原创 一書一課:平時工作很忙，如何鍛鍊領導力？
那你說我都已經這麼忙了，我還有空鍛鍊領導力嗎？我能把這些工作對付了就不錯了，我給你們講一個案例，這書裏邊這個案例特別打動我，它說有一個醫院，因爲手術室不夠用，所以經常會導致手術室的安排很混亂。急診送來了沒有手術室，然後大家很忙亂地互相爭搶。
2021-01-28 17:04:29
原创 一書一課:打造生活中的每一個高光時刻！
人最重要的三類情況，是我們打造峯值體驗的好機會，而我們經常會忽略這件事情。第一個叫作轉變事件。什麼叫轉變事件？你之前上幼兒園，從今天開始你就是個小學生了，是轉變。你之前是個學生，從今天開始你工作了，你的入職第一天叫作轉變時刻。昨天我們倆還沒
2021-01-28 17:04:29
原创 西安一書一課：生活減法爲什麼比高數還難？（2）
相信大家在看完上一期對於《斷舍離》這本書的介紹後已經摩拳擦掌，迫不及待地要收拾東西、清理雜物了。那我們應該具體應該做什麼，怎麼做呢？今天我們來和大家聊一聊斷舍離的具體操作辦法。首先我們要知道山下英子老師說的斷舍離，是兩種，一種是物質上的斷舍
2021-01-20 13:35:03
原创 西安一書一課：生活減法爲什麼比高數還難？（1）
大概從十年前開始，有一個詞突然的開始流行起來，叫做“斷舍離”，相信大家一定在很多場合聽人提起過這個概念。但是要是仔細推敲下，這三個字究竟意味着什麼，估計很多人一時很難講清楚。斷舍離是日本生活哲學作家山下英子女士創造的一個概念，從起初的思想層
2021-01-20 13:35:03
原创 半間教室：不強迫孩子聽話，他纔會聽你的話
你要能夠學會放棄掌控權。你越是放棄掌控權，你對孩子產生的積極影響就越多。所以這個課程裏邊有一個特別重要的話印在了封面上，它說，放棄對孩子的控制才能獲得更多的掌控權。不要強迫孩子聽話，孩子纔會開始聽你的話。這兩句話說得多好，就是當你心中有一個
2021-01-17 13:34:06
原创 半間教室：對內向孩子，不要講太多道理
不要跟孩子總講道理。因爲內向型的孩子本身就容易思慮過度，內向型的孩子，他本身就容易琢磨，把一個細小的問題放大，自己內心會想很多。所以，如果你跟他總講道理，會讓他變得非常焦慮。然後不要總是反駁孩子。也不要跟孩子展開大量的辯論，更不要輕視或者忽
2021-01-17 13:34:06
原创 樊登年輪學堂: 可別小瞧飯局，學問大着呢
中國人特別愛喫，但似乎不喜歡喫獨食，特別喜歡聚在一起約個飯局。不過，你有沒有想過，爲什麼我們那麼喜歡聚餐呢？很多在我們看來稀鬆平常的飲食習慣，在西方人看來簡直是匪夷所思的，尤其是每個人拿筷子在一個鍋裏涮火鍋。中國人常常會說西餐是“冷餐”，因
2021-01-13 13:34:32
原创 樊登年輪學堂:沒有什麼能夠阻擋我對甜食的嚮往
最近某醫院的醫生在手術後飲用葡萄糖的話題廣受關注，大家有沒有想過，爲什麼人體在虛弱的時候需要補充糖分呢？糖對於人來說意味着什麼呢？這就要向大家來推薦一本書，人類學家西敏司的經典著作《甜與權力》，它的副標題叫做“糖在近代歷史上的地位”。沒錯這
2021-01-13 13:34:22
原创 一書一課：爲什麼我們要做一個積極思考的人？
什麼叫作能夠積極思考的人？這裏邊有一個例證。就是他說往前數10代，大概300年前，這秋山利輝還是一個特別有這種歷史觀的人。他說往前數10代，大概300年前，我們每個人會有1024位祖先。10次方，我們會有1024位祖先。這其中只要少了一個人
2021-01-10 13:34:46
原创 一書一課：喬布斯：人在家中禪坐，決策靜思中來
有很多人在做一個事做時間長了以後，判斷事情就變得特別的草率。我見過很多CEO會覺得“我剛聽你說兩句話，就知道你什麼意思，我就知道這項目該不該投，我的直覺就這麼準。”所以這裏邊有一個馬克吐溫講過的一句話，值得大家警醒。他說：真正讓我們陷入麻煩
2021-01-10 13:34:45
原创 西安一書一課：爲什麼芬蘭人幾十年以來幸福指數一直這麼高呢
在全球各國幸福的排行榜上，有一個國家一直名列前茅，它就是芬蘭。這個人口只有550萬的國家，爲什麼幾十年以來一直以來幸福指數這麼高呢？今天我要向大家推薦一本書《芬蘭人幸福的藝術》。芬蘭人的幸福指數很高，但你如果仔細想想就會發現，其實芬蘭很低調
2021-01-08 13:34:34
原创 西安一書一課：如何走出無話可說的困局？
你在和另一半溝通的時候，有時候是否會覺得他的溝通意願很低，給你的回答很敷衍？那麼，你需要審視一下，是不是自己提問的方式出錯了。在溝通的時候，你要問完整的問句，而不是含糊籠統的問句，否則，他也只能回覆你含糊籠統的幾個字。比如說，當他下班回家，
2021-01-08 13:34:34
原创 半間教室：父母對孩子的愛，有條件嗎？
我經常會問家長，我說，你們愛你的孩子有條件嗎？他說沒條件，我當然是無條件，那他做什麼都會愛他。但是你們表達出來的都不是。我們經常會跟孩子講說你要再不聽話，我就不管你了。你要再不聽話，我不要你了。你要再不聽話，把你送人。我們都喜歡聽話的孩子，
2021-01-06 13:35:06
原创 半間教室：安徒生的童話裏，有座來自南京的瓷塔
有一陣子，在網上經常看到這樣一個段子，說當年德國人給青島修建的下水道，一百年都沒壞，而且下水道每隔一段就有一個郵包，裏面放的是圖紙還有修復工具，青島在修路時還會挖出當年德國工匠留下的備份零部件。這個故事常常用來說明德國的工匠精神，並暗示中國
2021-01-06 13:34:56
原创 樊登年輪學堂：沒精力運動？越不運動，越沒精力
很多人不願意進行運動的原因，是因爲他說我沒精力，但你知道這是一個惡性循環，就是因爲沒精力，所以不運動，因爲不運動，所以更沒精力。那在這個過程當中，你說怎麼跳出這個惡性循環呢？唯一的辦法，肯定是不能等到你有精力再說，而是通過運動來獲得精力，然
2021-01-01 13:35:29