原创 day1--把pp就當做麻木的人來建立期待
一回家，就聽見孩子說拉在褲子裏了，弄髒了pp的牀和他的褲子鞋子。這件事讓我竄火的兩個點1.PP拽着蹭了粑粑的牀單數落孩子後，也不洗牀單照常睡在上頭，更不想着地上有沒有弄髒，不在乎的樣子，我讓詫異，不髒嗎？！2.孩子弄髒了她完全不管，好在孩子
2021-09-21 22:36:23
原创 day237-豁然開朗-救我爸是爲了我自己還能有個爸爸
早起突然想明白了十一得這些事，把看人生的視角拉長，等我七八十歲再回看這段經歷，我弟怎麼樣和我爸生命比起來，我爸更重要，送我爸去住院是我自己的生命裏，是讓我有更長時間的爸爸。我有爸爸，這對我的重要性，遠比出的錢，被不公平對待，我弟怎麼樣，更重
2020-10-14 21:16:24
原创 day236-狠心也需要能量
哎，我爸住院了，剛下完狠心以後先顧好自己，少管他們的事，馬上就又有事，不得不管。爲了兒子結婚一大筆錢的湊，自己有病不去住院，去了也得女兒花錢纔行。我有錢也行啊，關鍵我現在也窮得要命，全靠信用卡，可是沒人管我這個，哎，做個狠心的人，也得得有能
2020-10-08 18:53:46
原创 day235-黑化一點點
十一回了趟孃家，發現經歷真的可以改變一個人。改變了誰？改變了我！因爲先前的事，現在再回來遇上同樣的事，心裏不那麼受傷了。反過來再看這些，心裏更加決絕了，對親情期待，砍的更加徹底更加狠了，經歷果然能讓人變的更加獨立！突然理解了電影裏那些原本好
2020-10-05 18:52:44
原创 day234-沒人愛真的很苦
我有點心煩，腦子裏很混亂。事情是這樣的，我弟弟要結婚，女方要求必須要有房子，所以我爸媽四處借錢籌備，然後親戚們跟我說讓我有1分力要出1.5分。我的姑姑們以前就是這樣對我爸和其他兄弟姐妹們的，都使出自己很大的勁來幫孃家人，現在我弟弟結婚他們也
2020-09-06 23:31:05
原创 day233-看見別人的崩潰
昨天，網上在傳一個視頻，石景山萬達廣場，一個女的在喫飯的時候接到醫院電話，核酸檢測是陽性，她崩潰了，在飯店門口嚎嚎大哭，使勁蹦，使勁跺腳的發泄着排解不完的憤怒。據說是剛剛離了婚，還懷孕的，我被視頻裏女孩崩潰的樣子深深的觸動了。懷孕，離婚，新
2020-07-03 16:36:51
原创 day232-面對孩子的千百次練習
假期情緒起了很大的波動，面對孩子極其的煩躁，節後又瞬間變好了，情緒的管理，真是人生的重要指標啊！看了一個很好的關於面對孩子情緒的自我處理，記錄下來，常常練起！————————根據你對這些行爲的反應，類似的行爲可以分爲五類，一如果你對孩子行爲
2020-06-29 14:07:55
原创 day231-一念之轉的快感
剛剛體驗了一把正向思考的痛快！起因是孩子發燒，我這三天每天都只睡一個小時，不分晝夜的照顧着孩子，今天在孩子睡着我確定體溫正常之後就睡了一個小時。睡醒起來去摸了一下孩子溫度，正常，然後準備睡，等婆婆發現我要繼續睡覺之後，她就開始叮叮咣咣的摔打
2020-06-18 14:02:56
原创 day223-自己有幫手與虧待孩子之間的平衡
今天婆婆中午沒給孩子炒菜，只煮了三個小湯圓對付，一口菜也沒有，我讓老公去說，讓他媽中午炒菜。然後他跟他媽說話就磕磕巴巴的，問白天干嘛了，中午喫什麼了，她媽一聽問喫什麼，嗓門就大了，他就更磕巴了。說我對老人要求做飯，是管的太多了嗎？可是我早晨
2020-06-15 13:59:15
原创 day228-鏡子中的你我
一件衣服穿多穿少的小事兒，引發的鏡子思考。老公說你就這樣就出去了？（嫌穿的少了）我多穿上一條褲子，老公又說你還穿褲子啊，（覺得褲子不用穿）我很不高興，覺得自己左右不是，悶悶不樂。事後跟老公說不高興的原因，老公認爲只穿一件外套就夠了，我告訴他
2020-06-15 13:59:15
原创 day226-犧牲行爲下的心裏根源
話題35，犧牲犧牲不是一種行爲，而是一種內心體驗，兩個人在完全一致的環境下做同樣的事，一個人也許會再犧牲中受盡煎熬[流淚]，一個人則會體驗到無比的幸福。行爲會帶來什麼樣的體驗，取決於促成這種行爲的動機是什麼，犧牲是可以源於責任，也可以源於操
2020-06-15 13:59:15
原创 day225-學習
1.摘錄1有些人弄不清自己是對誰許下了承諾，我不建議你對伴侶許下承諾，而是對自己的情緒和內在成長許下承諾，你對自己許下承諾之後，伴侶關係就能幫你在無條件的愛和真正的幸福中獲得成長，然而如果你沒有對自身成長許下承諾，就會從有條件的愛和有條件的
2020-06-15 13:59:15
原创 day230-未解決的課題
上次周老師說我還會遇見自己未解決的課題。原本我以爲我的課題已經解決了，很多好了，但今天的衝突，給了一個實錘——沒錯，我的問題還未解決，仍需努力。今天38度打電話讓婆婆開空調，防止一老一小太熱，婆婆百般不願，不斷的數落埋怨，還聽不清我的話，我
2020-06-15 13:59:15
原创 day222-友情中的憋傷
朋友跟老公吵架了，找我來訴苦，我忍着不說自己，然後順着她的話說了幾句，也外帶着挖掘一下她老公的情緒根源，然後呢，我稍微提一下我，對方就立刻拿一句話給截止了，我這沒說出去的句話呀，就堵在心口憋的不得了，我就特別想也說一說我的感想，就是當年彩禮
2020-06-15 13:59:15
原创 day229-她可以不喜歡你，你也可以不喜歡她
沒錯，我每天都用這樣的思想給自己洗腦，你可以不喜歡我，我也不喜歡你，這都沒關係，我們各自做各自的就可以了。我也越來越會面對婆婆的杵倔橫喪了，每天罵人每天懟我們每天懟孩子，這與我們沒有關係，那是她的素質，與我們做了什麼沒關係。即便她在家閒一天
2020-06-15 13:59:15