原创 D710(2020-12-31)

2020最後一天,無比有動力。 一早拍了陽光,然後被人約要看房,我趕緊找徐師傅,讓他幫助我把儲藏室內收拾乾淨。 大姐和媽媽也來幫忙,1個小時就乾乾淨淨了。後面中午就來了看房。 達到了自己想要的效果。 下午我到單位把辦公室也收拾好了。 非常好

原创 D709(陪伴與共情)

一早的督導,聊到共情。 很多時候我們會不知道如何共情,或者共情過頭,往往最貼切的纔是最合適的。 找到來訪者最在乎的,最不一樣的,比如爸爸諮詢,可以說:“啊,一般是媽媽氣的不得了,你爸爸這麼氣憤,您操了多少心啊?趕緊說說,遇到什麼。” 這樣的

原创 D707(該吵就吵)

今天看劉老師的分享,特貼切,因爲自己也經歷了一場。 我的理解:任何行爲都在其情景之下。 B=f(P,E) B:行爲, P:個體, E:一個人所處的情景 一個人的行爲,需要看到這個人以及他所處的情景。 該吵可以吵,不能因爲學習了心理學給自己新

原创 D708(身邊成功的4位老師)

我近期在學習時間管理,體會到: 三句話: 慢慢來,比較快。 堅持走下去,複利會逐漸增大。 言行一致。說到做到。 一、時間管理老師葉武濱老師 70後,他在喜馬拉雅耕耘5年,今年在時間管理領域通過喜馬拉雅實現銷售第一,寫書、全世界講課、線上課、

原创 D705(分層管理)

今天讀了一篇文章,把很多公司說的很不好,我覺得有一定道理。 但也有失偏頗,我感覺要有分層,既要有滿足老百姓的需求 ,八卦加買買買,也要有企業去做基礎技術。 分層加細分市場纔不同層面發展,纔能有雅俗的共存與繁榮。 不光中國人愛買,人類都一樣,

原创 D706(讀書會里的新時代)

這一期讀書會開啓了,參加了第一天的讀書,真是高人云集,朱金鳳老師的沉穩與焦功,讓我很佩服。 第一次用矚目,老師們的麥此起彼伏,總有聲音偶爾打斷老師們的發言,朱老師一句:“這是很多老師第一次用矚目,難免會這樣。第一次嗎,沒有關係的。” 這番話

原创 D704(痛苦的來訪者)

做了一次案例,一週後進行了一次督導。 很氣憤的來訪者,充滿對孩子的過多批評、監督、憤怒,但又不放棄,一直在尋找新的辦法,一直思考,自我折騰,也有折騰孩子、家人。他陷入其中,他很痛苦。 督導中,每位老師的體會讓我更加看懂他的憤怒,他的努力、他

原创 D702(驚恐障礙案例督導)

督導課程 很特別的案例。 神奇加驚歎,我從覺得心理學與農村年邁羣體不搭界,到感覺到來訪者不分三六九等,到進入來訪者她的世界。完全理解並有了感同身受。 收穫: 1、順着走 2、心理暗示 3、諮詢師能夠完全接納嗎? 不要分三六九等,6億人平均月

原创 D701

換一種方式陪伴爸爸媽媽 近期爸爸身體不好,我給他洗衣服,太薄了,心裏感覺自己做的不夠,我很難過,當天晚上就下了決心,好好照顧他。 關注現在和未來,做好每一小步: 開始行動: 1、每天中午晚上陪爸爸,聊天,有一天就聊了4個小時。 2、修理熱水

原创 Day 700

越分享越受益,越學習越有趣,越付出越有內心力量。 時間管理又分享一次,我又有了新的總結,真神奇,不斷進步的力量。 越學習自己狀態越好,性格也放鬆,給自己自由,給他人自由。 越付出越有力量,整理了親子課內容,自己又看一遍,回憶了課程,真好。

原创 D691晚睡等於我不好嗎?

246-247 督導 你晚睡嗎? 是簡單的話題嗎?似乎是,但假如影響自己的話那可是難題。 諮詢師看似輕鬆實則面對考驗,一是在多位老師前展示諮詢,二是話題不簡單,三是來訪者也是很優秀的諮詢師,不好按套路。 整體流暢、完整、輕鬆、愉快、果斷,來

原创 D689(集體督導的收穫)

集體督導 今天我有寶貴機會成爲案例報告者,收穫遠遠超出我的期待和想象,很感謝每一位老師。 督導內容是因爲自己做了觀察員,面對了一次真實而有點小衝突的諮詢,這突如其來而又自然而然的衝突,我似乎有些懵,似乎做的很好,保持了中立,但似乎也缺少什麼

原创 D692

諮詢督導 做一個保護好自己的人。 溫柔的在江湖裏行走。 培養關注正向的能力。 善解人意,不是不把人想壞了,也是需要自己明辨是非,而不要太過於感性、話不擇時。 需要看場合。 自己表明立場很好。 而需要成長的是自己需要在合適場合來說。

原创 D691(246-247)

督導 你晚睡嗎? 是簡單的話題嗎?似乎是,但假如影響自己的的話那可是難題。 一是容易讓諮詢師代入的話題,恰巧我也是。而如何暴露?如何讓來訪者多說一些? 二是如何開放問題,讓來防者多思考,容易造成選擇題,開放問題; 三是晚睡不代表自己不好,是

原创 D690(241-245場諮詢)

本週諮詢了5場,感覺有很大突破和極大提高。 241 來訪者 諮:楊,觀:呂 對事情的安排,先外後內; 外10-%,內90-% 對他人的信任,對事情的難度,事 +情,情感情,情緒,有愛,不害怕,都能完成。 242 來訪者,諮詢:zj老師 最爲