原创 邵家樓半日遊

今天陪着爸媽去了農貿市場買菜,然後去宜家喫午飯,下午去邵家樓玩了下。總而言之,如果沒有看過水鄉的可以來一下。不得不說上海周邊或者上海的古鎮真的是高度的雷同。基本買的東西都差不多,可以根據遠近去一個就可以了。比如七寶,比如朱家角,其實大同小異

原创 節後工作日

節後第一個工作日,又選擇了在家辦公,好處是可以睡的晚些,壞處還是人容易懶惰,無時無刻都要克服自己的惰性,無論多麼的自律,還是有內心的一股慵懶。安排了幾個會,算是把自己拉了回來,因爲沒有會我可能真的會去找東西喫或者乾點別的。可能是大家都是第一

原创 四行倉庫參觀記

一種執念讓我去了四行倉庫,早早在微信上預約好,指定時間去就好了。在節前預約的,當時各個時間段還是有很多空閒入場的名額的,隊友說我着急啥,肯定可以進去的。呵呵沒想到當天全部預約完了,沒有預約不能入內,簡直爲自己的機智感到欣慰。微信搜索四行倉庫

原创 情緒排毒

今天看了一本挺有意思的書,說的是我們的情緒反應在身體上,給身體帶來的變化。這本書居然是日本人寫的,我大中華博大精深,居然讓日本發揚了去了。書中說到生氣容易傷肝,如何保肝出了減少生氣就是保證充足的睡眠。睡眠可以很好的給肝臟充分的營養補給。不知

原创 去看家庭音樂劇《故宮裏的大怪獸》

公司包場去看了一場音樂劇故宮裏的大怪獸之消失的龍女嫁衣,這個非常適合家裏有低齡兒童的家庭。對於我這種30+的人來說,故事情節有點太low,也沒有覺得那麼好笑。邊上的小朋友一遍拍手一邊笑,一遍跟着唱,簡直是太投入了。小朋友高興就好,外加一點點

原创 覺知什麼的

擁有一個你說了算的人生,居然是一本心理學的著作,其實還挺好的,感覺自己真的是很少有涉及。看的非常慢,知道自己這個領域接觸的少了,陌生纔會看的尤其的慢。放在案頭,應該是最近我會仔細研讀的書了。覺知是什麼?是除了給當事人帶來改變和療愈,還可以讓

原创 跑步之夜

今天寫完w4的essay,整個digital revolution的課算是完成了,整個十一假期,都按照我的計劃喫好玩好也寫好了,感覺非常開心。學習完出去跑了一圈,雖然不復當年之勇,輕鬆5km,這次跑跑走走也只完成了4.73km,我已經盡力了

原创 上班路上的看書時光

上班路上的看書時光總是那麼的美好,平心靜氣,當然是在沒有趕車的時候,基本上在合適的時間起牀,都能保證按時的坐上車,按時的看上書。最近看的書都是在噹噹閱讀上的,回想自己從看Kindle開始,到後來的微信閱讀,再到現在的當當閱讀,就是覺得電子版

原创 明天又是工作日

明天是週日,但是明天確是工作日,真的希望有一天不用這樣換班了,直接休了多好。這次還好不用上6天,只有5天班,爲了下週的十一假期,還是值得期待的。一隻想重啓的學習節奏和鍛鍊的節奏,纔剛剛起來,還是需要堅持的,希望這個十一是收穫滿滿的一個假期吧

原创 假期已過7分之一了

十一第一天,下午去老媽家蹭喫蹭喝,又被批評喫完就躺,這個不是從小到大都這樣麼?休息在走動不是比較好麼,簡直是無語,不知道是老媽沒事找事還是對我越發苛責,算了不計較了。之前刷的劇全部刷完之後突然覺得心裏有點慌,因爲沒有學習啊。然後默默打開了手

原创 想象之外

今天看的滑動解鎖,還是讓我瞭解了些出乎意料的事情,比如印度居然有10億部智能手機,就是那個電腦還沒怎麼普及,互聯網纔剛開始接觸的神奇國度,跳過了個人電腦時代,直接進入移動互聯網時代。這一切得益於Jio公司低廉的數據服務。另一則是關於肯尼亞居

原创 零費率APP真的是好的麼?

其實之前有聽說過用淘寶還是什麼APP可以免流量,當然這個後面可能並沒有實施,但是我記得當時是有被提到過的,當時想法是,這個正好,雖然沒有用過所謂的免費,但是從心底裏感嘆,真的還是替網民考慮。現在想來其實這種做法未必是好的,潛移默化之中可能存

原创 說一說郭小胖子

經歷了一段的起伏之後,生活好像又平靜了一點點,在郭小胖子每天逗我的日子裏,讓我平平無奇的生活有了一點小歡樂。每天給我做飯,雖然我也不是很愛喫,還會挑點兒刺,然後喫幾口不吃了,看他呼啦呼啦的喫,就是有種錯覺,飯好像還挺香的。他小時候一定很招人

原创 見識了一種人

今天見識了一個親戚,也見識了不一般的三觀。事情是這樣的,他們家小孩來上海找了一份工作,眼見着基本穩定了,而且公司也給了不錯的待遇,讓他好好再考點證。美好生活要開始的時候,突然被叫停。回到老家,去學車,然後叫他爸給他買車。當時我就震驚了,居然

原创 國慶假期來了呀

期待了一個星期的國慶假終於來了,來的那麼的自然,今天整個世界都好像安靜了,連我們老闆都不任務了,簡直安靜的不像話。讓我一直以爲的,國慶假期前的瘋狂變得如此的平靜。7天說來也不是很短了,默默給自己又設置好了任務,畢竟每天刷劇也不是很好,躺着畢