原创 這個世界是由自信心創造的

這個世界是由自信心創造的。世界上有2/3的人患有營養不良,差別只是程度不同。同樣的,世界上信心不足的人也有2/3,也只是有着程度的不同。營養不良,使人的身體無法正常發育;信心不足,則使人的才能無從發揮。你要相信自己,你要對自己的能力有信心!

原创 充滿自信,你能面對任何挑戰

怯弱是自己對自己的能力、品質評價偏低的一種消極的意識。——阿德勒阿德勒在研究兒童自卑心理時發現,許多傑出的人也有怯弱的時候,但他們更多的時候還是堅強和自信的。傑出的人之所以傑出,是因爲他們一旦發現了自己的怯弱,也會很快用自己的堅強和自信克服

原创 敢於向自己的弱點宣戰

倘若你想征服世界,你就得征服你自己。——阿德勒提升自己的時候,要學會揚長避短,有缺點就要及時改正。因爲,人要想不斷地提升自己,就要勇於找出自己的弱點,並進行批評與反思。阿德勒說:“要勇於向自己的弱點開炮,深刻剖析自己的不足之處。通過當下的鍛

原创 懂得去自我認同纔會被認同

渴望得到他人的認同是人的基本心理需求之一。這種天性是與生俱來的,在未成年時表現得尤爲明顯。——阿德勒“缺乏自我認同的人,往往會格外重視他人對自己的看法,並在爲人處世上追隨羣體的認同感,以免自己被排斥在羣體之外。顯然,這會讓他以並不客觀、公正

原创 人因爲自卑,所以發展

我們每個人都有某種程度的自卑感,因爲我們總是發現自己所處的環境是應該改善的。——阿德勒在阿德勒看來,人的上進,是出於對所處現狀的不滿意,所產生的使我們向更高一層努力的動力。當然這種對現狀的不滿,會在不同程度上使我們產生自卑感。不過只要保持勇

原创 人的高貴在於他有靈魂生活

人類的靈魂就是人的本質體現。——阿德勒我們一般認爲活生生、能動的有機體纔有靈魂,人的靈魂與行爲、心理之間有密切的聯繫。因爲有這個聯繫才使人類與其他動物和植物相區別。一切因時間的推移、位置的轉換而產生的變化,都需要靈魂的導向,才能使我們的身體

原创 你只看到了凡爾賽的矯情,卻沒有看到她已經接了幾十條廣告的經濟

來源:Lin聽我說這是我今天早上在某號稱最大的內容平臺上看到的某黃V大佬寫出的標題。看罷內容,我虎軀一震啊!大佬在諷刺我等小民只知道嘲笑那位凡爾賽文學的博主,笑她的矯情,笑她的自嗨,笑她的自編自導。卻沒有看到人家已經接了幾十條的廣告,掙了多

原创 認真地傾聽內心的聲音,你一定能獲得自己想要的

當一個人能夠傾聽自己的內心,並不打折扣地去追求時,他總是能夠獲得自己想要的東西。——阿德勒世界是光怪陸離的,慾望也是多種多樣的,然而人們卻可以從這紛繁複雜的世界中發現自己真正想要的東西。爲什麼?阿德勒說:“因爲人的內心從不會欺騙它的肉體,即

原创 克服嫉妒,你會變得更強大

阿德勒說:“從人性角度出發,我們發現人類的本性都是渴望權力的,這出於一種對他人的控制慾望。但是權力和義務是等量的,手握權力的人同時已在履行着必然的義務,而且個人的能力也是能否獲得並且運用權力的基礎。然而面對他人的獲得,總有些人不但不努力地去

原创 且道隨喜

前段日子每天足不出戶,牀頭、沙發腳到處都是翻開的書。做飯的時候打開視頻看一期綜藝節目,就是全天唯一的娛樂。終於某天我戴上墨鏡出了門。站在熙熙攘攘的大街上,面對迅疾的車流,我目瞪口呆,感覺全世界都在飛奔,只有我留在了原地。這種感覺可能你也不陌

原创 生存還是生活?這是一個問題!

身體影響着心靈,做出動作的是身體。心靈只能在身體所擁有及它可能被訓練發展出來的能力之內指使身體。——阿德勒心靈給予我們工作上的啓發,爲身體定下動作的目標,並在人的各種表現中顯現着它的指導地位。但是心靈也只能在身體所擁有的,或者說可能被訓練發

原创 捨不得與擺不脫

所謂“太多”,不在於事物曾經帶給我多少便利,而在於離棄它們時有多艱難。捨不得與擺不脫,成爲那時候我情緒問題的根源。經歷了一系列生活的波折,慢慢明白,捨不得與擺不脫的,又豈止是物什而已。我自己和身邊的人,無一不在情感中經歷告別之艱——或是自己

原创 心靈和身體是一種完美的合作

人們對這個問題一直爭論不休,到底是心靈支配肉體呢,還是肉體支配心靈。——阿德勒心靈支配身體,還是身體控制心靈?這個問題困擾了哲學家幾個世紀,至今沒有誰能說服對方。其實心靈和身體都是生活的表現。人的生命從始至終,精神和身體的合作就在不斷進行着

原创 不要忽略了自己的潛能

每一個人,即使是創造了輝煌成就的巨人,在他的一生中,利用的潛能還是很少的。——阿德勒你的潛能有多大?請你仔細回憶自己有沒有做過連自己也喫驚的事情。只要下決心想,肯定能找出來。有一天,拿破崙和一個侍衛策馬揚鞭,在一片大森林裏馳騁。“救人!救人

原创 一定要積極認定自己

當你明白自我認定的演變過程,那麼就有機會去拓展你的自我認定,乃至整個人生。——阿德勒阿德勒說:“你所持有的觀念常常對你一生都起着決定性的作用。其中,對自我的客觀認定和評價更具重要意義。可以說對自己有一個什麼樣的認定就可能決定你有一個什麼樣的