原创 要高度重視團隊協作和外部合作！
你好，我是強哥，這是我的190/190的進化日課。昨天下午跟團隊一起開會，反思了一些要點，有必要記錄下來。1、定目標，作爲公司運作，定目標要着眼於行業最高標準，結合自己現狀，取兩者交集，大概3/4的位置。定一個較高的目標，會讓自己更有進取心
2021-12-12 19:12:23
原创 昨晚我被噩夢驚醒了！
你好，我是強哥，這是我的188/190的進化日課。昨晚我一直睡得很累，被噩夢驚醒了。我夢到了高考，好多題目都不會做，會做的還做錯了，答題卡也沒時間塗上。6點起來去上了一趟廁所，迷迷糊糊的，放在平時就不睡回籠覺了。但是我確實好累，而且看距離早
2021-12-12 19:12:23
原创 再反思一下週六日早起失敗的原因
你好，我是強哥，這是我的187/190的進化日課。不知道怎麼的，一到週六日我就鬆懈了，想給自己放一個假，一直繃緊的那根弦就鬆了，導致到點醒了，但是沒有起來，又去睡覺了。內心裏對第二天規劃的事情不是打心眼裏重視，想着一定要完成，覺得沒有那麼重
2021-12-12 19:12:23
原创 最近節奏有點不對！
你好，我是強哥，這是我的191/200的進化日課。最近感覺節奏不太對，早晨一直沒有起來，拖到八九點纔會起牀，下午工作時也是心不在焉，沒有進入心流狀態。鍛鍊也是暫停了。早晨沒起來是因爲昨晚睡得太晚，一般都是12點才睡，還要玩手機等等。早晨也沒
2021-12-12 19:12:13
原创 早點睡覺，一覺睡到天亮！
你好，我是強哥，這是我的181/190的進化日課。今天感覺沒什麼東西可寫。昨天很早就睡了，一覺醒來天就亮了。我這個睡眠質量還是很好的，但是琳琳始終睡不好，昨晚又搬到沙發那裏去睡了。能睡好覺，是最幸福的事情了。想想之前的大夜班吧，真是晚上熬夜
2021-12-04 00:17:22
原创 敬畏你寫的每一個字，說的每一句話！
你好，我是強哥，這是我的184/190的進化日課。每當有朋友通過公號、視頻號加我的時候，我就感覺很開心。特別是說看了我的某篇文章，某個視頻對他產生了影響，所以想要認識一下。此時，我不僅感到開心，也感到很幸福。因爲我享受到了幫助他人的快樂，這
2021-12-04 00:17:12
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原创 一次失敗的早起經歷
你好，我是強哥，這是我的182/190的進化日課。今天，我早起失敗了。早晨6點半就起牀了，儘管洗臉了還是特別困。因爲客廳不是很方便就回到被窩，端着電腦寫東西、做數據分析的題目。往窗外看，天氣灰濛濛的，預報今天有小雨和雨夾雪。窗戶上也是哈着氣
2021-12-04 00:17:12
原创 嘗試使用OKR管理工作和生活！
你好，我是強哥，這是我的183/190的進化日課。一天之中，一週之中，忙碌的日常工作終於結束了，我總有一些時刻不知道該做什麼，翻翻這個，看看那個，不知不覺時間就溜走了。天黑了，發現自己什麼都沒幹，懊悔不已。於是可能又會在某個時候週而復始。原
2021-12-04 00:17:12
原创 把「寫作」當作一種排解情緒的方式！
你好，我是強哥，這是我的180/180的進化日課。當寫作不再追求熱點，真正地寫自己所想，寫自己所感時，寫作就變成了一種排解情緒的方式。這個世界上不缺一篇追求熱點的文章，而缺真情實感的表達自我。生活中總會遇到很多苦悶，當無人訴說時，我在寫出來
2021-12-04 00:17:12
原创 11.22-11.27 | 如何衡量一項業務要不要做？
大家好，我是強哥，這是我的86/90週記一、本週主要做了什麼？1、開啓告別模式，陸陸續續向周圍同事都傳達了要離職的消息。我很慶幸自己可以解脫，不要在沒有價值的事情上耗費太多。2、正常值班，圍繞雙週聯動會、選題會，進行了大量的數據準備工作。3
2021-12-04 00:17:12
原创 如果你沒做成，那是你沒有“極度渴望”
你好，我是強哥，這是我的178/180的進化日課。很多事情如果你沒做成，可能會有一個比較重要的原因，那是你沒有“極度渴望”。極度渴望，整個人都會有一種強大的自驅力，小馬達在熊熊燃燒。再大的困難都不再是困難，“佛擋殺佛，神擋殺神”，總會有解決
2021-11-26 06:48:31
原创 一定要把「情緒」和「問題」區分開！
你好，我是強哥，這是我的179/180的進化日課。今天是週四，我還在工作，差不多結束了。照例總結一下吧，記錄一下這兩天的感受。昨天本來想寫來着，但是實在太累了，就沒寫。今天一起彙總吧。1、要把情緒和問題分開，儘管這很難，特別難。我也在刻意訓
2021-11-26 06:48:31
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原创 學會把宏大任務層層拆解，解決最關鍵的點！
你好，我是強哥，這是我的176/180的進化日課。我有過很多這樣的時刻，面對一個宏大的任務不知道該怎麼辦？譬如說求職轉型、做短視頻賬號。我很希望能夠快速達成目標，但是事實證明欲速則不達。所以我會陷入一個惡性循環，越想完成，越完不成，越完不成
2021-11-26 06:48:31
原创 不要總是緊繃着，休息不要有罪惡感！
你好，我是強哥，這是我的170/170的進化日課。在過去的週六週日，我感覺特別幸福。因爲我真的休息了一下，喫完飯就那麼肆無忌憚的睡了2個小時，把過去沒睡的覺都補上了。醒來感覺精神好多了，心裏也舒服多了。在北京節奏特別快，我走路步子都要比別人
2021-11-21 01:58:12
原创 用有序的作息對抗生活的無序、混亂
你好，我是強哥，這是我的171/180的進化日課。最近一段時間，我的生活陷入了非常無序、混亂的狀況。因爲工作上遇到了很多麻煩，每個都不是很容易解決。早晨最害怕醒來，上班如上墳。到公司以後，我總會到休息室冥想10分鐘，調整一下心情。最輕鬆的是
2021-11-21 01:58:12