原创 我們家鄉的葬禮跟你們那的一樣嗎?

前段時間,具體時間好像是初三,我參加了一場葬禮。是一位90多歲的老大大,聽說是正月初一下午過世的。我們這有年初過世的叫新客的說法,聽說能做新客是一個好兆頭,來世會過的非常好。如果是年末過世的叫年周,比如大年30過世的就叫年周,而年周是一個非

原创 解讀《叫我第一名》這部經典電影,她會告訴你:缺陷是你最好的老師,讓你無懼缺陷

上次給你分享解讀《叫我第一名》這部經典電影隱藏的前三個關鍵詞,本次給你分享解讀的是經典電影《叫我第一名》中隱藏的最後一個關鍵詞。第四個關鍵詞:轉機。布萊恩做了老師,第一天就被一個孩子稱作怪胎。他仍然保持幽默,微笑,耐心,樂觀,漸漸的這個怪胎

原创 你還在爲更文打卡發愁嗎?本文給你分享更文打卡新方式

寫在最前面的話:本篇文章詳細的介紹了無戒學堂如何更文打卡及如何查找打卡的地方,已經知道怎麼打卡的同學沒有必要再觀看了,不然你可能會後悔的,因爲——我最近加入一個28天的高效寫作集訓營,在羣裏我發現有些小夥伴有時會找不上微信上的打開程序,因爲

原创 這兩個字會改變你的運氣和命運,你相信嗎?

今天我學習了無戒學堂的七天免費療愈書寫公益活動,我呢算是遲到的,因爲今天已經進行了第二堂課,我卻還在學習第一天的課程內容。這堂課的老師是無戒學堂的簽約講師薇薇啊,其實說實話不知道爲什麼,我感覺薇薇老師的聲音就自帶療愈的屬性,聽了她的聲音會感

原创 6個拉伸動作讓上班族告別痠痛,可以讓你精神一整天!

先給你分享一下什麼是拉伸運動?拉伸運動是一種健身方法,拉伸運動可以使韌帶肌肉和關節與關節之間的配合更加柔和,減少受傷可能性。拉伸運動分爲主動拉伸運動和被動拉伸運動,也有專業的人士把拉伸運動分爲靜態拉伸運動和動態拉伸運動。動態拉伸運動一般來說

原创 偶然的一次決定,突然就頓悟了,發現了決定命運的祕密

我最近加入了一個寫作訓練營,是一個屬於陪伴保姆式的寫作訓練營。我是偶然在簡書上看到的寫作訓練營的招生廣告,最吸引我注意的是招生廣告上有很多頭條上入選青雲計劃的文章截圖,據介紹這些截圖都是訓練營的同學寫的文章,所以感覺這個寫作訓練營是非常有實

原创 健身乾貨,男士健身防身方法,俯臥撐進階大全

我在微頭條分享了不少的健身乾貨,但是因爲微頭條的排版是先文字然後圖片都在最底下的方式,這對於健身動作的分享不是很友好,所以我用頭條圖文的方式把以前微頭條的非常不錯的健身乾貨重新整理一下,方便你收藏閱讀及對照健身訓練。本次給你分享的是一個讓你

原创 20個經典徒手健身動作,幫你擺脫假期綜合症

先給你科普一下什麼是假期綜合症?假期綜合症是人們在大假之後出現的(特別是春節黃金週和國慶黃金週)的各種生理或心理的表現。如在節後的兩三天裏感覺厭倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、神經性厭食、焦慮、神經衰

原创 151.章魚哥筆記之做一個超級連接者

如果你要突破自己,連接牛人是一個非常好的方式。本次給你分享通過持續見牛人突破自己,詳細的細節在下方的圖片中有。另外給你分享的還有通過寫作讓自己更有優勢,寫作搞清楚三個核心就對了,第一爲何寫作,第二如何寫作,第三寫什麼。詳細的內容也在方的圖片

原创 150.章魚哥筆記之如何成爲某個領域的高手

本次給你分享三張圖:第一張圖:學霸法則之如何成爲某個領域的高手第二張圖:如何將讀過的書轉化爲生產力第三張圖:如何既取悅自己又讓別人舒服學霸法則之如何成爲某個領域的高手如何將讀過的書轉化爲生產力如何既取悅自己又讓別人舒服

原创 149.章魚哥筆記之精力管理

以前時間管理非常的流行,其實時間管理的本質是精力的管理,所以精力管理現在比時間管理更加的流行了。下面給你分享四張精力管理的精華乾貨圖,希望對你有幫助!第一張圖:精力管理工具卡——身體運動卡第二張圖:精力管理工具卡——守護清單卡第三張圖:精力

原创 146.章魚哥筆記之爆款小說套路

本次給你分享一個爆款網絡小說的套路:主角一出世,父母必先亡。才情震古今,樣樣我都行。有個未婚妻,登門來退婚。主角不服氣,莫欺少年窮。出門意學藝,必定有機緣。拜師某某某,必定有故事。拜師遭人妒,師兄皆不服。主角被打臉,師姐來幫助。勸其忍一時,

原创 147.章魚哥筆記之助人者而自助

本次給你分享一個助人者而自助的故事,如果你看過這個故事還不過癮,我還可以給你推薦一部電影《生活多美好》,電影的主角喬治因救人而自救,因助人而自助。蕭伯納六十多歲的時候,他的私人醫生已經七十歲了,他們兩個人是非常要好的朋友。有一次在半夜的時候

原创 145.章魚哥筆記之一招用到極致

今天給你分享的是微信直郵第36天學習的內容,給你分享的是一招用到極致。如果你學習過換算思維,你可以用換算思維來思考以下三段話中的數字:1.推廣100本電子書,不如推廣1本電子書。2.賺1元錢花費的力氣和賺100元花費的時間和精力是差不多的。

原创 144.章魚哥筆記之MAN法則續

上次跟你分享的是微信直郵第34天的學習內容,分享的是定位相關的內容。本次給你分享的是微信直郵第35天的學習內容,給你分享的是MAN法則的後續內容。在前面的微信直郵分享的時候給你分享過MAN法則,今天給你分享的MAN法則的後續內容,是上次分享