原创 心路464～真我百日賦能
今天大周天結束後接了一位親戚的電話以至於賦能時還在在給小寶泡腳，忽然感覺是不是要賦能了，看時間果然是九點零三分了，於是就靜靜地感受能量的注入，她問我爲什麼不說話了，我只和她說她需要做什麼，語氣都很和緩。後來回想起來自己接親戚電話時也感覺狀態
2023-03-20 09:49:28
原创 心路467～真我百日賦能
今天早起清晰的記得自己夜裏做的夢，和大寶之間有了衝突，大聲的喊她，她卻就和沒有聽到一樣不理我，夢裏的我憤怒至極，想要大聲的喊她“回來”，卻數次感覺到自己發不出聲音，最後拼盡全力大聲喊出來“回來”兩個字，自己也被驚醒了，孩子爸問我怎麼回事，我
2023-03-20 09:49:28
原创 心路470～真我百日賦能
我們的痛苦之身是被我們自己允許其存在的，過去的幾十年裏我把很多別人的觀點和信念照單全收的變成了自己的信念，給自己製造了一個堅不可摧的籠子，蹲在裏面不出來，還在自怨自艾，抱怨生活。老師的這段語音讓我產生了很強烈的共鳴。[合十][合十][合十]
2023-03-20 09:49:18
原创 心路471～真我百日賦能2月18日
今天晚上回來比較遲，大概九點零五分靜坐接收賦能，打開老師的語音靜靜的感受自己，開始有些心跳加快，胸口有些堵，後來慢慢的調整呼吸，順暢多了，聽着老師的分享感受到了坐在宇宙空間裏的狀態。分享一下午因爲要帶倆娃去同事聚會，因爲要接小寶下課，時間有
2023-03-20 09:49:18
原创 心路465～讀《心》有感
不管眼前的狀況多麼嚴酷，既不能怨恨，也不能屈服，而是要一以貫之地積極應對，這纔是幸福人生的祕訣。“無論何時何事都要表達感謝”必須用理性將這個道理銘刻於心。在心裏做好準備，讓“謝謝”隨時都能脫口而出。自己從小到大一直都是把謝謝掛在嘴邊，可能是
2023-03-20 09:49:18
原创 心路463～真我百日賦能
剛纔聽到最後一段話關於自己的對立面時突然想到昨天和一位五行鍼灸老師聊到自己最近的現狀時自己表達對某位家人內心深處強烈的恨意時還在思考自己爲什麼還在評判抱怨和指責的模式裏面，此刻自己豁然開朗，原來自己頭腦層面的原諒，其實並未原諒，但是當我很有
2023-02-21 19:40:16
原创 心路461～大周天練習
大周天練習第六天，今天送完孩子上學回來，因爲一些瑣事影響自己的狀態，隨後意識到自己的假我作祟，就給自己找點事做做，燒壺水，把地掃一遍拖一遍，然後點上春生香，泡了杯茶喝了一會就開始練習大周天，持咒時感覺自己全身都被震動，一波一波的能量隨着我的
2023-02-07 22:35:35
原创 心路462～讀《心》有感
昨晚姐姐給我打電話求助說她被上初二的的菇涼氣的半夜睡不着覺，讓我找她菇涼聊聊，結果人小姑娘不對我敞開心扉，我也接受這種狀態，因爲我和我家家菇涼也有這種狀態，我對於姐姐這種狀態深有體會，想幫她卻也被陷入事件之中，同時也讓自己帶入了固
2023-02-07 22:35:35
原创 心路460～大周天練習
今天中午沒有午休，練習時不停的打哈欠流眼淚，感覺心輪有些堵，最後感覺自己有些煩躁的情緒，就停止了練習，看時間大概練了25分鐘,家裏貓咪一上午都沒看到，大寶找了半天也沒找到，我看她對待貓咪的方式有些像我對待她的方式，我感覺就像是照鏡子，我說
2023-02-06 00:11:09
原创 心路459～讀《心》有感
所有的災難都是由我們的內心吸引而來的，自己的內心不予呼喚的東西，絕不會來到我們身邊。——《心》 看到這段文字讓我想到了去媽媽的幾次住院經歷確實是就是這段文字最好的驗證。感染新冠肺炎前期也是被恐懼籠罩着，這種內心深處的恐懼其實就是我們對
2023-02-06 00:11:09
原创 心路458～重生的自己
這次新冠給我的禮物雖然包裝不怎麼美麗，但是裏面的都是珍寶，之前一直給自己找各種藉口來掩飾自己的懶惰和無力，昨天讀書會妮妮老師說到了大家所有的分享都直指參與，練習分享讓我特別有感觸，小我一直讓我怯於分享，自己的一點點小進步都被自己忽略了，很多
2023-01-20 19:35:34
原创 心路450~讀《小王子》第九十章有感
審判自己要比審判別人難得多，要是你能審判好自己，你就是個真正的智者！我的理解是：審判別人和審判自己就是向外求和向內求的區別，向外求永遠無法找到解決問題的辦法，而向內求，看清自己內心真正的需求才會產生內在的力量。所以有大智慧的人遇事一定是向內
2022-11-15 19:21:01
原创 心路453～每日感恩日記
️2022年10月21日❤️一、每天寫感恩日記，至少有三件事是讓我們深深感恩的。1.上午有點乾咳感恩同事下午給我煮的麥冬雪梨銀耳湯2.感恩自己安睡了一夜又滿血復活3.感恩大寶既往不咎（昨晚揍她了），還提醒我不要帶着憤怒睡覺 二、每天至少有三
2022-11-15 19:21:01
原创 心路455～讀《小王子》17.18
人類只佔據地球很小的一部分，可是總有些人自認爲是大自然的主宰，小王子擁有如此純潔真誠的靈魂，蛇很願意幫助他回到自己的星球。在地理學家的眼裏，一朵花轉瞬即逝，可是在花兒的眼裏，人卻沒有根，活得很幸苦。
2022-11-15 19:20:51
原创 心路451~讀《小王子》第11.12章有感
愛慕虛榮的人聽不見他人的話，只聽得見讚美，他們的假我應該很強大，反省一下自己是否也會存在這樣的情況呢，看見即療愈。 酗酒的人因爲自己的酗酒無度而羞愧，爲了忘記自己的羞愧而酗酒，就像小狗追着着自己的尾巴一直原地打轉一樣，現實生活中很
2022-11-15 19:20:51