原创 How to Make Exercise a Daily Habit
養成習慣很重要,尤其是養成每日運動的好習慣不僅有利於身體健康,而且可以鍛鍊意志,同時習慣於養成好的習慣能夠爲今後的發展鋪平道路,很喜歡這篇博文,可操作性較強,於是乎自己瞎翻譯了一下,喜歡看原文的朋友可以直接跳到後面看到或者鏈接原文:
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