原创 面對困難，也是走好第一步最爲關鍵
雖然情況看上去很複雜、很險阻，但如果我們能夠把第一關走好，後面的路自然會順暢。 我們總說，萬事開頭難。就是說剛剛起步的時候，一定要小心謹慎，第一步走錯了，以後就很難糾正，甚至於一步錯，步步錯。 所以，我們總
2023-03-21 01:05:34
原创 易經的智慧看冤家路窄
兩個是冤家，本來都發誓老死不相往來的，可是偏偏又見面了，那怎麼辦？兩種處理方法：要麼當面吵架，要麼乾脆眼不見爲淨，離遠一點。 可是易經告訴我們，既然是冤家，路又這麼窄，逃避也不是良策，那還不如抓住這個機會化解一下以前的
2023-03-21 01:05:34
原创 見險而能止，知矣哉！
人，要把艱難的處境當做一種磨鍊，一種機遇，而不是當成什麼糟糕的事情。因爲只有困難和磨鍊才能促進自己成長，纔會增長自己的智慧，開闊自己的見識。我們常說，喫得苦中苦，方爲人上人。 世界上沒有解決不了的問題，只有不敢直面並解
2023-03-21 01:05:24
原创 幫人不要過度
當一個人向我們借五塊錢的時候，我們借他十塊；他向我們借五十，我們給他一百。久而久之，就是害了他。因爲他覺得借錢很容易，必然到處借錢，借到最後完全償還不了，最後不跳樓纔怪。 人不能過分熱心，不能盲目熱忱，在施以援手的同時
2023-03-21 01:05:24
原创 到底什麼是幸福
幸福是內心的一種豐盈感和滿足感，是一種主觀感受。 被人愛着是一種幸福，被人想着是一種幸福，陪着孩子一起成長是一種幸福，靜靜地讀一本書是一種幸福，用着自己喜歡的一件物品是一種幸福，看着父母開心的笑是一種幸福……
2023-03-21 01:05:24
原创 這樣一味的追求數量好嗎？
最近輸入比較少，每天日更時有點不知道寫什麼。 其實也在常常思考，是每週寫一篇精品文章提升比較快還是這樣不追求質量的日更提升比較快呢？ 有時候經過一番反覆潤色寫出的文章，就像一個作品，完成後心裏是很暢快的。這樣
2023-03-21 01:05:14
原创 《強勢》：做自己的最終評判者
很多時候，你不夠強勢！如果你不夠自我肯定，你就會在工作、生活中容易受其他人的影響而改變自己的想法和行爲。 你必須強勢，才能在各種環境下佔據主動權，你要做自己的最終評判者。 強勢最重要的心理素質，就是堅持、執着
2023-03-21 01:05:14
原创 什麼該忍什麼不該忍呢？
很多時候分不清一些事情什麼該忍什麼不該忍。 在已有的認知裏，好像要求自己要忍、要熬，才能度過眼前這一困境。 但又有一些認知，認爲這事不能忍，必須要說出來、表達出來，以免別人在考驗你的極限時再得寸進尺。
2023-03-01 01:37:53
原创 不評價別人
人與人之間應該建立橫向關係，而不是縱向關係。 最重要的就是不“評價”他人，評價性的語言是基於縱向關係的語言。 例如，當朋友幫你打掃房間的時候，你會說什麼呢？“謝謝”，而不是“做得好”，是嗎？ 用“謝
2023-03-01 01:37:53
原创 你看起來的並不像你想象的那樣
你看起來的，並不像你想象的那樣，甚至是完全相反的樣子。 一個人想幫你，但或許在外面人看起來，他對你很冷漠，他也不希望你們表現的很親近。 所以，你眼睛看到的並不一定就是真相。真相需要你用智慧思考、去分析、去判斷
2023-02-26 02:01:19
原创 對於女人而言，家庭和事業真的可以兼顧嗎？
最近一直在外出差，照顧不了生病的老人，也照顧不了兩個孩子（一個在青春期、一個才3歲）。 說實話，對於老大的教育，因爲疏於陪伴我覺得我是失敗的。一段時間我都處在自我檢討中。一方面努力彌補，一方面不想在老二的身上重演。
2023-02-26 02:01:19
原创 人際關係中，人人都在追求歸屬感
阿德勒心理學認爲，我們都在尋求“可以在這裏”的歸屬感。但它所認爲的歸屬感不是僅僅靠在那裏就可以得到的，它必須靠積極地參與到共同體中去才能夠得到。 它所強調的其實就是直面“人生課題”，不迴避工作、交友、愛之類的人際關係課
2023-02-24 02:22:51
原创 當習慣已經養成…
日更的習慣已經養成，每天便會格外留意明天將要寫點什麼，刻意去輸入，刻意去觀察… 計劃開始理財，首先從記賬開始。記賬的習慣已養成，每次花錢便會想想這筆錢真的需要花嗎？剋制下慾望，還是存起來吧。遇到真正需要和喜歡的，買完之
2023-02-24 02:22:51
原创 “允許”是一種比控制更強大的力量
真正的強大不是忘記，而是接受，接受分道揚鑣，接受世事無常，接受孤獨挫敗，接受突如其來的無力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦慮和遺憾。調整自己的狀態，找到繼續前行的力量，成爲更好的自己。 很多時候，真正傷害你的不
2023-02-24 02:22:51
原创 青春期孩子閉門不出，如何破？
阿德勒心理學認爲，孩子閉居在家是“孩子的課題”。父母對孩子的閉居狀態不要妄加干涉也不要過多關注。而且，告訴孩子在他困惑的時候我們作爲父母隨時會給予援助。 如此一來，察覺到父母變化的孩子也就不得不考慮一下今後該如何做這一
2023-02-21 01:17:48