原创 在這樣寒冷的冬夜我就是自己內心的安暖相伴

  當黑色的夜幕再次籠罩着我們生存的世界,白天的所有生活瑣碎在這一刻一起被收藏到內心深處的某個角落,不想再被它輕易的圍困和影響!  一個人,坐在窗前,獨自面對生活中留給我的一地雞毛之後的焦慮情緒的起伏變化!我就這樣靜靜地感受着它的存在,

原创 始終堅信:正念的力量一定能夠戰勝內心深處的瑣碎日常

  我無法預見自己的生活將會發生怎樣的變化,但我會繼續珍惜每一份小小的驚喜與感動,努力活出真我。  ——高木直子《一個人住的每一天》  忽然感覺:自己已經讓壞情緒控制好久了!  有時候,真的身不由己,瞬間就爆發了!看來家庭主婦是真的不

原创 陪孩子看電影:寶寶喜笑顏開,爲娘淚流滿面!

  津門的天氣始終沒有把最溫暖的太陽帶入我們的世界!可是太陽卻在我陷入失望的邊緣之際,偷偷的釋放出了片刻的光明,讓我瞬間得到最及時的救贖,心裏面的陰霾也在陽光出現的幻影裏面得到最偏愛的安暖相伴!  上週末答應孩子今天要帶她去看電影的!如

原创 時光的背影再怎樣孤單都要讓自己去尋覓零星的溫暖

  世上所有的人終其一生,都在尋求某個寶貴的東西,但能找到的人不多。即使幸運地找到了,那東西也大多受到致命的損傷。但是,我們必須繼續尋求。因爲不這麼做,活着的意義就不復存在。  ——村上春樹    一、  因爲家事有點多,所以讀書

原创 歷經歲月滄桑坎坷之後依舊可以讓自己生活的純粹安暖

  放得下,是因爲能看得開。而看得開,要仰仗於兩個方面:一要心足夠大,一要閱歷足夠滄桑。其實閱歷滄桑了,心也就大了。概括一點上,就是心要遼闊。心遼闊了,人生才能遼闊。  —— 蔡瀾 ​​​​  一、  津門的天氣不太好,等不到陽光的

原创 勇敢一點,其實很多事情真的並沒有想象中的那麼難

  能夠治癒你的,從來都不是時間,而是脫離開當下處境、以旁觀者的視角去看待整件事的全貌。你只有冷靜的跟自己談,才能真正說服自己。此後,心裏的那種釋懷,纔是徹底的放下。   —— 蘇芩 ​  一、  忽然發現:我的左撇子生涯快要結束了

原创 睡眠不足的後遺症總是會伴隨着壞情緒的偶然失控

  坐在陽光下,雖然依舊溫暖如春!可是自己卻有些昏昏欲睡,眼皮打顫!  事實上我這幾天確實是睡眠不足真的太多,所以導致自己有些精神疲勞,眼睛泛酸乾澀!忍得有些難受,甚至想找一個合適的藉口,去好好的睡上一覺!可是我知道:我不能,得忍着! 

原创 沒有標題的自我安慰的碎碎念

  又是一個心驚動魄的一天,還好一切都近似如心願!  昨天下午女兒依依上完舞蹈課回家,告訴我說全身沒勁兒,頭疼!我以爲是累到了!  因爲連着兩個小時的舞蹈課,回家肯定會很累!自己就這麼大意的狠!  晚上孩子吃了點飯,其實就沒胃口!說

原创 要相信生活的始終美好哪怕只是偶然發現的微不足道

    村上春樹說:“當你用有趣的態度對待生活裏那些看似無趣的小事,會收穫一份小小而確定的幸福,從而覺得生活美好無比。”    一、  這幾天家中事情有點多,所以讀書的速度就慢下來了!不過只要有時間,我就會讓自己投入到書籍的世界裏面,以

原创 雖然世事滄桑卻始終還要堅守屬於自己的那份難得快樂

    世上所有的人終其一生,都在尋求某個寶貴的東西,但能找到的人不多。即使幸運地找到了,那東西也大多受到致命的損傷。但是,我們必須繼續尋求。因爲不這麼做,活着的意義就不復存在。  ——村上春樹  一、  突發奇想:打開多抓魚,去

原创 只有用心體味凡塵俗世的點滴才能夠擁有更好的自己

    生命本沒有意義,你能給它什麼意義,他就有什麼意義。與其終日冥想人生有何意義,不如試用此生做點有意義的事。  ——胡適《人生有何意義》 ​​​​  一、        2021年1月12日  星期二  晴 今日去體檢,心裏

原创 莫管他人言語,餘生心心念念只有屬於自己的喜怒哀樂

  一個人真正獨立起來是一件特別可怕的事情。因爲無所期待,也就無所畏懼。從此眼光就只落在自己身上。其實關於生活,我們早已心知肚明,就無需過多煽情了。做人倔一點,萬事都能熬過去。  —— 蘇芩 ​​​​  一、  其實,想要讓自己快樂

原创 已靜養心的意境才能夠讓自己獲取更多的恬靜和淡然

  任何熱鬧對於人都是一種消耗,人在熱鬧之後會感到累和虛空。任何寧靜對於人都是一種滋養,內心或多或少都可以長出點什麼來。    ——《半山文集》 ​  一、  我是雙子座!所以性格有點多變,亦動也亦靜!不過隨着年紀越來越大,自己卻更多

原创 多思多慮,沒有任何獲得;摯愛之人,定會拼盡全力!

  一、  雖然昨天自己的內心一團亂麻般無法理出任何的頭緒,今天的心情告訴我:心中的所思所想,百分之九十都不會發生!而剩下的那百分之十就更加的從未出現!  所以,思慮過多,真的沒有任何的意義可言,除了就是在浪費自己的時間,不會讓你有任

原创 在一地雞毛的瑣碎裏面自己始終在堅定的挪步向前

  生活不可能像你想象得那麼好,但也不會像你想象得那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面,有時,也發現自己咬着牙走了很長的路。  ——莫泊桑 ​​​​《一生》 ​​​​   一、  每個人