原创 日精進｜去幼兒園包餃子
幸福裏的冬季慶典，女兒在這裏過的最後一個冬季慶典，今天是要包餃子的。我上午早早的買了東西過去，和其他的家長們一起坐在那裏包餃子。這個冬天真的很暖很暖，我記得以往的這個時候，我總是看着其他的人不慌不忙的在幸福裏包餃子，而我在店裏忙忙碌碌。大都
2021-12-19 16:41:19
原创 日精進｜身邊的人就是你的力量
【見】01.早睡早起去跑步，吃了一個煮雞蛋，三個紅棗，4顆幹葡萄02. 走路去上班03.比昨天要專注工作的一天04.覆盤05.閱讀06.和劉媛小姐姐聊天好久，很喜歡聽她們講自己的故事。聊得起勁都不希望有顧客來打斷。【感】01.今天看了夏末的
2021-12-18 09:27:59
原创 日精進｜凡事提前做好
【見】01.聽兒子給我講紅樓夢02.跑步五公里03.工作04.早睡早起05.日更一篇【感】01.今天也是早早的睡覺了，然後一覺醒來發現:嗯，沒有日更沒有各種打卡。可能要把二更的時間提前了，因爲可能在現在的冬天會比較多的時間陪娃睡覺，如果不提
2021-12-15 13:27:24
原创 日覆盤｜喫太多是什麼梗？
【見】01.給孩子講故事02.刷了好一會兒抖音03.日常工作04.吃了好多好喫的，一直都是很撐的狀態。【感】01.骨頭都要散架了一天昨天早早的就睡了，睡得特別沉，可能這一趟爬山真的是超級累，手腳並用的那種爬山，然後說實在話，在大石頭縫中攀爬
2021-12-14 03:26:15
原创 日精進｜你的瑩蟲之光
【見】01.給兩娃講完故事，準備明天爬山的物品和食物，自己在敷面膜，洗漱，然後現在在寫覆盤02.日常工作，早早的把店內事情完成，傍晚看了會書（看睡着了…）【感】01.今天一個大叔來拿衣服，穿了一件西裝，我還以爲他理髮了顯得精神氣質很不一樣。
2021-12-12 14:16:45
原创 對話｜瞎聊一二
對話一:坐在牀上準備給娃講故事，等他們準備書本的時候。我摸了摸圓鼓鼓的肚子，自言自語:“這肚子真神奇，生了你又生了妹妹” 兒子:“切，尊尊的肚子才神奇，你看她生了大姑奶奶，小姑奶奶，三姑奶奶，爺爺，還有二姑奶奶，12345.五個！”
2021-12-10 20:17:34
原创 日精進｜過好你自己
【見】01.早睡早起keep鍛鍊02.紅豆和幾個紅棗在一起打的豆漿03.走路上下班04.閱讀30分鐘《當你像鳥飛往你的山》05.日常工作，物流拿貨，買配件06.日覆盤【感】01.刷手機的時候時間過得是真快晚上7點打開書看書的時候，刻意把手機
2021-12-10 20:17:34
原创 日覆盤｜差點忘記月初說要看的幾本書
【見】01.早睡早起搞衛生打豆漿02.刻公章開發票買菜03.給娃講故事，keep鍛鍊一次04.日覆盤05.給娃講故事【感】01.一般我是不願意買菜的，首先是我不會做飯，其次一直會覺得買菜是一件非常繁瑣的事情，因爲菜的搭配和炒法我認爲只有炒飯
2021-12-10 20:17:34
原创 記錄｜對話
人與人之間看起來有很長時間的相處，但是我們真的有在聽對方講話嗎？還是在敷衍，一邊看手機，一邊回答，連自己都不知道剛剛自己在講什麼；又或者是把一些話聽到心裏去，然後做的一個回答呢？在和女兒一起走路去學校的過程中，也可能是因爲速度慢的原因，我們
2021-12-08 22:09:45
原创 日精進｜12月的第1周過去了
【見】01.今天依然起來的不那麼早，大概6:40才從牀上爬下來。然後是慢悠悠的刷牙洗臉，聽蔣勳，叫娃起牀，敷面膜，搞衛生，臨出門還是很慌張。02.走路去上下班03.日常工作，去了趟供電局，和江燕聊天04.給娃講故事《香噴噴的早點我要喫》《甜
2021-12-08 22:09:45
原创 日精進|互相影響
【見】01.給娃講故事《父與子》兩篇，《我的神奇浴缸》02.看書+看音頻《貧窮的本質》03.爬南山一次，一小時04.日常工作，聽蔣勳老師美的沉思05.早睡早起收拾家裏，行走，發朋友圈【感】01.真的是體會到，樊登老師說的有些書你看着很晦澀，
2021-12-08 22:09:45
原创 日精進｜碎碎念
【見】01.早睡早起，去跑步買早點02.整理衣服03.和朋友一起去中壩野餐04.回來和上海來的陸老師一起喫飯【感】01.今天喝了一瓶百威，下午喝了一小瓶微醺。平時都不怎麼喝酒，然後陸老師喝酒，於是自己也點了一瓶百威。在同樣的一個環境裏面，人
2021-12-07 01:00:34
原创 日覆盤｜長胖是有原因的
【見】01.給娃講完一個睡前故事《香噴噴的早飯我要喫》.然後在寫日精進02.跟陸老師學習店裏設備的使用和細節03.在鄰居車上睡了會，好睏04.整理衣服05.寫日覆盤，等會去洗漱，再看會書，晚安啦【感】01.最開始前置標題我是寫日覆盤，後來改
2021-12-07 01:00:34
原创 日精進｜別猶豫
【見】01.早睡早起去跑步02.喫自己準備好的健康早點03.日常工作04.爬南山一次一小時左右05.日更【感】01.今天發現一個很大的問題，就是我在早上護膚化妝的那一個步驟會比較浪費時間。常常會覺得要不就不化妝戴口罩出去，要不就化妝化好看一
2021-12-05 02:16:27
原创 月覆盤｜時間真是快呀
用生命之花去覆盤過去的一月。去回顧這1月，或者說這過去的11個月，我聽到別人對我說的最多的一句話就是:慢慢來。慢慢來，我的確是很慢。01.學業｜事業第1個就是要面對學業和事業，這一塊心裏是非常沒有底氣的，因爲這個月好像過得非常的放飛自我，所
2021-12-03 00:28:24
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