原创 《衛風．氓》受苦不可避免，但是亦已焉哉
存在主義心理學派認為，人生的意義有三類，開創的意義，是指發明創造的價值；體驗的意義，是指飲食滋味風景如畫的價值；但還有一類意義，就是受苦的意義。忍受苦楚，而能屹立不搖的擁抱人生，這自然是價值。對於個體來說，不否定生命的契機，在風雨飄搖中，
2021-05-06 18:38:01
1
原创 蒼山玉帶路拈花一笑
記2021/5/4步行蒼山16公里，起於寂照庵，途經主要景點包含清碧溪、玉帶路、洱海巖島，終至天龍八部影視城。 蒼山旅遊就是三豎一橫，三條索道迎接遊客自山下到山上，由北而南分別是中和索道、洗馬潭索道、感通索道，中間一橫玉帶路連著三條索道。
2021-05-06 18:38:01
原创 昆明旱季的過橋米線 一 二 三 四
記2021/4/23~25昆明遊。 一 山城昆明，高高低低，走起來彷彿重慶街頭，又像我山上的高中，都是我的足跡。昆明海拔平均2000米，太陽照耀不受阻攔，藍藍的天空，感覺不受壓抑，我特別喜歡。 昆明緯度23~26度，地處亞熱帶，四月時分正
2021-04-30 00:50:05
原创 壯年歌：《黃帝內經》夜臥早起、無畏於日
古人讀書重視聯想，不講究現代學科的重重分野、理論應用的邊界、嚴密的邏輯推演，講究感應。所謂慧者，不是直來直往的智識，而是能拐著彎，看到萬物相關，能舉一反三的人。以前我不懂，嘲笑這種讀書法，現在我卻也試著「望文生義」，期盼能讀出文字背後的義
2021-04-25 21:46:03
原创 在江南的第一個春天
地球繞太陽公轉到春季的位置，高氣壓離去，向上蒸騰的熱帶低氣壓來到，動物發情、人的毛孔張開，即便氣溫還不高，但春天的性質在那，泡黃豆隔夜都要長芽，想做的事也在心裡萌發。 從三月中出關，來這落地一個月了，第一次經歷江南的春天。以前總是寒暑假
2021-04-14 21:03:51
原创 夕陽的溫柔
我生命中鍾愛的外婆，好像溫柔的夕陽，和煦照在所有人身上，跟她接觸就得到醫治。 她為了別人的快樂和成就而快樂，她不曾說誰誰有什麼房、去哪裡旅遊，而她沒這個命，她是說希望他們「快快樂樂出門，平平安安回家」。她主動幫助鄰裏，巷口的麵店，她坐那聊
2021-03-30 08:34:34
原创 「我是誰？」科學提供的新洞見
「我是誰？」這個問題，每個人有不同答案，但多數都能有自信的說出，自己的個性職業背景，來加以回答。 但我們真的知道自己是誰嗎？科學提供新的洞見。 1 我們看到的世界，未必是世界本來的樣子。大腦會把一樣顏色的灰格子，讀成一個黑色一個白色。這是
2021-03-23 12:25:30
原创 與教育類型劇作家相處的一天 1 2 3 4 5
1 天氣很好的今天，中午我出門吃了美式牛肉漢堡，路過一間可愛的路邊咖啡廳，點了西西里咖啡和伯爵茶乳酪蛋糕，回家路上又採買了優酪乳和藍莓，晚餐就喫這兩樣。 下午時分就看看電影。電影呈現故事，以生活為素材，抽煉出裡面的要味，傳達劇本作者想表達的
2021-03-23 12:25:30
原创 如何跟糟糕的人相處？
有所謂糟糕的人，但問問題者到底是真的要處理自己的問題？還是隻是想針對對方的問題做出反應(react)？ 1 我想起，我常怪他抽煙，每次他抽菸，我就火冒三丈。 說起來我的態度很有問題。 首先，我為什麼生氣？ 他抽菸作為一個事件，我為什麼一定要
2021-03-23 12:25:30
原创 薩提爾的對話練習
這本書暗示對話是解決問題的強大工具，這點我存疑，除此以外，書本用簡明易讀的方式呈現理論和工具，實操後，也帶來我個人正向改變，我認為值得一讀。 書本的理論是，言行跟事件只是冰山一角，潛藏在水面下的還有那個人本身的感受、想法、期待等值得挖掘的
2021-03-23 12:25:30
原创 Netflix「冥想正念指南」Guide to Meditation
Netflix上映了「冥想正念指南」（Guide to Meditation），第一季共8集，摘要如下。 冥想增進意識控制能力（mindfulness），讓你看待事情時可以暫停、跳出自己的立場，用更彈性的角度去應對。炎炎夏日中，你很想喫的冰
2021-03-23 12:25:20
原创 天空不夠藍？
「天空好灰」 「不比我家鄉天空藍」 我在心裡說 我這是在心裡創設一個劇場，要求我自己一定要住在藍色的天空下，然後再因為這個期待的落空，而感到失望。 這樣的失望是真實的嗎？ 要求自己一定要住在藍色天空下這個期望是真實的嗎？ 我的生命是架設於天
2021-03-23 12:25:20
原创 起司與咖啡
我記得，有那一陣子，我經常被帶去高級咖啡廳。我原本都是點基本口味，我覺得很好喝，也滿足了。對方會主動問我，要不要試試看新的口味。其他口味，會比較貴。 我因為這樣一件小事，心裡深深的滿足。小時候沒人問我我喜歡什麼。我跟大人說我喜歡起司，大人罵
2021-03-22 18:37:44
原创 《舊歐洲的沒落》
起初我只是想要了解卡繆所處的時代，而著手閱讀一二戰書籍，沒想到戰爭史書不亞於希臘悲劇的可讀性。賽局理論的囚犯困境中，每個玩家都做出對自己最好的選擇，卻走向雙輸的局面。希臘則有悲劇描繪，在沒有誰是壞人的情況下，卻引發最終不可收拾的困厄結局。國
2021-01-23 16:37:02