原创 勤懇正道柔靜心態

今天看心若菩提,彷彿看的是曾國藩家書,爲什麼呢?因爲一句話觸動了我:敬勝怠,義勝欲;知其雄,守其雌。意思就是勤勤懇懇戰勝懈怠,正道戰勝慾望,雖知陽剛的顯要,但任然能堅守陰雌的柔靜心態。結合自己最近的日子,可以說是非常的懈怠,沒有做到真正的勤

原创 還是要自信

最近看了一本類似於魯豫所思的一本書,字裏行間都透露了這個女人的自信,忠於自己的心,可以堅持做自己。這種生活的輕鬆快意很是讓我羨慕。人生未必都事事順心,但是可以追求一種相對的平衡,得與失之間的權衡之後,那些失可能並不那麼難受。她並不否認年紀的

原创 情緒控制的問題

之前寫過一篇情緒解毒的文章,沒想到還是收到了很多疑問和私信,說情緒並不是那麼容易控制的,不可否認確實是這樣的,我看的一些資料或者看的書並不是叫別人去控制情緒,說來也是奇怪是讓人去承認在某種情緒中,認識到自己的情緒,然後把情緒從某件引發的起因

原创 心若菩提3

繼續看曹先生的書,每次翻開總是覺得文字是樸實的,但是卻一直在幹實事,有問題,就圍繞的着問題去解決。問了問公公是否在福耀是如此,他說是真的,真的是一個不錯的公司,所以書中的可信度還是相當高的,至少我是相信的。感嘆總是能在時代發展上,藉助時代東

原创 並不太晚

今天進入一個直播間,居然聽完整了一個雞湯文,可能最近比較喪,才覺得這一切真的安慰了我一丟丟。她說的是如何自己開始做主播的沒有什麼人關注的也常常因爲說錯要被拉挺,被大家質疑,自我懷疑到不行的經歷。不斷地問自己是否在這個年紀進入主播行業太晚?她

原创 姐累了

到了MI的季節,大家都開始了各種算算算,其實就是湊數字。同事a姐也開始慌了,不然也不能下午給我打好幾個電話呀,問題是老闆說的時候她也在的,你知道是不是在檢查我工作。到後面我也沒耐心了,直接說了句,老闆也只給我說了那一遍,言下之意就是你不知道

原创 神奇的同事

本不應該去議論什麼同事的,但是今天是真忍不住想吐槽一下我的奇葩同事。暫且叫她a姐吧,a姐說老闆誇她颱風好,讓她代表plm去發言和錄宣傳視頻,結果這姐麼說的磕磕碰碰,緊張到一直在不自覺的抖,居然在滿是plm的團隊如此這麼說,這自信沒誰了。然後

原创 意料之外的快樂

今天聽到生日祝福歌,雖然不是自己的生日,還是覺得特別的快樂,這旋律在不同的心境下居然可以如此的不同,真的好有魔性。喜歡那一句讓所有的煩惱的說拜拜,對所有的快樂說嗨嗨。跟着天貓精靈唱了2遍,整個人都通透了。同樣的歌我在半個月前,居然還聽哭了。

原创 解壓之填色遊戲

壓力有點大的時候,除了做冥想還能幹什麼呢,我覺得是畫畫吧,可以讓我專注於當下。有個想法突然跳出來,就是如果有現成的線稿,我圖個顏色不是更好。前些年比較流行的祕密花園,不知道能不能下到Pad版本,然後真的給我找到一個數字填字遊戲。就是出來的同

原创 對所有的煩惱說bye bye

今天被一首生日祝福歌給洗腦了,一遍聽一遍居然哭了出來。這一哭倒好,哭出了鼻血,昨天捅的核酸還是把我鼻子捅出了血,這些護士下手真的是狠啊,他們的快感我們欣賞不來。要說爲啥真麼一首快樂的歌我聽到淚流滿面,我也說不上來。可能最近事情是太多了吧,哭

原创 站崗回來一點小感悟

順利的完成了進博會站崗任務,人真的是不多,我們作爲設備類產品比起食品和化妝品真的是小巫見大巫了。今天順帶去看了下化妝品站臺,真的是是人超級多,排隊的真的是胃口非常之好。很多都是紫色牌子的工作人員或者志願者,這個大概是對他們的獎勵吧。好多志願

原创 心若菩提2

接着看曹老的書,內容樸實卻還是有挺多值得思考的點。比如說信用,有些很本質的東西,要把自己的事業做大做強,卻離不開這些本質的東西。比如好心,將心比心。不要求回報的去做好事,但是上天總有另一種方式來反饋於你。你相信因果麼?如果相信的話,請一定記

原创 胡思亂想的壓力

在家休息的時候,發現自己還是容易胡思亂想的,原本以爲的可以安心的看看書的日子大概只有在沒有什麼壓力的情況下才能完成,還是爲了心中所求壓力頗大,多麼希望自己沒有那些有的沒得願望,能夠平淡的過一生。我絕對不是那種能有心事的人啊。

原创 迴音實效應

echo chamber effect是人都只接受符合自己觀點的信息,甚至只跟自己志同道合的人交流,會形成的一種越來越極端的一種變化。其實剛看到這個觀點的時候,我覺得挺有道理的是我們都是有偏見的,那種偏見就是和自己觀點一致的時候,會特別容易

原创 心靈的休息

這幾天看的書,還是感覺有安慰心靈的作用,或者更確切的說是一種心靈釋放和解壓的書。和以往追求的解壓方式不同,今天讀的書還是挺能找到一些根本的問題,就是不斷地去探索你的潛意識,用更有說服性的語言說就是知道你的壓力和恐懼從哪裏來,通過和自己的潛意