原创 在《少有人走的路》中有這樣一段話
人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在迴避問題、逃避痛苦。迴避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時處理，你就會爲此付出沉重的代價，承受更大的痛苦。 孩子化成人的現象，就是子女甚至父母，拒絕成熟的具體
2022-11-12 21:40:37
原创 怎麼做到讓孩子堅持每天讀英語
孩子堅持每天讀英語，已經連續80天，他現階段的目標是到100天，這是一個有壓力的目標。80天前，我們是怎麼開始的呢？合作式提要求。1. 描述事實：英語成績不太好，有下滑趨勢，在一次考試中考了D。2. 表達感受：這個成績不理想，“不好看”，我
2022-11-12 21:40:37
原创 刺激和迴應之間存在一段距離，這段距離決定了你能不能成功
1. 刺激和迴應之間存在一段距離，叫做自由選擇。面對外界環境的刺激，不同的人會有不同的反應，就會導致不同的結果。2. 心在需要刻意練習，最好的練習時機就是在接到刺激之後和作出反應之前。首先要意識到這段“距離”存在，選擇權利存在，然後才能作
2022-11-12 21:40:37
原创 開學以來最好，但永遠會更好
上午陳姥姥來陪哥哥寫作業，哥哥說沒有心理預期的所以狀態一般般，不過也完成了大部分作業，就剩下英語一起作業網和聽寫，下午在玩完大富翁遊戲後，踏踏實實地完成啦！聽寫也是真正的聽寫本不像之前都是抄的。大富翁是我給哥哥的神祕禮物，主要是獎勵他過去的
2022-11-12 21:40:37
原创 新權威型父母就是最好的父母
1. 新權威型父母不是用“蘿蔔➕大棒”，而是“溫暖➕管教”，我想起了正面管教裏的“溫柔➕堅持”，可不可以說，新權威父母是正面管教的升級版？2. 很喜歡聖伯納犬和海豚的比喻，情感上給予穩固和支持，緩緩而行。動作上方向指引和適度用力，默默支持
2022-11-12 21:40:37
原创 《詩經》是西周樂府官員到民間採集歌謠後編輯整理而成
一共有305首，時間大約從西周初年到春秋魯宣公，也就是公元前1100年到公元前600年，長達五百年的時間。樂府官爲什麼要採集這些歌謠呢？因爲當時沒有電視、電話、計算機、網絡、報紙這些媒體，周天子要怎麼才能知道他分封的諸侯有沒有好好治理國家、
2022-11-12 21:40:37
原创 你在與不在，孩子一清二楚
1. 三種狀態之間是自由切換的，要看孩子的需求，但是很多時候，父母會趨於過度緊張，一直聚焦警覺性甚至過度保護。2. 在場最關鍵的就是“心在”，心不在，一切都是障礙，孩子瞬間能感覺到你“失聯”的狀態，表現爲零反饋、甚至負反饋。3. 但有時真的
2022-11-12 21:40:37
原创 給麻淇尊7歲生日的一封信
親愛的小尊尊：展信佳！今天是你的7歲生日，今年的生日按照你的意願，在家裏舉辦生日會，邀請最好朋友們來家裏玩，相信這會是一個很難忘的生日。其實，爸爸媽媽早早就決定了，今年要給你辦生日會，因爲這麼多年來，都沒有給你辦過生日會呢（抱歉的表情）。只
2022-11-12 21:40:27
原创 提升效率的一些小工具
自己爲了追求留言輸出效率，今年嘗試使用過平板，筆記本等不同硬件抒寫留言，鑑於屏幕界面緣故，留言方式感受完全不同，在此做一個簡單的梳理。電腦筆記本：目前正在努力自適應。優點：由於大屏的緣故，自己在抒寫時忍不住會寫非常多的內容，輸出時不自覺也便
2021-12-17 08:06:53
原创 豐順培養了我不怕加班的作風
最近工作非常繁忙，近一個月都沒怎麼休息，詳細忙完這周，下週開始會好點。這段時間是我參加工作以來最投入工作的時候，達到忘我狀態，駐村的時候，工作都是自己的，在村裏是沒有上下班的區別的，只要到了豐順，基本上都是在上班，豐順培養了我不怕加班的作風
2021-12-17 08:06:53
原创 能更放開得聊生死，會不會讓自己生活質量明顯提高
中國人的醫療費用有75%都花在了臨終前的3個月生命維繫上。一箇中產家庭親人去世在醫院裏花費近20萬。而同樣一筆錢如果按照每年5000元投入到保健、保險和體檢中，夠花40年。如果我們能更放開得聊生死，會不會讓自己離開世界前的生活質量明顯提高？
2021-12-17 08:06:53
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原创 送禮之道的清單
1、三節送親友長輩的禮，更多是聯絡感情，你送親友酒，親友送你茶，你來我往之間能增進、加深感情。 2、體制內工作，不管是領導還是下屬，建議什麼也不送。 3、下屬可以發條留言講講最近自己工作中的成長或反思，感
2021-12-17 08:06:43
原创 總結、反思和昇華的能力來自於哪裏
經驗總結、反思和昇華的能力來自於哪裏？來自於思考、總結、反思的數量積累，只有數量的提升才能帶來能力的提升所謂的工作亮點也是如此，如果只是憑空想象不在實踐中一點一滴的進行總結、反思，如果不去整合資源形成合力是不可能取得的。由此反思，曾經聽到的
2021-12-12 21:07:15
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原创 學會當Why型思維的人
首先，Why型思維的人在接到指示後不會立即行動，而是先進行思考。從這點來說，“花費時間多”是它的第一個缺點。“思考”這個行爲本身的特點決定了why型思維不可避免會存在這個問題。Why型思維的第二個缺點是，追問“爲什麼”往往會讓對方感覺不舒服
2021-12-12 21:07:15
原创 一些好物推薦
1. 漫步者藍牙耳機。耳機就掛在脖子上，不重，養成隨時隨地聽東西的習慣。2.塊時間。手機app，記錄自己每天的到底幹了什麼，有效時間有多少。進一步瞭解自己的生活習慣，嘗試優化自我。3.微信小程序：愛定時。每次吃藥都會忘記，有了這個微信會提醒
2021-12-12 21:07:15