原创 2021-10-14-22:42
人的習慣就如同潛意識一樣在控制着我們的人生。今天跟秀強以及翔宇教練在關於財富流覆盤的過程中，我的一些困惑其實發現大家都有這樣的困惑，大多數的玩家是不願意寫覆盤的，其實如果進行深度的挖掘，這是來自於我們人性吧，第一我們是懶惰的，其次寫覆盤，這
2021-10-21 04:59:58
原创 2021-9-29-06:44
今天是週三早上，是我們非常期待的第5期種子鍛造營一戰隊第二階段的晨會時間，我今天是主持人，我是帶強哥來做主持的。作爲主持人，我一開始在等待夥伴的過程中，我有這樣的一些收穫和感慨，第1個會議真的是管理中非常高效的一種工具。開好會議，通過這樣的
2021-10-12 17:54:43
原创 2021-10-5-05:14
每天通過一些記錄來讓這些事件發聲，對於自己清理這些情緒是非常有幫助的。我不知道什麼原因，簡書它會存在一些問題，有的時候是語音轉文字卡在那裏或者是其他的格式上的問題。這上一次到今天已經過去了接近一個星期的時間，我也在想簡書寫東西斷斷續續背後的
2021-10-12 17:54:43
原创 2021-10-9-5:53
昨天是非常挑戰的，一天爲完成峯帥個人品牌放大，其第4課的作業也真是絞盡腦汁，各種設備以及過去爲直播爲講課而準備的這些，通通都給用上而用上卻離想要達到這個效果還很遠很遠。但在這門課程中去回顧的時候，產生了很多敬畏之心。每一個刻意的練習的背後，
2021-10-12 17:54:43
原创 2021-10-5覆盤
[覆盤模板】：今天是10月5日，我是殷雲娟，今天是我第43次做教練玩家：王輝一家三口，徐曼卿、美麗心情、幸福 ①今天作爲教練，讓我難忘的情景有哪些？ 對於相親卡，他們夫妻的認知非常的相近。均認爲找到一個好的結婚對象是非常重要的事。②今天的沙
2021-10-12 17:54:43
原创 2021-9-27-05:57
昨天晚上在豐帥個人放大器，邀請了其中一位組長居德國的小娜爲我們分享，爲什麼他可以從一個學渣變成一個學霸變成了各式各樣證書的收割器，這裏面他說到最重要的一個放大器的功效叫進行復盤，迅速的覆盤，進行了1000多天，甚至通過朋友圈連續300多天的
2021-10-01 19:01:51
原创 2021-9-27-15:36
這回我有一些感動。因爲自己的直接表達而給他人帶來的那種啓發和力量。是我非常非常想去把它記錄下來，因爲這種感覺我想這就是對我生命的一個內化的過程。今天有好幾件事情，真的我也爲我自己的這種行爲而表示讚歎。第1個是臺灣的一個小夥伴，需要通過衆籌來
2021-10-01 19:01:51
原创 2021-9-28-22:37
今天下午大快的時間參與了MC C汪凡教練天賦瑪雅解讀主題沙盤推演。我有非常多的一些思考，這種思考，既讓自己的信息也讓我有一些糾結和痛苦。也看到自己的一些思維模式深處的那些需要把它呈現出來的，比如說我有很多的評判批評嫌棄，煩躁，理性焦慮。這些
2021-10-01 19:01:51
原创 2021-9-21-17:30
今天是八月十五中秋節走在鄉間的小道上，我想到今天的熱更還沒有寫，每天寫一寫就如同去年那時候每天會用文字輸出，相當於給自己做一個情緒的清理的過程，通過這種清理關注自己的念頭，讓那些令自己糾結或者內卷內耗的東西被放下，人也會變得越來越輕鬆，同時
2021-10-01 19:01:51
原创 2021-9-20-07:20
昨天是我的侄子，殷燁淼大婚的日子。哥哥最大的一件事情落地了，我想他的壓力會小很多。祝福小夫妻恩恩愛愛，百年好合，早生貴子。祝福我的哥哥和嫂子，安靜祥和，健康快樂。祝賀我的爸爸媽媽，身體健康，萬事如意。昨天的事情非常多，有的劇瑣碎有的走流程，
2021-09-21 19:30:40
原创 2021-9-19-05:28
當能夠感受到喜悅的時候，那就是一種幸福。早上醒過來會摸手機哇，我一看是4:57哇，真的是太幸福，我覺得這是一個神奇，當上次在易效能一階課回來之後，我就感覺我有好幾次好幾次都是在約定的時間前一分鐘能夠自然地醒過來，我說我想這是信念的力量吧。這
2021-09-21 19:30:40
原创 2021-9-18-5:26
兩天沒有寫簡書了。依然每天早上會堅持去做這件事情，因爲我是100%心甘情願的，我是愉悅的，我是願意自己主動去做這個事的。是的，轉念之間自己做這件事情就會變成非常喜悅的。昨天特別特別的開心，開心的是我制定的目標，我這次完成了爲我自己踐行的諾言
2021-09-21 19:30:40
原创 2021-9-13-05:39
習慣性的早早醒來，迅速去做個打卡。剛剛做了一些冥想，做了一會兒誦讀，讓自己有一個非常清醒的認識。昨天在聽零星營長聯接列的第1課，人和人建立連接，有四大要素，打開心扉 ，看見對方的需要 ，與對方共鳴的方式溝通，從爾發揮影響力。我想我每天要用這
2021-09-21 19:30:40
原创 2021-9-7-05:39
最近幾天早上不需要鬧鐘我就會自然醒過來，一般在4:30前後，哇，真的是非常奇妙啊，當我不斷暗示自己，我需要在這個時間點醒來的時候，我真的就會這樣，這真的是一個神奇的事情，我想只有當我內心渴望這樣去做的時候，他就會這樣一步一步走向那裏的 感恩
2021-09-12 15:24:40
原创 2021-9-5-6:05
昨天在上海蔘加葉武濱老師292期一階段的學習，這個學習也讓我開始重新樹立當時我在踐行早起的過程，他所帶給我的改變以及對我一生的影響。爲什麼每天要寫作業，日更，其實是記錄，我們會有無數個念頭，而且每個念頭都會牽扯着，當我們把有一些記錄下來，其
2021-09-12 15:24:40