原创 誰沒有無數個曾經？
我有多久沒有爲生活中的一些人和事兒，感到開心或者幸福？有多久沒有因爲一部電影劇而重新相信愛情的美好與動人？有多久沒有因爲一段優美的旋律，而反覆沉迷在音樂的世界中有多久沒有爲了一本書、一段文字、一句話而感到溫暖和感動……曾經的我，是那個守着夕
2023-02-16 23:48:15
原创 孕媽飲食結構不均衡，後果很嚴重
最近在門診發現很多孕媽的飲食結構有很多問題。表現出來的結果有幾種：第一種胎兒偏小，媽媽體重超標，這種情況通常是媽媽喫主食和油脂、脂肪類食物太多，蛋白質攝入量不足導致。第二種胎兒偏小，媽媽體重偏輕，這種情況是媽媽喫的食物量太少，種類單一。第三
2022-11-12 02:50:43
原创 如何在看不見的地方下功夫修自己！
最近越來越感受到很多事情表面上看見的只是結果，看不見的纔是關鍵。所謂“菩薩畏因，凡人畏果”，就是提醒我們要多在看不見的地方下功夫，去播下善種。而現在面臨的只是我們過去種下的種子，結出的果子而已。無法改變過去，只能勇敢面對當下，把握從此刻開始
2022-11-12 02:50:43
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原创 五行經絡瑜伽開啓人體的元動力
非常幸運能遇見楊潔老師的五行經絡瑜伽我其實兩年前，我就看見關於她的課程了，但是我沒有想過自己要去練。當我們的認知不夠的時候，很多機遇來到我們身邊，我們也抓不住，看不見。直到今年7月底，突然無法忍受自己變形的身材，決定要開始運動。我在網上搜尋
2022-11-12 02:50:43
原创 事在人爲，應該多在小事上磨練
很多事情想象中很簡單，一旦做起來會發現很多小問題。昨天請領導喫飯，安排我去接。打車發現不會打六座的商務車，一點擊，出來的全是普通車型，急得滿頭汗，擔心時間來不及。焦躁的準備打電話請老公幫忙打車，想想不合適，意識到自己依賴心太重，不可能什麼事
2022-11-12 02:50:43
原创 孩子長得快，卻經常發燒怎麼辦？
前幾天見到一個好久沒見的朋友，她兒子突然長得比我都高了。我忍不住調侃她怎麼養的，孩子長那麼快！她苦笑說：“這幾個月孩子身體不好，三天兩頭的生病，發燒，經常往醫院跑”。我問：“你們平時一日三餐喫得怎麼樣？他胃口好不好啊？”她說：“我們就簡單的
2022-11-12 02:50:43
原创 21天堅持寫日記，讓我感受到文字的神奇！
日記星球21天的訓練營已正式進入倒計時，最初的新奇和期待感已經化爲逐日豐盈的體驗。一個人的力量是單薄的，集體同頻的能量是巨大的，在忙碌的工作和生活中要堅持寫日記，的確不容易。一羣人相互提醒，彼此鼓勵，才能一起走到最後。堅持寫日記，你會發現如
2022-11-12 02:50:43
原创 現在是過去的結果，現在爲未來播下種子
終於看完了《能斷金剛》這本源於古老的佛家經典《金剛經》的智慧之作。內心激盪不已，終於明白了爲何道理都知道，就是過不好這一生的原因。現在是過去的結果，現在爲未來播下種子。所以一切實相皆與他人無關，是你自己的某種經歷和想法在腦子裏形成銘印，這些
2022-11-12 02:50:43
原创 被人拒絕想退縮怎麼辦？
昨天在工作上接連碰壁，突然情緒特別不好，意識上覺得太難了，人際關係太複雜，不知道怎樣推進接下來的工作。腦子一堆不太好的聯想，甚至覺得最壞的打算是我要想好退路！老公跟我說：“遇見問題要想辦法去解決，如果只停留在情緒裏面，你就永遠也無法提升自己
2022-11-12 02:50:43
原创 哪有那麼多的理所當然？
中午喫飯，隔壁桌是媽媽帶着兩三歲的小女孩，加一位外婆（或者是奶奶），外婆背上揹着包。小女孩嚷着聽不太懂的話，一屋子的人都側目相看，媽媽安撫了兩句，似乎是孩子餓了，媽媽告訴她：飯菜馬上就來了！剛消停沒兩分鐘，突然響起小女孩兒的尖叫哭喊聲，我擡
2022-11-12 02:50:43
原创 孩子的自信心從哪兒來？？
無論大人還是小孩兒，自信都來自於你能夠做到事情。小孩子從能完成一件兩件事情開始學習，開始自信心的成長，慢慢到某些場合的自信心，較小領域的自信心，較大領域的自信心，再到全部場合的自信心，這是一個訓練過程。關鍵在於行在於做，是否自信取決於他在做
2021-11-12 00:13:19
原创 秋天—蓐收大神的世界！
最近幾天，大深圳的天氣也有了幾分秋天的涼意。南方感覺不到太大的變化，北方、西北等地區，卻會明顯的看到樹葉枯黃、凋零，讓人感覺到秋的肅殺之氣！秋天，樹木們知道，冬天快來了，森林的溫度會降低，地面的泥土會變成冰塊，樹根會隨着泥土的溫度降低而死亡
2021-10-07 18:11:16
原创 分享和銷售是做最高級別的法佈施
非常感恩在這個美好的早上，聽媽媽不煩殷雯總的直播課。她用特別真誠落地的語言向我們呈現出了一個颯爽能幹的智慧女人形象！下面是她的智慧分享：首先你要弄明白你想要成爲什麼樣的人，找到自己的興趣點，你只有無比熱愛一件事情，才能全身心投入去專研，並且
2021-08-21 19:13:13
原创 學習茶療法
機緣巧合認識茶療老師鍇瀚，並有幸參加了茶療學習。當我瞭解到茶療的創始人衛明老師是行醫38年的註冊中醫師，他以中醫藥理論爲指導來研究各類茶葉的藥效，並且花費數十年的時間在臨牀上去驗證它們的療效。目前雖然只開發了十三個不同功效的品種，但真的太不
2020-10-25 18:55:51
原创 閱讀《富蘭克林自傳》
我一般很少讀自傳，總嫌在別人繁瑣的一生當中去尋找精華太累了，很難讀下去。本次經書友推薦，閱讀《富蘭克林自傳》着實受益匪淺。本傑明·富蘭克林(1706年1月17日-1790年4月17日) 出生於美國馬薩諸塞州波士頓，美國政治家、物理學家。同時
2020-06-14 22:18:44