原创 12-1用科學的記憶方法，練就最強大腦
今天給大家分享一個如何提升記憶力，讓看過的書再也不會忘。一、信息模塊記憶法大量針對人腦的科學研究表明，人的工作記憶普遍是4個信息塊，超過4個就很難記住了。二、用邏輯和理解，建立起知識點間的聯繫1. 用邏輯，建立起新知識與新知識之間的聯繫。2
2023-03-27 04:32:42
原创 12-2總結
通過這節課，我們知道了看過的書、聽過的課記不住，並不是因爲你的記憶力有問題，而是你的方法不對。在學習過程中，要多多練習去熟練掌握這個方法，可以大大提升記憶知識的效果。運用邏輯和理解，多建立新知識與新知識、新知識與既有經驗之間的聯繫，把知識點
2023-03-27 04:32:42
原创 心浮氣躁就讀《菜根譚》，雜念一消萬事可成
心浮氣躁就讀《菜根譚》，雜念一消萬事可成。今天下午收到卉哥贈送的這本書，還有一張小卡片，上面是卉哥很用心寫給學員的新年寄語。昨晚我在老師的直播間，就很好奇卉哥的小卡片都寫的啥，沒想到今天下午就收到了，超級開心！4月份的高階課，還沒開課，就提
2023-03-27 04:32:42
原创 13-3推薦工具和方法
今天給友友們推薦幾個工具和方法1. 電腦文件管理的方法用X-mind構建文件管理體系的方法有兩種：①根據信息處理流程進行文件構建，分爲初始收集文件、正在加工處理文件、歸檔文件。②按照主題進行文件構建，分爲工作、學習、生活、興趣、閱讀等不同的
2023-03-27 04:32:32
原创 13-1爲什麼你要構建自己的知識體系？
體系構建：像專家一樣，形成自己的知識體系。莊子說過：“吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆己。”這句話的意思是人的生命是有限的，而知識無限，以有限的生命去追求無窮的知識，就會搞得精疲力竭。如果想要在信息爆炸的時代，獲得比較高的幸福感，你
2023-03-27 04:32:32
原创 13-2如何構建自己的知識體系？
如何構建自己的知識體系？1. 構建以個人能力與職業/學業發展的知識體系首先，要去整合自己的能力，然後通過能力體系的框架去覆盤過去我們的一個知識系統。在寫自己能力模型知識體系的時候，可以從兩部分進行梳理：一是自我的認知，二是經驗和所學進。這有
2023-03-27 04:32:32
原创 在使用上，一魚多喫；在學習上，一魚慢喫
在使用上，一魚多喫；在學習上，一魚慢喫。當你週末盡情享受喫喝玩樂時，別人利用假期做了N件大事，覆盤精進N次…… #越優秀的人越努力看完老師的這篇分享，我腦海裏湧現出一個計劃，想要把老師的文案課(心法+術法)覆盤，寫進自己的知
2023-03-27 04:32:32
原创 如果你真的想要，你就可以擁有
2023年1月10號晚上，我在一位老師的直播間中了“知識星球一年”的獎品！這是今年最值得我開心的一件好事。一直很好奇她的知識星球都寫的啥，很想一探究竟。終於如願以償，這就是吸引力法則。如果你真的想要，你就可以擁有……2023 祝友友們：好運
2023-03-06 09:55:13
原创 與其一年讀100本書，不如一年用好一本書
所謂的靠譜，就是收到做到、說到做到、想到做到。2023年，人生中第一次認認真真讀過的一本書，侯小強老師的《靠譜》。跟着卉哥千人靠譜行動，以“用書”營的方式，跟着老師和同學們一起拆解，第一次感覺自己像一個靠譜的人，讀一本《靠譜》的書。這本書面
2023-03-02 16:27:43
原创 常懷感恩之心，感恩遇見
今晚由我親自下廚，給我家先生做飯，不求色香味俱全，但求能滿足我倆那小小的胃。畢竟，我的手藝離大廚還差那麼一丟丟，結果不重要，重在參與，體驗專心做飯的樂趣。喫什麼無所謂，有一顆願意爲對方付出的心就好。常懷感恩之心，感恩遇見！
2023-02-28 14:40:58
原创 2023年新目標優先級之四：個人成長計劃：
2023年新目標優先級之四：個人成長計劃：這兩天我做了一份2023年的優先級計劃，希望在年底能兌現。我的學習安排如下：1.卉哥的課程①第10期文案共抄營(3月)②靈魂文案營銷術法課(1~2月)③靈魂文案營銷心法課(4月)④私域IP創富地圖(
2023-02-25 20:35:22
原创 2023年新目標優先級之三：核心技能
2023年新目標優先級之三：核心技能這兩天我做了一份2023年的優先級計劃，希望在年底能兌現 #核心技能|賺錢時間①動機：我爲什麼要開始？我要追回和修復過去丟失的3年(2020年~2022年)②能力：閱讀寫作、個人成長覆盤、財商教
2023-02-23 13:26:31
原创 “用書營”開營覆盤
20230210 “用書營”開營覆盤001 我本次來用書營期待最大的收穫是什麼？我來用書營的目的就是希望學會真正讀懂《靠譜》 這本書，學以致用。即實踐 + 行動 → 行動改變002 今晚開營我最大的收穫是什麼？①簡單聽話照做，積極主動參與，
2023-02-23 13:26:31
原创 2023年新目標優先級之二：管理好你的情緒
2023年新目標優先級之二：管理好你的情緒。這兩天我做了一份2023年的優先級計劃，希望在年底能兌現！ #情緒|好玩時間(好奇心)①找到你的小火堆：就是無條件給到你安慰、真正關心你的人或事，比如親人或朋友、電影、書中的某個章節、音
2023-02-22 03:38:00
原创 2023年新目標優先級之一：基礎健康計劃
2023年新目標優先級之一：基礎健康計劃這兩天我做了一份2023年的優先級計劃，希望在年底能兌現。 #身體|好看時間①②①保證基礎健康的計劃：每天鍛鍊身體2小時，加入2023年瘦身計劃。②設計休息節奏：第一，睡覺時間：儘量不熬
2023-02-20 08:28:32