原创 第37-39次諮詢
第37次諮詢 2021.10.1 6：00 諮詢師關注當事人家鄉名人及愛好，可以增加聯結，拉近距離。四次學習才能由短時記憶進入長時記憶，進入海馬體。關注例外，擴大例外。表達對當事人述說事情的感覺，觸動啓發他。
2021-10-03 23:06:52
原创 第34-36次諮詢
2021.9.24 16：00 諮詢師 網絡諮詢 當事人主動求助要答案，耐心解釋，心有不甘，怎麼辦？好奇他爲何執意要答案？會談後相對理想的效果是什麼？列出選項，讓其選擇，說明理由？ 遵守時間設置，一次不可能完全解決問題，
2021-10-03 23:06:42
原创 第31-33次諮詢
第31次諮詢 2021.9.18 5：30 來訪者一 以來訪者利益爲中心，他的感受和需求最重要。二 諮詢師考證之路，對我意味着什麼？三 努力有意義，當下心靜定，未來擁抱你。第32次諮詢 2021.9.19 5：30 諮詢師一 修自己
2021-09-23 07:41:34
原创 珍愛生命 活在當下
珍愛生命 活在當下 ---- 八礦選煤廠工會開展EAP團輔活動進班組活動供稿人：工會 劉軍強 8月13日下午14點30半，廠工會走進調度室，開展題爲“認識自己，彼此照見”的EAP進班組第六次團輔活動。
2021-09-16 21:05:55
原创 第16一18次諮詢
第16次諮詢 當事人 2021.8.14 5：30一 別人怎麼對待你，是你教會他的。二 善良需要帶些鋒芒。三 面對冒犯刺耳之言，學會保持鈍感，正向過濾，積極轉化，幽默迴應。允許自己義怒，予以回擊。四 本性難移，有知人之明，長
2021-09-16 21:05:55
原创 第28-30次諮詢
第28次諮詢 2021.9.11 6：00 來訪者一 表達憤怒和積極工作，有什麼意義？重視感受，勇於表達，尊重自己。把工作與領導分開了，知己所需，不斷追求，持續行動。二 善於看到，及時總結當事人閃亮的地方，大家怎麼看？是好爲人師，
2021-09-14 03:11:55
原创 第25-27次諮詢
第25次諮詢 來訪者 2021.9.4 6：00一 我以爲的就是我以爲的？ 少不更事，我卻以爲他知道人情世故。不知怎麼引導，只是着急，沒有支持，簡單直接，耐心冷靜，如是之。二 集團開會準備工作總結，組織發言材料。三 向領
2021-09-06 23:54:59
原创 第22-24次諮詢
第22次諮詢 來訪者 2021.8.28 5：30 交往的藝術一 拒絕的藝術。二 物以類聚，人以羣分。性情不合，不必強融。 同頻共振，和合而聚。三 不卑不亢，循道而行。想要的，不再沒它不行;恐懼
2021-08-31 07:35:38
原创 清華中元論壇
清華中元論壇。臨終關懷，安寧醫護！第一個目標。讓病患於家人相伴最後半年時光。第二個目標，訂立自己的遺願清單，實現沒有遺憾的人生。第三個目標，訂立一份遺囑，把名下所有的財產逐一劃歸到你最愛的人名下。第四個目標，給自己未成年的孩子錄製幾段視頻,
2021-08-24 00:30:56
原创 第19一21次諮詢
第19次諮詢 2021.8.21 5：45 來訪者一 愛和工作是人性的基石。 精神健康的人，總是努力的工作及愛人，能做到這兩件事，其它就沒有什麼困難。 一一弗洛伊德二
2021-08-22 22:50:20
原创 由心而動
昨天由於拖延了學習班的任務，得到了學委老師的關照。 今天發生的事情也是我個人價值觀的冰山一角。可以再一再二，不能再三再四！要有規矩意識。相信自己一點一點努力，一點一點的做到。 隨後向老師請教身體
2021-08-18 02:50:36
原创 第13-15次諮詢
第13次諮詢 諮詢師 一 傾聽→共情→具體化。二 大膽假設，小心求證。三 誰是當事人，解決誰的問題。四 聚焦擴大閃光有能量的部分。五 媽媽是用來焦慮的。六 挖掘資源有提升能量的作用。第14次諮詢 來訪者 2021.8
2021-08-10 05:09:15
原创 第10-12次諮詢
第10次 2021.7.31 5：30 當事人 一 工作生活中相同模式：表達怕影響關係，冷暴力，怕被打壓，被邊緣；不表達，自責，憋屈。兩股力量在打架，神經症。表達，做自己；不表達，保護自己。根據情況，因時、因事而異。允許自己做選擇
2021-08-02 06:52:45
原创 第7-9次諮詢
第7次 諮詢師 現場諮詢一 無心插柳柳成蔭。一次心理測評，得到了一個諮詢。二說明保密原則，收集資料，瞭解症狀。三 建立關係， 傾訴即療愈。四 一般化，因應問句，重新建構，釋壓力，找資源，賦能量。五 單位諮詢諮詢師底線原則在那裏？
2021-07-27 10:29:50
原创 第4-5次諮詢
第4次諮詢 四種應對模式：指責、討好、超理智(電腦)、小丑。 一致性溝通：當我看到(客觀事情況)的時候，感到(具體感受)。說明理由，提出要求和希望。 愛人相互滋養，明白界限。她偶爾發怒，是爲了保護自己，宣告主權，尋求安慰。第5次諮詢一邊
2021-07-19 03:08:29