原创 【摘】如何正確地與別人比?

沒有比較,就沒有傷害。然而社會生活充滿各種各樣的比較,即使我們自己不去比,我們周圍的人、我們的親朋好友,也經常會下意識地拿我們和其他人對比,所以纔會出現“別人家的孩子”“別人家的老公”這樣的“新物種”。既然社會比較難以避免,你可以試試從如下

原创 【摘】我們都習慣比較

一個人的成就、獲得和收益到底有多大,與其幸福沒有完全的正比關係,但是這和他的認識、判斷密切相關。當我們往上比較的時候,我們很難感受到自己已經獲得的成就,而當我們往下比較時,我們反而會知足常樂。這就意味着,真正影響人生的幸福和快樂的,是我們的

原创 你有多久沒看書了?

又有好久沒看書了。都說,沒有輸入,就沒有輸出。最近總感覺思維有些“停滯”,腦袋裏空空的。比以前少了很多思考,也不再靜下心反思自己了。也更加沒時間看書了。時間久了,總是更加地把自己侷限在一個小框裏,對這個世界也愈發膽小。雖然還無法走出去,但從

原创 【摘】做五件事獲得幸福感受

生活不總是陽光燦爛的,一定有挫折、痛苦,我們應該如何控制負面情緒,才能常享幸福這種有意義的快樂呢?我經常提到“五施”——言施、身施、眼施、顏施和心施,就是說,做五件簡單而平凡的事情就可以讓人獲得幸福的感受。第一是言施。語言是人類文化知識的載

原创 【摘】幸福,就在你身邊

幸福也不一定是獨善其身。高收入、高學歷、年輕美貌的人未必幸福。科學家發現,對幸福影響最大的因素是美好的人際關係,是至愛親朋的支持,是社會交往的技巧。有工作的人比沒有工作的人不只是多了一份工資收入。比如,一個“不工作的有錢人”如果不與社會發生

原创 睡前不適合寫文

最近愈發感覺困頓了,晚上有時很早就想睡覺了,而且第二天早上起來也很艱難。更何談在睡前寫點文字。狀態最好的要數早上,那時還沒經過一天工作和加班的“摧殘” ,還很有寫作的靈感和慾望。等到晚上回來,喫完飯,洗個澡,再加個班,基本上就只想躺着不動腦

原创 要堅持日更嗎?

最近都不太有心情日更寫文了,一是忙於加班,二是忙着談戀愛。每天的時間都排的滿滿的,也很簡單,簡單到不用想其他。自然也沒有時間和心情日更了。據說,人在幸福的時候一般都不會想到寫日記。我也如此。所以有些猶豫要不要停止日更,但又不想放棄年初和自己

原创 “放鬆”的週末

許是最近兩個月加班加太狠了,再加上去男朋友那玩了幾天,這周工作效率一般,而國慶後的第一個週末也沒什麼加班的慾望。只想着休息。儘管週五都計劃好了週末的日程,但真到週末的我,就不太想去完成那個計劃了。這大概也是我很少做計劃的原因,可能總有一種逆

原创 【摘】“我做得到”

我認爲,如果一個擁有一般智慧的人想要成就一番事業,就更應當想辦法挖掘自己的潛能,培養自己的優勢。即使是一個智力平平的人,如果能儲備足夠多的知識,並能有效地運用於以後的工作中,也可以做出很多出類拔萃的事情來。在我看來,當一個人非常明白自己該做

原创 【摘】談讀書

要形成個人的風格,讀和自己氣質相近的書。也就是說,讀自己喜歡的書,對自己口味的書。我不太主張一個作家有系統地讀書。作家應該博學,一般的名著都應該看看。但是作家不是評論家,更不是文學史家。我們不能按照中外文學史循序漸進,一本一本地讀那麼多書,

原创 越長大越懂得隱藏

翻看以前的空間說說,越看越有一種“黑歷史”即視感。以前發的文字大多很情緒外露,不開心、委屈的事情恨不得所有人都知道。現在看來可能會覺得有些矯情,但也確實是那時最真實的感受,畢竟我一直都是這麼“多愁善感”的人。只是現在習慣性掩藏自己真正的情緒

原创 想念是一首詩

在知道這幾天你那裏都是雨的時候我便已做好了宅在室內的準備我想了很多可以一起做的事儘管最後離想象差得有點遠但依舊很放鬆我好似已與你相熟很久時間過得很慢我們才交往兩個月可時間又走得很快恍惚間,兩個月就這樣習以爲常地過去了我很想多留下和你的照片因

原创 【摘】瘦可以吃出來

俗話說:“容易胖的人,喝涼水也長肉。”其實不然,在胖公主人羣的調查中,發現長肉的原因與食物本身沒有多大關聯,而與飲食習慣有着十分密切的關係。不良的飲食習慣是導致肥胖的一個很重要、很關鍵的原因。我們攝入的食物會給身體帶來直接的影響,食物經消化

原创 人總得有些堅持

昨晚幾乎一夜沒睡,一是因爲他隔一段時間要去衛生間吐會兒,我始終放不下心。另一個原因 ,大概是“酒壯慫人膽”,他總是“動手動腳”,但我們還沒結婚,我不想和他太過親密。雖然心裏已經認定他是未來的結婚對象,但到底是未來的。我從未遇見過這種狀況,畢

原创 第一次照顧醉酒的人

我見過很多喝醉酒的人,也見過酒後“吐真言”的人,但我對這些人和事還不太有概念,畢竟“不熟”,也不需要我照顧。直到這次來對象這兒玩,第一天就是和朋友喫飯喝酒,而他大概也是太高興了,喝醉了。而他們的朋友好像默認讓我照顧,送他回來。我心想:這題我