原创 記錄女兒身邊發生的事——她的老師哭了
昨日（2021年12月2日）女兒班主任（L老師）在家委羣裏發來截圖，是個別家長在其他班主任面前指責她，而這位班主任還把這事告知了校領導，導致L老師受到了批評，她纔會在家委羣裏委屈的傾訴。我不知道前因後果，所以沒有回話，看着兩三位家長安慰着老
2021-12-08 03:59:43
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原创 八月總結｜與孩子結伴同行
我的八月份計劃連一半都沒完成，這一個月主要是陪孩子玩，輔導作業，上班，家務等雜事，我的運動和學習都擱置了。在這一個月裏，改變了孩子很多壞習慣，她越來越好，感受到的愛也愈加的強烈，不再說我們不愛她。關於學習問題：做作業拖延、不願意做作業，不願
2021-09-11 07:01:30
原创 七月總結｜重新調整自己的狀態
前半個月按部就班，後半個月啥也沒幹，一個月就這樣過去了，任務完成的不太理想，但總結還是得寫，8月重新規劃調整，把孩子加入日程中，安排好自己學習運動的時間和陪伴孩子的時間。先七月總結吧~一、跑步70公里 ×本月跑步未完任務，實際跑步63公里
2021-08-06 17:24:15
原创 本週（7.19-7.25）盤點 和孩子相處的一週
這一週可以說是過的一踏糊塗，自己該完成的計劃沒有完成，與孩子相處得也不太好。好幾次因爲孩子對我的強烈控訴氣到想哭，明明我做得很好，但依舊不是她想像中的好媽媽。媽媽不夠包容她，指出了她太多的缺點，所以她說：你沒有以前好了，你很兇，要求又多，不
2021-07-30 04:53:24
原创 本週（7.12-7.18）盤點
一、跑步本週跑步2次，共16公里。再跑兩次就能完成本月目標啦~孩子來了，平時就只能週末跑步，或者早起跑步，週五5點45分起牀洗漱趕最早一趟地鐵去高鐵站乘車，六點左右太陽就升起來了，以後要是早上跑步，起碼得5點半出門。自從來深圳後，每年回家都
2021-07-23 15:08:48
原创 本週（7.5-7.11）盤點
一、跑步本週跑步3次，共24.6公里。三伏天到啦，一年中最熱的四十天，去年跑過了三伏天，今年再接再勵，習慣了熱，也就不熱了。二、學習1、複習《國際貿易理論與務實》，1-4章節學習已完成，包括書本習題解答及章節題庫，目前完成的還不錯，大部分知
2021-07-18 07:07:57
原创 六月總結｜2021年已過半
2021年過半啦~~再過半年，今年又成爲了歷史，像我們這些平凡，三點一線的小羅羅，不會記得這一年都幹了什麼，日子就這樣過呀過呀，等到老的那一天。我從小就有寫日記的習慣，小學時，記錄的都是開心的事，上初中後記錄的都是煩惱和憂愁，到高中就更加恐
2021-07-10 07:56:00
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原创 本週（6.28-7.4）盤點
一、跑步本週跑步3次，共35公里。一朝被蛇咬，十年怕井繩，我這從來沒被蛇咬過的人，爲啥這麼怕蛇？上週見過一條蛇後，這周跑步都不敢靠近兩邊的青草，直直地跑在中間過道上。傍晚的沙河長廊上，全是飯後散步和帶小孩子出來溜達的人，我安慰自己：“蛇也怕
2021-07-10 07:55:50
原创 本週（6.21-6.27）盤點
這一週都在下雨，天氣倒是涼快了不少，要是整個夏天都有這麼涼爽那該多好，不用羨慕那些有空調能睡整夜香的人。一、跑步本週跑步2次，共17公里。工作日都在下雨，沒有去跑步，好在週末傍晚時分雖是烏雲密佈，卻並未下雨，趁着間隙跑了兩次。週六跑步看見一
2021-07-01 19:21:29
原创 兩週（6.7-6.20）盤點 勇敢邁出步子
時間怎麼能過這麼快，上週回了趟家，這週迴來，半個月就過去了，六月不知不覺過去三分之一。時光如流水，一分一秒，晝夜更替。一、跑步兩週跑步2次，合計20公里。上週末好朋友婚禮，恰好也是端午節，剛好回家與父母團聚，早在三個月前就做好了回家的準備，
2021-06-24 02:40:13
原创 第十週飲食+運動
目標：截止6月12日減重2.5kg，達到42kg 初始體重：44.5kg 上週體重：42.9kg 本週體重：42.8kg 一週早餐一週中餐一週運動截止到本週已經是第十週飲食記錄，已減重1.7kg，離目標減重還差0.8kg，這次減重不算成功
2021-06-14 14:07:25
原创 《你的努力要配得上你的野心》內容摘要
1. 無論你的年紀有多大，今天都是你最年輕的一天。2. 別管別人怎麼說，趁着你還年輕去做自己喜歡的事，趁着你的心臟還在跳動，去追求自己想要的生活。3. 打敗焦慮最好的方式就是立即去做令你焦慮的事情，而請你相信，此時此刻就是永遠，此時此刻也就
2021-06-14 14:07:15
原创 本週（5.24-5.30）盤點
一、跑步+力量訓練本週跑步3次，共28公里，力量訓練1次。天真的是熱，晚上回到家做腹部與背部的力量練習，大滴大滴的汗往下掉，練一次就不想練了，在外面跑步時，雖然也會流汗，但跑起來有風，能感覺到涼快，也比力量訓練輕鬆。腫麼辦，我不想繼續力量訓
2021-06-08 01:45:16
原创 五月總結｜再接再勵
5月依舊過得平平淡淡，工作，學習，運動，娛樂，家庭瑣事等，習慣了這種生活節奏，似乎也挺享受，每個月會定計劃，雖然不能百分之百的完成，但依舊會有成就感。相比於過去的自己，成長是看得見的，我變得更加積極樂觀，處事冷靜、理智，也學會了反省與思考，
2021-06-08 01:45:16
原创 本週（5.31-6.6）盤點
一、跑步本週跑步3次，共24公里。天熱了，月跑量有所降低，周跑量也會跟着降下來，以後每週跑三次，大概24-26公里之間。這周斷斷續續在下雨，倒是涼快不少，晚上睡覺電扇都不用吹了，整個心情也都是涼爽的，看書也能看下去。廣東的出租房建的很密集，
2021-06-08 01:45:16