原创 聰傑心理顧問工作室
聰傑心理顧問工作室 一家致力於將薩提亞模式應用於個人、家庭、企業及組織心理健康成長輔導的專業機構。 工作室秉承：“生命觸動生命、生命滋養生命、改變會在不經意間發生”核心理念，倡導“豐盛”理念：我們相信每個人都有能力及內在有足夠的資源去應對、
2021-06-02 14:09:03
原创 與愛同行之出格
記錄生活的點滴見證前進的足跡今天早上，一個偶然的機會，讓我和一位女士，有一段簡短的微信交流……期間，瀏覽她的朋友圈，”出格”這兩個字，對我有很大的衝擊，圖片中的她，看似是一個溫婉的女子，在一次西藏之行，她說:人這輩子需要幹幾件出格的事，比
2021-05-16 07:30:45
原创 與愛同行之處格
記錄生活的點滴見證前進的足跡今天早上，一個偶然的機會，讓我和一位女士，有一段簡短的微信交流……期間，瀏覽她的朋友圈，”出格”這兩個字，對我有很大的衝擊，圖片中的她，看似是一個溫婉的女子，在一次西藏之行，她說:人這輩子需要幹幾件出格的事，比
2021-05-08 02:58:18
原创 與愛同行之努力 - 草稿
把努力當成一種習慣，這是多少人做不到的事情。很多人會說，我努力過了啊，但是沒有用。實際上，大部分人的努力遠遠夠不上質變，他們的努力是階段性的，想起來就努力，累了就放棄。要知道，如果努力本身不能使你快樂，漫漫前路，便只剩壓力和痛苦，每天調節自
2021-05-08 02:58:18
原创 與愛同行之大器晚成 - 草稿 - 草稿
這些天，時常有些感受，覺得自己近期在心理學學習成長方面有些停滯，與自己的期待有些距離……一提到自己的心理之旅，圖像自然就去到2008年的金秋十月，首都北京，奧體中心，《世界第五屆心理治療大會》，或許是自己一直喜歡體育的緣故，奧體中心這個會場
2021-03-31 16:39:45
原创 與愛同行之好好照顧自己
好好喫飯好好睡覺好好說話好好聽話好好磕牙好好刷牙好好洗臉好好穿衣好好保養好好鍛鍊好好發火好好憤怒好好生氣好好幸福好好快樂好好開心好好敬業好好安靜好好冥想好好爲人好好發飆好好開車好好騎車好好上車好好下車好好坐車好好愛它好好愛己好好愛人好好被愛
2021-03-22 19:03:53
原创 與愛同行之冬天手洗衣服
@所有人 正念練習第十七天功課：繼續保持微笑，給自己獨處時間，今天在正念下洗衣服，感受流水、洗衣液或肥皂、衣服等與你接觸的當下內心有怎樣的體驗並記錄下來。今天早晨看到這個作業，這是很少我的發生，我一般都在晚上纔看作業，細讀作業，發現歷來嚴謹
2021-03-22 19:03:53
原创 與愛同行之"無心插柳柳成蔭"
記錄生活的點滴見證前進的足跡前些日子，在辦公室和幾個小夥伴聊天，提到孩子教育的事，提到他房子的事，最後提到我退休的事，當我提出我2024年退休後，我會選擇定居安徽池州，他們一聽我說這個，都很好奇我爲什麼要到池州定居，而不是回湖南老家定居，他
2021-03-22 19:03:53
原创 與愛同行之出格 - 草稿
記錄生活的點滴見證前進的足跡今天是2020年7月31日今天早上，一個偶然的機會，讓我和一位女士，有一段簡短的微信交流……期間，瀏覽她的朋友圈，”出格”這兩個字，對我有很大的衝擊，圖片中的她，看似是一個溫婉的女子，在一次西藏之行，她說:人這
2021-03-22 18:34:01
原创 與愛同行之教練
分享一段俺作爲教練，用六個月支持一位杉樹隊員的經歷和成果…… 教練，謝謝您這麼多個月都抽出時間來和我約談，能和一個人尤其是不同年齡段的人談自己的心事、談一些話題真的很受益，很讓我感到心靈通暢。 教練，先要說聲
2020-09-14 19:27:00
原创 與愛同行之孩子是來修煉我們的
疫情慢慢遠去……被隔離的人們開始呈現出各種各樣的現象……這裏面特別需要社會關注的是青少年，他們正處在生長期，身心都在發育，他們需要同伴，他們需要戶外，他們課堂，他們需要集體活動，他們需要新鮮的空氣……他們是身心壓力的易感人羣……他們較其他人
2020-09-13 14:56:05
原创 與愛同行之感動……
記錄生活的點滴見證前進的足跡今天是2020年9月2日，昨天，俺們朱家羣，親愛的哥哥在家裏祭奠父母親，發了一段文字:一年一度中元節紙燭酒肉祭父母子孫赤心感恩情祈求仙靈佑千秋我看後特別的感動……感動於親愛的哥哥嫂子擔負起祭奠父母的責任，感動於一
2020-09-03 14:25:27
原创 與愛同行之生命之間的鏈接
薩提亞女士曾經說過:生命之間的鏈接就是一種強大的療愈力量記得那是今年年初，一位特別焦慮的母親找到我，說她的兒子已經在家封閉自己將近三年，通過和孩子父母的交流，我發現在孩子的成長曆程中，家庭不斷的搬家，父母之間互動品質的不高，是孩子目前狀態的
2020-09-03 14:25:17
原创 與愛同行之生命本身是圓滿的
記錄生活的點滴見證前進的足跡今天是2020年9月1日……生命本身是圓滿的，是自立並具足一切的，不需要任何外在的依賴。但無明帶來的貪心，卻不斷慫恿我們尋找外在的依賴。不幸的是，任何外在事物都是不可靠的，是無法永久依賴的。所以，我們在尋找的過程
2020-09-02 14:25:08
原创 與愛同行之不捨
記錄生活的點滴見證前進的足跡今天是2020年8月31日，今天晚上步行的時候，突然冒出一個關鍵詞:"不捨""，我想原因是，今天下午晚些時候，我和愛人在家聊天，當時，我看到孩子的房間門是關上的，心頭冒出一個特別的圖像:孩子已經於今天下午一點二十
2020-09-01 14:25:06