原创 心的原動力
001功利性的讀書首先找你要讀的某個主題的系列書，根據其他讀者的評價，評分來選擇：比如豆瓣的，亞馬遜的。帶着問題去讀書，而不是單純的從第一頁開始讀，現在目錄序言有時候也值得讀。泛讀，精讀，選擇性讀（工具書）你要靈活搭配。最近發展區，不用太高
2021-12-05 00:13:48
原创 一戰略
第一性原理，你的一是什麼？你的底層邏輯是什麼？一、思維與認知？思維是更高維度的，你的知識體系接受不了更高層次的知識話語。認知，每個人都是不同的，就像一年有幾季？夏蟲不可語冰。二、一是什麼？每一個人的一，都是不一樣的。你的底層是什麼？長期主義
2021-11-25 03:58:37
原创 被逼着趕作業
被逼着趕作業，兩個作業的截止日期都是今天，一個007的作業提交。一個數據分析的作業。要不是爲了趕小朋友的提交圖，我估計自己一下還停不了手，停不下無腦的刷視頻的行爲。明明都7點多了，小朋友還沒有帶回來，衣服也沒有放入衣櫃，但自己就是這樣不想動
2021-11-08 04:48:49
原创 孩子讓你更自律
我們家孩子的誕生，有個意外的作用，就是讓你更自律。週二的時候小朋友沒有回我們家，我們兩個人就這麼肆無忌憚的看綜藝，到凌晨才睡。彼此熬夜，不健康的生活着。而有小朋友在的時候，我們會好爲了避免讓她看更多的電子產品，而不用，或者彼此監督，看到安安
2021-10-29 03:17:34
原创 比賽時做自己喜歡的事，對嗎？
在很多比賽上會看到選手說：“我做了自己喜歡的事，說了自己想說的，沒有遺憾了。”像在《脫口秀》4上，有的人明知道這個可能不太會贏，但在某個時刻總想說點自己想說的，做點自己想做的。比如曾經張國榮的那場轉折演唱會。這背後的原因究竟是什麼？我猜：0
2021-10-20 21:06:43
原创 神經康復爲何累
一我們做神經康復爲何感覺累，因爲不受你所控。一、因爲你控制不住別人，要別人完成任務難。二、讓別人做很容易，責任可以甩出去。最簡單的，我的數據科開課這麼久了，我的進度就停在第三節課。這麼就沒有進展。我指望着班班來催。你說這個邏輯，是不是很奇葩
2021-09-23 14:44:26
原创 被娛樂被淺薄化
今天是007交作業的日子，但到目前爲止我還沒寫作業，其實，我有買課，還有作業要寫，但沒有寫的動力，被視頻吸引，被娛樂吸引。要學習，要讀書啥的自我控制力不夠。日漸娛樂化，還難以收心。明知有問題，有很多其他要做的事情，但自我控制不住。習慣了娛樂
2021-09-15 10:46:23
原创 找一件事來做
在一個生活的環境裏久了，就很難出的來。以我個性，怎麼能這麼久都只是每天兩點一線，圍着一家三口轉。漸漸的失去，另外一個活力，丟失了自己。所以，我決定給自己一點時間，做自己喜歡的事情。我想去學尤克里裏，去體驗，然後和我女兒一起唱兒歌。我想去學唱
2021-09-07 22:37:18
原创 啓發內動力
最近，因爲小朋友上託，教育改革弄的有點不開心。焦慮，更多是對自己的不滿意。想搞錢，搞不來。進入被動的螺絲釘狀態，可有可無，身世浮沉雨打萍的感覺。這是恐怖的感覺。你是被挑被選的哪個？沒有自我選擇權，沒有議價能力，特別的弱小無力。人生只此一次，
2021-08-27 15:54:13
原创 十年故事
十年很長嗎？猛的一說感覺很長，因爲人生有幾個十年？但真的回憶起來也很短。不說別的，誰知道我已經工作十年了，我一般不希望回憶，留意自己的記憶事物，所以要整一段真的挺難的。故事的開頭我記得，故事的過程有點類似，每日的循環之後，我又忘了什麼？我這
2021-08-19 21:42:03
原创 2021-8-14晨間日記
今天是什麼日子 起牀：7:20就寢：天氣：晴心情：80紀念日：叫我起牀的不是鬧鐘是夢想年度目標及關鍵點：本月重要成果：今日三隻青蛙/番茄鍾001日更文002視頻003寫文成功日誌-記錄三五件有收穫的事務財務檢視準備卡人際的投入開卷有益-學習
2021-08-15 03:30:14
原创 2021-8-8晨間日記
今天是什麼日子 起牀：6:45就寢：天氣：晴心情：60紀念日：叫我起牀的不是鬧鐘是夢想年度目標及關鍵點：本月重要成果：今日三隻青蛙/番茄鍾001日更文002運動成功日誌-記錄三五件有收穫的事務財務檢視人際的投入開卷有益-學習/讀書/聽書健康
2021-08-08 19:45:19
原创 2021-8-4晨間日記
今天是什麼日子 起牀：7:00就寢：天氣：晴心情：70紀念日：叫我起牀的不是鬧鐘是夢想年度目標及關鍵點：本月重要成果：今日三隻青蛙/番茄鍾001日更文002看視頻003寫覆盤成功日誌-記錄三五件有收穫的事務財務檢視001、2021年前的被動
2021-08-05 09:10:08
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原创 2021-8-2晨間日記
今天是什麼日子 起牀：6:15就寢：天氣：晴心情：75分紀念日：叫我起牀的不是鬧鐘是夢想年度目標及關鍵點：第二職業本月重要成果：暫時沒有今日三隻青蛙/番茄鍾001日更文002視頻003文章成功日誌-記錄三五件有收穫的事務001開口說事財務檢
2021-08-02 20:48:35
原创 2021-7-29晨間日記
今天是什麼日子 起牀：5:20就寢：天氣：晴心情：70分（被honey哭傷到了）紀念日：叫我起牀的不是鬧鐘是夢想年度目標及關鍵點：找到第二曲線本月重要成果：打開自己，找到信息。今日三隻青蛙/番茄鍾001看視頻（足底筋膜炎）002寫覆盤003
2021-07-29 12:01:10