原创 自私小我的情緒
今天早上幫爸爸換衣服，牀單被套換下來洗，先問媽媽要幹什麼，看他的樣子也不想幫爸爸洗。果然媽媽說要去抓中藥，我也只有承擔清洗的工作。爸爸現在用造口袋，牀單被子和衣服經常都是髒的，而且點點滴滴的，只有用手搓一點點搓乾淨了再放到洗衣機裏去洗，不然
2022-11-09 17:44:21
原创 開車遇到貴人
這段時間因爲比較少開車，對開車比較不自信。昨天牙醫打電話來說牙齒已經帶過來了，可以去試戴。我問老公願意送我去嗎？老公在打遊戲不想動，我就一個人開車前往。去的時候在小廣場的停車場找了一個位置停好車。到牙醫那裏去試戴了牙齒，但不太滿意，牙醫說要
2022-11-09 17:44:21
原创 我的爛故事（1）
從小受父母的影響，我所擁有的爛故事就是我是無力的，一切都是命。1.這樣的爛故事是怎樣影響你的？我從來就不知道自己可以掌握自己的命運，什麼事情都由父母說了算，由命運的大手推着我走。2.它給我帶來了什麼樣的盲區和偏見？這樣的爛故事，讓我根本就不
2022-11-09 17:44:21
原创 認領造物，迴歸己身，人生纔能有新可能的自省文
1.你人生過去或現在在哪個課題上是特別不認領自己的造物，總是下意識的推出去，想推到別人頭上去？兒子以前不願意讀書，在這個問題上我特別不願意認領自己的造物。以前我總是嫌兒子不聽話，他不能天天去上學，對他責備強行施壓，結果兒子到了叛逆期，徹底不
2022-11-09 17:44:21
原创 悲觀看跌的過程練習
1.你在哪個面向處於悲觀看跌的情緒，爲什麼？我在親子面向處於悲觀看跌的情緒，因爲孩子不如我的預期，他經常放學回來就覺得非常疲累，需要好好的休息才能做作業，作業又比較多，他經常完不成的狀態，而我覺得別人都能夠做完，爲什麼你做不完，擔心兒子完不
2022-11-09 17:44:21
原创 分享會感受
昨天晚上參加了冷愛視頻交流會，昨天因爲從醫院回來，感覺有些疲倦，參加視頻會狀態不太好，但到後來卻能感受到熱血沸騰，滿滿的正能量，我想是因爲連接到了宇宙高能，連接到了充滿智慧愛的冷愛老師，感恩！感恩！昨天老師回答了好幾個問題，其中給我觸動比較
2021-12-18 15:13:10
原创 老公辛苦啦
今天老公打電話給我，信號也不太好，斷斷續續聽到他說車子底盤機油箱壞了，已經開始漏油，修理要1000多塊錢。我第1個反應就是還是新車，還在質保期，爲什麼要那麼多錢呢？老公說他已經他現在在昆明的4S店。修理工的報價，我一下就釋然了又非常的心疼老
2021-11-11 11:49:32
原创 與閨蜜見面
前兩天閨蜜來看我，我們又約了一個相處的比較好的同學一起在我家小聚，才一見面他們就說我身材保持的好，看一看她們，我也覺得挺遺憾的，想當初她們都是窈窕美女，但現在全部都中年發福，腹部一大個游泳圈。而我比起讀書的時候還瘦。腰背挺直，小腹緊緻，沒有
2021-10-08 01:03:23
原创 10月份感賞
1.今天跟老公到寧湖公園，看到美麗的國慶花開的非常鮮豔，拍了好幾張照片，看得美滋滋的。並且還在那裏站樁，讓氣血通暢。國慶節雖然沒有出去玩，但是想到不久就可以到張家界去玩，心裏也是有所期盼。
2021-10-03 21:16:26
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原创 與兒子爭執的覺察
今天早上我到外面去買菜，出去的時候想着等一下跟老公一起回來，就沒帶鑰匙。給兒子買了早點讓老公帶回來，我去買豬蹄，打算下午做一個酸湯豬蹄。並且叮囑老公我沒有帶鑰匙，讓他給我開門。我買完豬蹄回家到門口敲門的時候，是兒子來給我開的門。他一臉的不耐
2021-10-03 21:16:26
原创 在矛盾中覺察
這次爸爸出院回家，弟弟覺得可我們可以考慮租一個大房子，住得寬敞一些，還可以讓爸爸出坐輪椅到外面去散散步，對他的身體和情緒也有好處，於是我們就開始了尋找房子的這個過程，看了幾套房子都不是特別的滿意。昨天媽媽突然表示，她深深的擔心爸爸的身體和她
2021-09-29 17:08:41
原创 逼兒子上學
前天晚上回到家看到兒子一直在玩遊戲，問他什麼時候去上學，他不耐煩的說不知道，再問他明天早上什麼時候喊他起牀，他說不用了，還狠狠的拿眼睛瞪我。看着他情緒如此的不好，我想着說什麼也沒有用就睡了。但是晚上睡覺卻心裏有事睡得很不好，醒來在想到底要怎
2021-09-29 17:08:41
原创 與兒子溝通
昨天早上我到兒子的房間喊他起牀上學，兒子睡得昏昏沉沉的，根本不答應我，我看了他的書桌上有好多作業，可能是昨天晚上趕作業趕得很晚起不來了，我給老師發了短信請半天假。下午和晚上我都催促兒子好幾遍，讓他按時回學校，但他就是不去。到晚上老師發短信來
2021-09-25 22:25:34
原创 認領造物，迴歸己身，人生纔有新可能
你過去在哪件事情上特別不樂意認領自己的造物？我在孩子叛逆期不願意上學喜歡玩遊戲，在這件事情上我特別的反感，經常逼迫孩子。他不願意讀，我就罵他，不准他玩遊戲。這樣循環下來，孩子就越來越討厭讀書直到逃學，我非常恨，認定都是孩子的錯，這樣的態度讓
2021-09-25 22:25:34
原创 放任晃盪因子鬥既成
今年的五一勞動節過後，兒子就一直在家，沒有去上學。剛開始那幾天我還是能夠接受現狀，隨着時間一天一天的推移，兒子一直都沒有回學校，我就開始心情非常低落。抗拒孩子在家的狀態。想到孩子的未來，心裏覺得落空空的，情緒也經常在無力區徘徊，有一天還忍不
2021-09-12 20:39:20