原创 鈴蘭-時間自有答案
2022年9月28日，我種的鈴蘭終於發芽了，小小的，我心想，這什麼時候才能開花呀？最初有了種鈴蘭的想法，是因爲被一組鈴蘭花的照片吸引，一串一串鈴鐺一樣的白色花朵，簡直不要太美了。2023年2月27日，今天我在給鈴蘭澆水的時候，看着已經長了十
2023-02-28 06:29:22
原创 我終於有貓了！
初一的時候，我養過兩隻貓，是從姑姑家抱回來的，是兩隻小奶牛貓，才兩個月大，是一對兄妹，超級粘人，脾氣又好，整天跟在我身後，好像哼哈二將。奈何一個假期過去後，爸媽覺得養貓耽誤學習，強行將兩隻貓貓送走了，我爲此哭了好久。隔了很長一段時間我還是會
2022-11-24 09:37:53
原创 關於“人與教練的整合”的一點思考
以下是在老眼的本月免費督導課上的講稿內容：感謝老眼給我這個機會，和大家說一點我個人對於“作爲一個真實的人和作爲教練這個職業身份的整合”的一點想法。提到這個題目，不知道有多少夥伴覺得這好像是一個學術論文題目啊，我是要聽學術演講麼？是不是腦子裏
2022-11-18 20:57:19
原创 力量從哪裏來（三）
當被挫折和失敗接二連三的打擊，內心充滿了失望和自我懷疑的時候，我記得力量重新回到我身上的那一刻，是我重新確認自我價值的那一刻。當我認識到成敗只是成敗，並不與我的自我價值掛鉤，並不能說明我是好或者不好時，我內心感覺到了放鬆。我終於學會了去區分
2022-11-08 17:37:28
原创 力量從哪裏來-從相信中來
寫在前面：讀到這篇文章的朋友，我想邀請你思考兩個問題：你相信生命的什麼？你相信自己的什麼？------回顧這幾年走過的歷程，從最初的只有躺在牀上的力氣，到一點點的站起來，走出家門，見識到更廣闊的天地，這個過程經歷了很多的起起落落，最終，我獲
2022-11-08 17:37:28
原创 力量從哪裏來(四)
力量從哪裏來？爲自己的選擇負責，去創造自己的生活吧~———當糟糕的事情發生時，我的內心充滿了憤怒和怨恨，腦子裏有很多抱怨的聲音喋喋不休:如果當初如何如何就好了，如果某某某不這樣對待我就好了。是環境的錯，是他人的錯。有時候連我自己也一併罵進去
2022-11-08 17:37:28
原创 當我看見一棵樹
當我看見一棵樹的時候，我想到了種子，不論是怎樣的參天大樹，都是從一顆小小的種子生長而來。這顆蘊涵着生命能量的種子被風或者鳥兒攜帶着，一路奔波，待到風停了、鳥倦了，種子便墜入泥土。在大地的懷抱裏，這顆種子要沉睡多久，纔會生根發芽呢？一秒鐘或者
2022-11-08 17:37:28
原创 創造性地解決問題
周更的事一直在我腦子裏打轉，其實前兩天我已經動筆寫了800多字，但是越寫越不對勁，滿篇都是困難、困難、困難，我自己也是牢騷滿腹，於是打住，告訴自己，我並不想把這樣一篇毫無營養且充斥着負面情緒的文章帶到寫作社裏，於是周更的事擱置了兩天，每次提
2022-11-08 17:37:28
原创 家庭圖告訴我的那些事
最近在上心理諮詢師培養課程的時候，老師要求我們做一個練習，畫家庭圖。雖然家庭圖在我這幾年的學習中已經變着花樣畫了好幾遍了，但是隨着覺察能力的提升，每次畫都有新發現。這次也不例外，畫完家庭圖，整理完我家的資源之後，我只有一個感嘆，真是太豐富了
2022-11-08 17:37:28
原创 向內探索的意義
向內探索的路走了四年，我有時候也在想，向內探索的意義是什麼？畢竟我好像也沒有因此有太多的世俗意義上的收穫。也並不是像我最初走上這條路時所想象的那樣，療愈了內在，我就有了一副金剛不壞之軀，我的情緒和自我價值感就不會受外界的影響了。其實不然，療
2022-11-08 17:37:28
原创 讀石川啄木有感
偶然間發現了一位日本詩人，石川啄木，讀他的詩，感覺就像心事一一被說中，百感交集，讓人感嘆。一如這句:"說是悲哀也可以說吧，事物的味道，我品嚐的太早了。"再如這句:"無端的想在草原上跑一跑，直到喘不過氣來.”讀石川啄木的詩，如同被擊中一樣，會
2021-06-12 22:31:44
原创 calling
第一次聽到calling這個詞，是在一次fs的直播，王穎在談到自己的職業轉變時，駱駱提到了calling這個詞，這個詞，有使命的意思，也有召喚的意思。乍一聽到這個詞，我的內心就震動了一下，似乎冥冥中有什麼在召喚我，等待我的迴應，但是當時，我
2021-05-27 20:15:54
原创 銀河建築事務所（十五）
尚帝感到一陣眩暈，直到他被重重的摔在堅實的地面上，尚帝纔回過神來。屁股傳來鑽心的疼痛，尚帝試圖動一下身體，以確認自己是否受傷。“嘶，好痛。”還能動，應該是沒有受傷。尚帝弓着腰，緩緩地站起身，在擡頭的一瞬間，眼前的景象讓尚帝僵在當場。這是一座
2021-04-01 14:42:45
原创 銀河建築事務所(十)
“尚總，可以跟你談談麼？”“如果還是上次你說的事，就免談了。”“我找到一種新的方法，可以讓項目成本減小一半，你有興趣聽聽麼？”“減小一半成本？”雖然半信半疑，尚帝示意芬奇繼續。尚帝盤算着如果真能減小一半成本，對公司的影響是什麼，他準備像以往
2021-03-25 15:17:18
原创 銀河建築事務所（十四）
尚帝坐在座位上，透過航空艙的舷窗看着太空，星星點點的光從眼前掠過，那感覺不像是在真空中航行，更像是在一條波光粼粼的河上穿梭。他是這時間之河上一葉繁忙的小舟，不知爲何而忙碌，這樣的日子彷彿永遠也沒有盡頭。他甚至都快忘了，他爲何放棄設計，選擇了
2021-03-25 15:17:18