原创 自我撫育的頓悟時刻
今天，在瑜伽最後的大休息式時，我感受到了很強烈的體驗。在半夢半醒之間，我好像看到自己的軀體上有道傷口，裏面一塊發紅發燙的地方。我伸手去，從傷口中抱出了一個小嬰兒。這個小嬰兒很生氣，大哭大鬧大叫大吼。它的意思是在說，“你們不要欺負我，你們不要
2020-12-26 05:43:37
原创 推薦《瘋狂原始人2》
《瘋狂原始人2》的編劇一如既往的紮實啊！大人和小孩都能得到不同的觀看樂趣。既有直觀的搞笑動作和明快色彩，又對現代人的“現代病”做了一針見血、令人捧腹的到位諷刺。最後的thunder sisters和banana brothers也是恰如其分
2020-12-07 01:34:32
原创 得到“聽書”的價值
最近我每天在用得到 app 的“聽書”單元。之前好幾年我都覺得得到app這種模式是不太行的。因爲我很重視親自閱讀一本書時產生的很多體驗和過程，所以最初聽到要得到app用半小時左右的時間說完一本書的“快餐”式讀書時，說實話心裏是頗爲不屑。但是
2020-11-29 01:25:50
原创 人際關係交往的三個層次
最近對於人際交往，有一些自己的重新思考和感悟。特別是對於婚戀關係。我這裏說的人際交往，不是指出於工作、人脈需求而發展的人際關係（不是否定這樣的關係，只是不是文本探討的範圍）。而是指人們普遍爲了滿足自我和外界建立連接，尋求自我被社會接納，甚至
2020-11-22 01:25:52
原创 站立式辦公
最近喜歡站立式辦公，感到不少好處。* 保持腹部肌肉用力狀態，有利於整個人的精氣神。臀部肌肉也得到刺激和鍛鍊。* 腦子沒那麼暈* 便於扭轉脖子看窗外，調節眼球肌肉和晶狀體。* 還可以時不時踮腳，刺激小腿和腳踝肌肉肌腱。* 時不時展臂擴胸，活動
2020-11-15 16:18:24
原创 姜子牙的特別之處
不服從遊戲規則，叛逆，這是很多漫畫，動漫的重心。因爲對象是青少年居多，那麼新生代衝破固有規則，釋放生命力，這本來是一種強烈的需求。但是姜子牙的獨特之處是，他的“叛逆”從來不是彰顯自我存在。相反，他的“叛逆”讓他的現實生活窘迫困難。他的“叛逆
2020-10-15 08:04:01
原创 最近想買的書
這本書想買呢它給我一些啓發：第一階段，女性母系社會，因爲生殖優勢而具有較高權力。第二階段，在重體力勞動發展的趨勢下，男性體力優勢，積累財富，到父系社會或父權社會。第三階段，現代社會技術科技發展，非重體力勞動（甚至智力勞動），女性也能做這些工
2020-10-07 03:17:05
原创 解構童話
小時候看童話，覺得裏面的一段落就是編出來的奇異情節，用來吸引小孩兒的好奇心的。甚至有些生硬和粗糙。比如美人魚爲了渴慕王子的愛和陪伴，要長出人腿去參加舞會；比如傑克用會下金蛋的母雞換得了魔豆，而魔豆長出的豆莖長得比雲還高，等等。自己三十歲有了
2020-09-28 03:14:59
原创 紙質書的快樂
好多年沒有好好看紙質書了，最近因爲小丁的影響，又重新開始看紙質書，再加上在得到 app 聽書。總體下來我的感受是，以書本爲單位接收信息的感覺，比以公衆號文章爲單位接收信息的感覺好很多。因爲第一，體量不同。書本承載的體量更大，可以闡述、思辨的
2020-09-22 03:18:24
原创 放個二踢腳
脫口秀就是，在一坨混沌的痛苦中放一個二踢腳，把它炸成帶味兒的煙花給你看。然後你一邊享受這種破壞的快感，樂得前仰後合，一邊說“艹，我謝謝您嘞！有被冒犯到。”
2020-09-13 23:39:38
原创 生了個長期項目
生孩子實質上是生了一個項目。因爲扶養和教育一個孩子需要調動大量的人力資金和資源。生孩子前，確保一下各個方面有哪些資源，齊不齊全，周邊環境適不適宜，總歸是一件明智的事。
2020-09-07 20:35:16
原创 孩子不需要標籤
給孩子貼標籤是有害的。成年人的行爲受社會影響的程度比較大，因此多多少少可以從行爲中分析出社會因素，相對的有一些標籤可以理解。但是孩子是原初的，像山裏的小草，野蠻生長着。他們不參照模板面對生活，用最敏感的心思應對一切，這是很需要勇氣的。用舊標
2020-08-20 20:34:02
原创 假期的意義
終於感覺到假日的意義。好像一條河水，你在裏面逆水而流，一直劃啊劃，不停處理各種各樣的迎面而來的水流和浪。突然得到一天，兩天，三天，五天的假日，就好像有個聲音說，你可以爬上一個小島上，歇歇腳，俯視水波流來流去，而不用去和它搏擊應對。你在島上站
2020-08-15 02:33:32
原创 稀缺的專注力
這個時代裏，最稀缺的是注意力或者專注力——專心地去做一件事——而這恰恰是做好一件事情的過程中，必不可少的。爲了獲得專注力，將自己內心的聲音、思維、感受放大，就要將外界聲音調小：外界聲音依次由大到小的有：* 視頻* 音頻* 文字* 空（冥想）
2020-08-07 16:33:34