原创 被手機控制的時代

記得2008棉我的手機還不是智能手機,但不記得什麼時候開始有的智能手機了。也不過就十數年的時間,我們的生活好像就離不開手機了。爹親孃親,不如手機親。出門不帶什麼都行,但是不能不帶手機,否則健康寶都沒法掃碼。溝通用手機追劇用手機購物用手機支付

原创 今日斷手機一天

不知從什麼時候起,感覺越來越忙,忙得好多事都沒時間做。可細盤下來就會發現,一天中刷手機的時間最多。淘寶,抖音,小紅書,追劇。時間就這麼溜走了。隨着時間的流逝,還有盲目購物消耗的金錢,手機看多了帶來的眼睛乾澀。還有一種沒來由的空虛寂寞感。我找

原创 金剛川觀後感

戰爭距離我們大多數人來說都比較遙遠,沒有經歷過戰爭年代,就無法體會戰爭的悲慘。爲了弘揚抗美援朝精神,在中國人民志願軍抗美援朝作戰70週年之際,我們觀看了電影《金剛川》。這是一部聚焦抗美援朝金城戰役中的一段鮮爲人知的歷史,即中國人民志願軍在金

原创 可以安心寫字讀書了

刷淘寶?想買的東西基本上都買了,剩下的也買不完。刷小紅書,關注的博主沒有更新,亂七八糟的也只是無目的的打發時間。曬自拍,也曬的夠多了,怎麼曬也都是給別人看的。能用錢解決的是物質追求,這也是最簡單最直接的解決辦法,所以大家都想要很多錢。可精神

原创 自在的社交

小妞告訴我,昨天放學提前一站下車,然後去了朋友家,給朋友在門上留了一封信。小夥伴好久沒一起玩了,甚是想念,於是留信要求回覆。然後就收到了小夥伴的回覆,今天如約相聚,在一起玩得好開心啊!觀察她和朋友的相處模式,其實我是挺羨慕她們的。她想找朋友

原创 改變聚焦

這學期,女兒換了個班主任。這個老師脾氣不好,或者說她認爲就應該嚴厲教育。總之,每天批評他們,或者罰站,恐嚇,語言暴力。孩子在人手裏,如果不是換老師,誰也不願意輕易找老師麻煩,山高皇帝遠,畢竟每天要面對的是孩子。不到萬不得已只能忍了。但是,總

原创 被手機綁架的人生

早上一起牀,帶着手機去廁所,坐在馬桶上開始刷手機。上班路上,在地鐵上刷手機,微信,簡書,小紅書,快手,淘寶。。。工作間隙,還要看看微信,看看股票。中午休息時,追追劇。下班路上,繼續刷手機。晚上回家,弄點晚飯,喫晚飯時繼續追劇。喫過飯,繼續刷

原创 親子關係改善

前些天,女兒對我像對敵人一樣。冷靜下來反思,我是有問題的。我雖然給了她很大的自由,但是面對她時怨氣很重,沒有真正接納她。而孩子都是敏感的,她感覺到我對她的否定和批判,自然不喜歡面對我。最近我改變了對她的態度,接納她,不指責她,和她平和的溝通

原创 8月赤字

這個月投資收益不佳,股票和基金都是跌跌不休,而消費卻異常的高。幾個月來估計第一次出現收不抵支了。買了兩個手機,這是必需品。自己的該換了,老爸的必須送,沒的說。除此之外,買服飾花費不菲。想着要極簡,堅持了半年沒買衣服,半年後一旦放開便一發不可

原创 關於優秀,關於孩子,說給自己聽

看別人的生活,佩服別人的優秀成功等,越發自卑,對自己不滿。想一想,成功優秀這都是人爲的標準。真正的成功是按自己的意願過一生。人的靈魂不會死,死亡的是軀殼,是靈魂寄託的肉體。生命的長度不重要,重要的是寄生在這個軀殼時是不是活得自在。如此,那功

原创 慎養寵物

女兒的頭癬遷延不愈,讓我下定決心送走貓貓。牛奶在哺乳期,毛線已經又開始發情,再不採取措施,可能馬上又會抱一窩。想想得先送毛線。毛線是女兒最愛的寶貝,也是最乖最可愛最貴的寶貝。決定送給女兒朋友的媽媽,她覺得還能經常看到毛線,就同意了。昨天別人

原创 當你對着鏡子微笑時就是在對全世界微笑

昨天看幸運班班發的視頻,陳果講的一段話,裏面提到她爸爸跟她媽媽說,我覺得當你對着鏡子微笑時,就是在對全世界微笑。一個人對着鏡子微笑,那就是很滿意自己。對自己很滿意,對這個世界就很滿意。世界是你的倒影。愛上自己的時候,就愛上了世界,就愛上了生

原创 警惕聚焦錯誤

雖然居家辦公,但感覺比上班要忙亂很多。做家務陪孩子做工作,哪頭都不能少,卻好像哪頭時間都不夠,都做不好。這種忙亂下容易產生焦慮情緒。焦慮工作做不完做不好,焦慮孩子學習落下,習慣越來越不好。最近加入長投學習。初心不是多想發財,是想給自己找個具

原创 做喜歡的事,賺能賺的錢

自從學習投資理財以來,總在談錢,女兒都說我就知道錢。呵呵,鑽錢眼裏好像不是一個好的評價,但究竟感覺如何,只有自己知道。今天我就來談談和賺錢有關的想法。首先,有個前提。這前提也是人生觀和價值觀。一件事對一個人好不好,要看是不是符合這個人的人生

原创 情緒是用來控制的嗎?

好久沒在簡書寫文了,因爲開了個公衆號,在那裏寫了。現在把公衆號的文章在這裏也發一遍吧。第一篇,情緒篇情緒有好情緒也有壞情緒,一般我們說的情緒通常是指負面情緒。包括憤怒、焦慮、恐懼、擔憂、悲傷等等。大家都知道負面情緒不好,傷害身體健康,傷害人