誇張的現
2020-10-29 00:42:44
原创 多一點少年感，少一點年齡感
越長大越能體會到由心而生的“少年感”是多麼難能可貴，特別是在總被提醒“年齡感”的環境中。經常有好心人理直氣壯地告訴我們，什麼年紀應該做什麼事。可是另一種微弱的聲音彷彿淹沒在聒噪中：如果沒有按照人們眼中的時間軸過着順遂的人生，也請心安理得好好
2020-10-22 00:45:46