原创 健身教練的減脂塑形魔法書

《零基礎高效健身》是國際形體冠軍官加榮先生所寫的,指導普通人通過合理運動,來達到減脂塑形、健身目的的生活體育類書籍。全書分爲10個章節加1個附錄共十一個部分。在十個章節中,前2個章節是理論基礎,後面8個章節是腰腹、胸、手臂、背、長腿、肩、小

原创 原來過敏只是一種生理反應

過敏是一種生理反應,上升到心理層面則變成了慾望,換句話說心理的過敏原是人的病態的佔有慾在起作用。在“攻-受”類型人物設定的小說裏,人物關係被高度濃縮概括成一種攻與受的關係。這種純愛小說的基調是偏愛。若不是爲了偏愛,不會有佔有慾;若沒有獨佔的

原创 電商直播行業風起雲湧時,成在那個主導者

直播電商行業的興起帶動了就業市場對主播人員的需求。如何在一場直播中帶貨成功,是一名對自己有要求的主播會着重思考的內容。不打無準備的仗,主播一邊要知道自己如何打,還要分析競爭產品,研究對手如何打。所謂知己知彼,百戰不殆。在競爭日益激烈的直播電

原创 善待你的情緒,那是你擁有潛能的明證

要對“每個人都有無限的潛能,但大多尚未被開發”,和“連愛因斯坦都不過開發了20%”的說法做一個判斷,其實並不難,難的是做出判斷後的行動。如果我們說只有天才有潛能,那麼我們認爲絕對不會產生天才的地方出現了天才,比如民間高手,該如何解釋?如果我

原创 直播電商行業的未來

直播電商營銷作爲一種新興業態,其產生既基於互聯網科技的發展,也基於現代營銷研究的進展,當然與人們的生活習慣和經濟環境也相關聯。《直播的邏輯》一書認爲,直播作爲一種即時交流的新形式,對人們的吸引力是巨大的。人們在熟悉的環境,和一羣興趣相投的人

原创 做銷售是在和誰競爭?

自媒體時代個人影響的滲透力,與品牌的推廣或者企業營銷有幾乎一致的方式。可以說,個人品牌的崛起,與企業產品品牌的崛起,都與適當的營銷模式息息相關。從傳播與廣告效果的角度來講,銷售個人品牌,與銷售產品一樣,就是要面對目標服務羣體,精準提供服務。

原创 胖和自卑都曾是阻礙,你仍可成爲更好的自己

女孩子的煩惱遠不止兩種,要在幾十上百種煩惱中擇兩樣最普遍有代表性的,胖和自卑並不過分。作爲時代新女性,我們自身的奮鬥帶來物質的豐饒,雖然是芸芸衆生中普通平凡的大多數,但是有一點兒自由我們就能自得其樂,其樂融融地享受物質生活。儘管有時候,靈魂

原创 少兒Python編程入門

Python是一種計算機語言,學習Python就是用Python語言進行編程。一段程序是計算機可以識別的命令集,用來完成計算機可執行的操作,以返回想要的結果。譬如輸入計算5689421×756432的指令,計算機執行後將在屏幕上返回在(顯示

原创 《沙丘》裏厄崔迪家族的緣起

在電影《沙丘》裏,甜茶飾演的保羅•厄崔迪,開啓了他身爲厄崔迪家族的繼承人,獨當一面的領袖生涯。命運似乎暗示他的未來生而不凡。在影片中,厄崔迪家族的生活,甜茶的日常訓練,家族的軍隊和武裝,其母親對他的諄諄教誨,家族內部父系和母系各派關係的較量

原创 實用經絡調養

中醫經絡學說之高深莫測,讓普通人望其項背而不得要旨。然而隨着現代養生事業的蓬勃發展,迫切需要吸收古法養生的智慧,由此經絡調養做爲養生的一種方法有必要大力發展和普及。 《康養實用技術》作爲經絡調養的入門級參考書,爲普通讀者掌握基礎經絡養生提供

原创 往日重現的孤獨

如果青春是一首歌,可能是G大調,也可能是e小調。明媚或晦暗的底子上定是塗抹着一個色系的鮮顏。新鮮的、或斑斕的,那些纔是生命的本色。青春是歌頌,意氣風發的張揚;青春是稚澀,羽翼未豐的綢繆;青春是浪漫,滾滾紅塵的癡望;青春是傷感,往日重現的孤獨

原创 穿越疾病,清淨自性

中醫凋敝,西醫也爲人們詬病,時代呼喚新的醫學。眼下醫療問題業已成爲影響國計民生的大問題。如何從根源上治病?大醫不治已病治未病的古訓,如何在現代貫徹。在專業領域,沒有專家指引,普通人通常無處着手,別說預防,就是生病了該怎麼治,也未必心裏有譜。

原创 你不是不努力,是沒找對方法

一代人有一代人所處的時代。在新中國光環下成長起來的人的下一代,容易處在一種幾近貧瘠又無所不能的精神狀態。我的父親生於新中國成立那一年,而我接近於那種精神狀態。這種矛盾又可笑的狀態,伴隨着我初中以後的整個學習生活。由於對自己的學業水平沒有客觀

原创 中小學幾何教科書級輔導,從根源上抓成績

孩子一上初中,數學成績可能斷崖式下降,其中的原因,除了小學數學知識點有限,成績區分度不大外,初中數學學習的要求更加嚴格,對概念和定理的理解要求更高也是原因之一。 小學數學培養對數的計算能力,而到了初中階段着重於對式的計算能力,一個是對具體“

原创 真相是隱藏在現象背後的

人們通常很難想象,90歲高齡的老人仍在工作。但在日本96歲在職藥劑師比留間榮子,還寫了名爲《時間是良藥》的人生哲理書。書中她暢談自己的工作和生活,那猶如山頂一間讓登山的人停腳的茶室般,與人分享、擁抱溫暖的所在。作爲藥劑師,她親切、關心來店的