原创 旅遊還是旅程？
十一小長假過去了，你去了哪裏旅遊？ 前些年，我也曾有過幾次旅遊。現在想來大部分都沒了印象，旅遊變成了“旅程”。 記得有一次往西北方向的旅遊（實在忘了目的地是哪兒），一早5:30從市裏出發，7點多要上高速，卻因爲大霧進口關閉。 那就等吧。人
2020-10-12 15:12:13
原创 守住自己的那份責任
十一小長假的倒數第2天。同事小王。感慨到：唉，每年這個時候都放不了假，看看人家，到處遊玩，雖然路上堵，也堵的舒服啊。確實，自從進入了工程這個行當，我幾乎就沒有休過十一假期。一時，我也沒有多說什麼。下班回家的路上，看到小區旁邊的超市廣場上，小
2020-10-08 15:11:23
原创 寫好朋友生活圈，展示立體的自己
隨着移動互聯網的發展，通過微信朋友圈賣貨早已經不是什麼稀罕事。朋友圈經濟也從開始賣貨就賺錢的熱鬧非凡，到現在的不溫不火、趨於理性，很多人慨嘆：“朋友圈不好賣了”。其實，不是“朋友圈不好賣”了，而是信任沒有達到交易的程度。特別是疫情期間，朋友
2020-10-01 15:10:30
原创 爲什麼要寫朋友圈文案？
問了身邊的一些朋友，都說基本上不怎麼看朋友圈了。爲什麼？答曰：除了滿眼的廣告，就是純粹的曬娃、曬喫，沒營養。自己也是，很少翻閱看朋友圈了，除非某個人吸引了我的注意，纔會找到他，看上一番。但其實，朋友圈是一個很好的展示自我的地方，它設立的初衷
2020-09-25 15:11:18
原创 讓演講像好友交談一樣自然
《像Ted一樣演講》共讀，DAY3流利自然的演講背後是刻苦的練習。只有不斷的練習，把演講的內容。內化於心，才能順暢、自然的演講，就像和好友在親切交談一樣。然而自然流露的效果並不是自然獲得的，需要深入挖掘自己的內心，選擇最能體現想法的措辭，並
2020-09-22 15:11:37
原创 演講中的面部表情
《高效演講》共讀，Day7不管是在日常溝通還是演講中，臉部表情都隨時表達着我們的內心情感。而微笑和眼神是連接演說者與聽衆最重要的部分。1，微笑，讓所有人都能接受的情感法器。除非你是在談悲傷或痛苦的事情，不然，你能做的最好的事情就是讓自己面露
2020-09-08 20:23:06
原创 婚姻，讓我們成長
今天是《婚姻心理學》共讀第19天婚姻心理學這本書是我第1次讀，其中的觀點對應於生活幾乎都已驗證。《婚姻心理學：婚姻是最好的修行》這本書作者是美國的霍妮。他對近千對對婚姻有過困惑的夫妻做過輔導，分析了這些夫妻的互動，給我們提供了很多有益的建議
2020-09-01 20:18:28
原创 爭執面前，夫妻幸福的三件祕密武器
當相愛的兩個人走進婚姻的殿堂，期待着開始一場靈魂之旅時，卻總會遇到有無盡的吵鬧和爭執。吵歸吵，鬧歸鬧，卻總有一些夫妻生活的甜甜美美，成了別人豔羨的對象。究其原因，幸福的夫妻一般都有以下三個防止爭吵失控的祕密武器。1，承認並接納雙方的差異，以
2020-08-15 02:13:31
原创 婚姻是雙方基於愛的相互扶持
兩個來自不同家庭不同背景的人能結合在一起，首先是因爲愛的存在。因爲愛相互吸引，相互取悅，並最終結合在一起。但婚姻之路並不是完滿無缺的，即使那些幸福美滿的婚姻。有些夫妻說對雙方很滿意，但他們之間在愛好、脾氣、家庭觀念等方面存在顯著差異。與不幸
2020-08-12 20:19:19
原创 對家庭的死忠
美國著名“家庭治療大師”薩提亞認爲，一個人和他的原生家庭有着千絲萬縷的聯繫，而這種聯繫有可能影響他的一生。親密關係的作者克里斯夢把原生家庭對人的影響稱之爲對“家庭的死忠”——藉由模仿父母、兄弟姐妹和親戚的行爲言行來塑造自我，進而在家庭中得到
2020-08-08 16:26:11
原创 拖延症是怎樣克服了我？
說來慚愧，十幾天以來，拖延症一直纏繞着我。早晨5點多起牀跑步，讀書，喫飯。曾經也想早晨把作業完成。但給自己的理由是：早晨時間太短了，沒有思緒，寫不出來更浪費時間。有幾次想在中午午休前把作業完成。但聽了不到一半，睏意就上來。還是先午睡吧，要不
2020-07-22 16:27:38
原创 寫出爆款標題，掌握4種方法就夠了
在這個自媒體橫行的年代，人人都想自己的文章登上頭條，成爲爆款。那麼，如何一下子才就能抓住人們的眼球呢？從今天Peter老師的分享中，我get 到以下4點：1，引發讀者共鳴，替讀者說話。在這個互聯網發達，知識經濟在越來越盛行的年代，幾乎每個人
2020-07-15 21:11:18
原创 先處理情緒
不知不覺來到了共讀寫作第6天。日子總是在延續，不容易改變。今天本想早點作業完成，早點完成，請8點的分享。但時間還是華想了10點。還有我的作業，才只完成了一半——最簡單的部分：閱讀。而就是這閱讀部分，質量也不高。思緒一直無法集中起來，每一個章
2020-06-29 13:39:53
原创 幸福三階梯第21天：我是如何鼓勵孩子做家務的？
今天幸福三階梯課程中，老師講了如何讓孩子做家務。在做家務方面，我的孩子並沒有積極主動，但讓她做時一般也不會拒絕。雖然女兒從小比較獨立，像穿衣喫飯等等自己的事情都自己做，但涉及到洗衣服及其他較複雜家務事的時候，就不願意去承做了。究其原因，還是
2020-06-22 14:14:48
原创 領導晚上問：喫飯了嗎？
確定新到一個單位，還沒有正式上班。晚上8點多，突然看到領導發的微信消息：＊弟好，喫飯了嗎？但看到消息時，已經是半小時過後了。這個時候發消息，領導是什麼意思？——肯定不是要請喫飯！我該怎麼回答？照實際情況如實說？有問題，找度娘！——可是度娘卻
2020-06-15 05:27:42