原创 極端退縮

當人們受到極端的刺激,超出他正常的承受能力的時候,就可能會出現極端退縮的情況。比如,當一個人碰上極度惡劣的狀況或巨大的壓力的時候,會縮在家裏不出門。他會覺得只有待在家裏纔是最安全、最令他舒服、最讓他放心的。比如,現在很多初、高中休學的孩子,

原创 期望疫情趕緊結束,保佑大家平平安安

今天上午,單位發了疫情通報,國內中高風險區域已增至49個,的確讓人有點戰戰兢兢的感覺。因爲每天都要將各單位的疫情情況及時上報,所以對於國內中高風險區域也會及時更新。昨天上報的時候,中高風險區域還是34個,今天凌晨收到的信息便已增至49個,這

原创 當個孩子太難了

聽李崇建老師的課程感受很深,李老師從不同的角度來看待我們的孩子。他站在孩子的角度,而不是父母、家長、老師的角度來看待孩子。他從內心裏把孩子真正當作獨立的個體,如同同事、朋友、合作者。而不是嘴上說着尊重孩子,心裏仍然認爲孩子是我們自己的附屬品

原创 什麼是防禦

防禦就是我們爲了適應周圍環境而自發地產生的應對方式。這種應對方式,大部分時候我們是意識不到的,當然也有很多時候我們是有意識地去選擇的。比如餓了,我們就去喫東西;喫得太飽,可能會有想吐的感覺;走路走累了,我們要歇一歇;無聊的時候,我們可能會看

原创 “嗶哩嗶哩”—年輕人的天堂

昨晚陪孩子看了嗶哩嗶哩的跨年晚會《最美的夜》,感覺節目真的很不錯。給我感受最深的,是晚會那種放鬆的親民的氛圍。完全就是年輕人聚在一起唱唱跳跳,一起嗨的感覺。少了嚴肅、壯重,多了親和、輕鬆。臺上的演員基本都是平時各版塊的UP主,大家平時便在B

原创 輸出式學習

什麼是輸出式學習呢?這個名詞也是剛剛學到的。輸出式學習,也就是一邊學習,一邊將知識消化的同時向外輸出,在向外輸出的過程中,自己又進一步加深了理解和認識,也就是俗話說的“助人即助己”。輸出式學習的方式可以選擇講課,也可以選擇寫文章,總之是將自

原创 觀《拆彈專家》有感—如何看待潘乘風

昨晚去看了由劉德華、劉青雲主演的電影巜拆彈專家》,看完電影后,我心裏便一直琢磨:潘乘風爲什麼會變成這樣呢?劉德華扮演的潘乘風,從一個可以拿自己的命去救人的警察,變成一個絞盡腦汁報復社會的惡魔,最後又變成爲一個用自己的生命去終結這場罪惡的英雄

原创 爲什麼害怕演講?

不知道大家對演講怎麼看?反正我是特別害怕當衆演講的。這麼多年了,單位每年年底的述職,也沒把我害怕的毛病改好了。起初幾年的述職,只是當衆把自己的述職報告讀一下就完事了,最近這三五年不僅一年述職兩次,還要脫稿述職。哎呦,我去。每次述職對我來說都

原创 第一次知道爲啥有“七十三、八十四”的說法

老人們常說:七十三,八十四,閻王不叫自己去!常聽到,便習以常了,就像餓了喫飯,困了睡覺一樣,從來沒有去想過,這句話的來源,爲什麼會有這樣的說法,也從沒想過去百度一下爲何有這麼個說法。今天遊孔林的時候,聽導遊的講解才明白。噢,原來不光我們那裏

原创 那些神轉折的事情—人工降雨

那天聽一朋友講了個故事,這故事的主角是她的一個小同事,這個朋友是名護士。說的是,某天朋友無意中聽到那個小同事在跟病房裏的其他幾個同事講她的經歷,這小同事是個小姑娘。她說:有一天我回老家,在家閒着沒事幹,便出去轉了轉。那天天氣晴朗,萬里無雲,

原创 在曲阜喫套餐

昨天下午到了曲阜,準備去孔府逛一逛。到曲阜的時候已經很晩了,於是決定先找喫飯的地方,喫完了才決定去哪住。從網上搜了一下評價不錯的飯店,最後綜合考慮以後,決定去“曲阜味道”嘗試一下。經過七拐八繞地轉悠,到達目的地後卻豁然開朗,在一個大院裏密佈

原创 心裏得了白內障

感受潛意識這方面,自己真的不擅長。總是處於迷迷瞪瞪狀態,有種身處迷霧的感覺。似乎模模糊糊有點影子,如果仔仔細細去考究,又好像什麼都看不明白了。比如關於總是遲到的例子中,經過分析,男士害怕去早了,在等待的過程中會碰到人,他會因爲自己需要幫助的

原创 減肥騙的是誰?

你身邊有沒有見過這樣的人:每天都處於減肥狀態,但實際上卻越減越肥;或者經過一段時間的減肥確實瘦了很多,但不久之後又恢復原樣,甚至比之前更胖?我有一個朋友就是這樣的,每次跟她見面,聊天的其中一個話題便是減肥。她不是正在減肥中,就是在準備減肥中

原创 我被“巜我與簡書的故事》的獎勵”這個餡餅砸中了

晚上去逛完商場後,來到樓下的肯德基喫點東西。點完餐後,在等待的過程中打開簡書瀏覽。忽然很意外地發現有好幾條信息,打開一看,其中兩條便是以上圖片顯示的信息。我的腦子當時有點當機,發生了什麼?趕緊點開其它提醒信息看看,到底腫麼了?便發現了下面的

原创 我把花唄關掉了

昨天跟朋友聊天,說起網上購物的話題。我說,爲了控制自己的購買慾望,昨天晚上我把花唄關掉了。朋友說,不至於吧!依你們兩口子的收入,不至於過得那麼拮据啊!我說,這件事呢並不單純是消費多少的問題。我昨天看了一篇報道,關於阿里巴巴等等一些資本大佬的