原创 自我探索是一件很有趣的事情

疫情越發緊張,三樓的鄰居大哥作爲樓長,敲門說是需要大家做個是否外出的登記。且提醒大家,儘量不要外出,要進行自我隔離。自我隔離,可以說是防治疫情最正確的方式了吧。它讓全世界的人們都需要暫時停下來,去思考一些問題。至於思考的深度,那就取決於自己

原创 2020再見 ,2021你好

2020年馬上要結束了,讓人慨嘆的就是時光如白駒過隙。2020年,我來到簡書一千二百多天,寫文字是我的最愛,但因其他原因,今年並沒有太多的時間給簡書。但是我不會放棄的,感謝靜夜聽雨對我的關愛。感謝關鬱乘執筆正姿訓練師成爲我第一位粉絲。間友們

原创 我的時代(8)

街上車水馬龍,人來人往的。人們穿着厚厚的羽絨服,戴着帽子,圍着圍巾,還帶着口罩,將自己裹得嚴嚴實實的,急匆匆的走着,手裏提着買回來的菜。有的在等着紅綠燈往街對面去。我,走在其中,突然懷疑自己是不是這個時代的人。似乎自己總是跟不上這個世界的節

原创 我們都值得被世界看見一下

劉媛媛是我在抖音關注了很久的一位朋友。可以說我只是她的一位粉絲。她是北大法律碩士,《超級演說家》總冠軍。在抖音視頻中,她講了一個故事:有個盲人,在八歲的時候由於車禍導致失明,後來成爲一個盲人按摩師,開了幾家按摩館。就在生活蒸蒸日上的時候,又

原创 自我認識——修行人

到了一定的年紀,隨着歲月沉澱,心真的會慢慢靜下來。以往焦慮不安,不知所錯的過往,突然就覺得雲談風輕了。和一位朋友探討人生,朋友稱:和你聊天收穫頗多,竟比我們這些修行之人還要強啊。我知道這些話是朋友自謙。但是“修行人”一詞讓我也思索了很長一段

原创 認識自己——如何面對壓力

2020年12月23日上午9時27分,長沙湘府路大橋上,一輛白色小車,突然停在道路右側。一名男子從車上下來,快步翻過機動車道和非機動車道之間的圍欄後,又迅速越過橋最外側的護欄,縱身跳下大橋,瞬間墜落湘江。目擊者說,事發時,就一兩秒的時間,大

原创 認識自我——接納

多年來,受到數字邏輯的思維影響,曾經爲那些暫時沒有定論的事情,總是焦慮。想是一切事情,總想在短時間內歸於有最後的結果。隨着歲月變換,重新認識到這個世界是多元的。所謂的生活問題,人生問題,社會問題,本來就是沒有最好的答案,對某一問題,不同的人

原创 簡述我的2020

2020年馬上要結束了,讓人慨嘆的就是時光流逝了。回顧這一年,彷彿就是一杯白水。還好,覺得還是有收穫的。歲末考了心理諮詢指導師,日後也是準備關注這方面的課題。能夠讓自己更清楚的認識這個世界,能夠讓將來的自己更好,能夠幫助到那些處於思想困境中

原创 認識自我——自我探索

認識自我,是一個人一生需要做的課題。人的生命是有限的,是不斷地調整自己的認知,堅持一些東西,更新一些東西,不斷地完善的過程。如果不改變,也就容易陷入“我執”的狀態。其實,我們都很難做到對自己如實關照,實事求是。芸芸衆生,生而不同,每個人都有

原创 我的時代(7)

早晨起來,陽光明媚。和陽臺的花草一起,靜靜的享受玻璃窗透過來的陽關照耀,無憂的心和着這晨起的陽光,這情境格外靜謐清心。這個家已經住了十年,十年這個數字,對自己來說很是短短的感覺,十年,雖然經歷如此繁多的風霜雪雨,自己還是那個自己,自己的執拗

原创 自信心的建立

客觀上講,一個人有沒有自信,來源於對自己能力的認識。充滿自信就意味着對自己信任、欣賞和尊重。未來學家弗裏德曼在《世界是平的》一書中預言:“21世紀的核心競爭力是態度”態度的不同指導着人的行爲選擇的不同,也就影響了事情的結果。積極地心態是個人

原创 聽雨入夢

雨,嘀嗒嘀嗒的敲在窗外的雨搭上,不僅不慢的。躺在牀上,客廳鐘錶的秒針噠噠的走着,不僅不慢的。躺在牀上,享受着這靜夜,閉着眼和着這大自然彈奏出的天籟之音,漸漸地進入了夢鄉。

原创 我的時代(4)

接站的學長,自我介紹說是老鄉。高高的,瘦瘦的。看他時,他正看着你。就是那個眼神,很大方很堅定,很溫暖,很智慧,不躲閃的看着你,讓人覺得很信任。那是個害羞的年代,在校幾年,並沒有說過幾句話。二十多年過去了,畢業後就未曾再見過,現在想想,樣子竟

原创 我的時代(1)

已進中年,父輩們陸續的都走了。時光似乎開始了新紀元。回頭想想,工作這二十多年,真的就如昨天一樣。白駒過隙,用自己逝去的時光體會了這一詞語的內涵了。轉眼人生過半。生命太短暫了。近日,一直在想,如果自己是在過幾日就要離開這個世界的暮年,我該想些

原创 我的時代(3)

窗外的樹和房子疾駛而過,向後跑着。家越來越遠了。車廂內的吵嚷聲沒有停下來的意思。漸漸的也習慣了。車走了很遠,天也漸漸黑了,車內外慢慢安靜下來,人們或躺着或是坐着睡了,還有的人在車廂過道鋪上報紙,趴在行李上,也睡得很香。車,在黑夜裏一直向北邊