原创 拗不過的如影隨形 2020-12-07
拗不過的如影隨形，那如影隨形的是自己常常陷進去的，自己對自己全盤的自我肯定與否定。面對這樣的情況怎麼對待呢？ 以偏概全的對待方式是： 當表現不佳的時候，就會判定自己完全是個廢物，深陷自卑與人生的無望。 當表現良好的時候，會傾向於判定自己無所
2020-12-07 18:48:51
原创 簡PPT學習記錄以及實操覆盤
第十七課：提升篇之平滑動畫案例（切換中的平滑（稻殼沒有平滑項）（1小時又50分鐘）內容：把平滑項用起來，有那種看上去動畫的效果。我嘗試實操了切換中的其他項目，等於把昨天的課程又複習實操了一篇，詳細見第十六課。今日學得：（切換是指：上一頁和選
2020-11-29 18:49:08
原创 PPT（1-6）實操覆盤
Microsoft Office PowerPoint 是一種演示文稿圖形程序，是功能強大的演示文稿製作軟件。 PPT是一種簡單的辦公工具，重點在排版和設計。 課程中的這麼一句話，對於陌生的新手來說，這簡單的學來也着實不容易。最開始，
2020-11-15 00:30:06
原创 零級 10 句
林語堂說：學習英語的唯一正軌不出模仿和背誦。這裏是最近兩天重新返回來記下的口語零級別的10個句型，藉此寫文之際，再默寫心背一遍，如若對有緣在此看到的你有那麼一點用處，那就太好了。日常能用，陪孩子能聊，拿起來直接對話，對號入座即可。1. Do
2020-11-09 18:48:06
原创 理財啓蒙（一）
緣起：昨天在十點讀書上聽完了博多.舍費爾的《財富自由之路》，共五小節，每節課大概十幾分鍾，聽的過程中，思想的跳動波濤洶湧。一 前期準備在聽的過程中，重燃了對兒子財商啓蒙的想法，印象中Amber寫過結合《小狗錢錢》對七歲女兒理財意識的引導，我
2020-10-28 18:47:11
原创 雲啓 準備工作
開啓雲啓前準備工作今天的進步：1比昨天多了一點耐心，一句一句改，也只有這樣，着急沒用，還不如真入心學些兒童營養餐豐富生活，惠己惠兒子家人。2.早晨聽讀了英語3.晚上抄寫小段《童年的祕密》，正是有這份要抄寫的心，對兒子多了份理解和溫和，耐心梳
2020-10-22 18:47:48
原创 逐字稿和音頻任務覆盤
這是一個任務的覆盤和覆盤後感受覆盤縷清逐字稿和音頻製作方法+下載圖文識別（寫逐字稿+音頻版的覆盤 ，<含摸索操作過程>，用時90分鐘）一：覆盤逐字稿的製作過程(電腦上的操作）MP4---MP3---逐字稿：1.把視頻稿樣mp4版（一般雲啓
2020-10-14 22:16:26
原创 晨間語（焦慮）解讀
【晨間語220】 絕大多數人在焦慮之中陷入癱瘓狀態。冥思苦想的事情想不清，手中的事情沒有任何進展，甚至沒心思着手。任由時光在焦慮中荒廢，人生在焦慮中虛度。扭轉這一局面的要點是：放下那些想不清楚的事情，做自己能做的、正確的事情，哪怕是看似非
2020-09-22 19:37:26
原创 讀“解讀焦慮”
第30天了嗎？當寫下這個數字的時候，心裏一個激靈，真快啊！似乎一直在等這一天，似乎又怕這一天的來到。無論是哪一種原因，它都會來到。不要去空想一些虛漂的東西，去做自己能把握的吧。今日所學：“種種遺憾，自己心裏是清楚的，自己沒有做到自己本應該能
2020-09-15 00:40:20
原创 一點一點去達成
早晨5:30醒來，昨天晚上大概在10:30入睡。不記錄就會忘，現在反過頭去想，真的不太記得6:00之前都做了什麼。大概在15分鐘洗漱收拾，然後讀背15分鐘英語。不想孩子繼續睡懶覺下去，平常他都在8:00左右才能起牀，6:00開始喊他，能理解
2020-09-08 02:06:40
原创 學英語法-筆記
“”比如每天記四頁單詞，看日文翻譯寫出英文單詞，錯了就標上記號，之後再寫一次，直到全部記住。第二天先預習第一天的內容，然後按照第一天的方法再背四頁。第三天覆習八頁，再背四頁。同一個單詞連續背三天以後，基本不會再錯了。連續背誦五天以後就可以不
2020-06-14 01:05:41
原创 童年構成了人一生最重要的部分 2020-01-21
摘自《童年的祕密》前言，第九頁。我錄，我讀，及我思。 《童年的祕密》一書是1936年7月第五次國際蒙臺梭利會議在美國牛津召開之際出版的。全書除“導讀”處分三個部分，共30章。 在這本著作中，蒙臺梭利對6歲以下兒童的生理和心理發展及其特點進行
2020-06-14 01:05:31
原创 我的（2.16--3.15）30天覆盤。
#精進考霸四期# 3班 第30/30天 覆盤30天過得好快呀，回顧這一段歷程有些事情歷歷在目，有一些事情又覺得彷彿很遙遠。是的，需要留下一些東西，給自己。我入營前的小目標是什麼？1.全卡 √ 已達成2.月初定的每節課一張導圖（達成率7
2020-06-14 01:05:31
原创 把握能把握的
第30天了嗎？當寫下這個數字的時候，心裏一個激靈，真快啊！似乎一直在等這一天，似乎又怕這一天的來到。無論是哪一種原因，它都會來到。不要去空想一些虛漂的東西，去做自己能把握的吧。今日所學：“種種遺憾，自己心裏是清楚的，自己沒有做到自己本應該能
2020-06-14 01:05:31
原创 對孩子的煩躁來自不願花時間2019-12-17 -
2019.12.17 【晨間語】沒有任何科學原理來證明，每個人能達到的高度是有上限的。既然證明不了，那就意味着，原則上每個人的潛能是無限的。你，我， 我們每一個人，都是無限的。 ——核聚[表情]【我的解讀】：原則上，事實上每個人的潛能都是無
2020-06-14 01:05:31