原创 《財務自由之路》3分鐘解讀稿
在網上流傳一個段子，是這樣說的：30歲前，沒錢，真不算什麼。 那時，你還沒孩子，還不需交7萬的教育金。 你爸媽還未老，不用住2000一天的ICU病房。 你還很搶手，沒試過半年都找不到工作的日子。 但總有一天，這些東西都會如期而至。 有時，
2021-03-22 18:54:20
原创 疫情期間害怕被裁員，卻終究被裁員的朋友A，她怎麼樣了？
2020年，真的是變化之年。朋友A所在公司是當地Top3的企業，從沒裁員過的企業，疫情期間也頂不住壓力，開始裁員了。朋友A也在其中，在這之前，朋友A從來沒有想過在孩子剛滿1歲時出去找工作。疫情、被裁員、加上母乳餵養的新手媽媽、在女性不佔優勢
2021-02-02 04:21:00
原创 新的一年，如果只給你一個改進建議，會是什麼呢？
我們每個人都不是完美的人，或多或少都會有一些值得改進的地方，新的一年，如果只給你一個改進建議，會是什麼呢？每天早起10分鐘，和渾渾噩噩說再見，和生活秩序感說你好。工作日上班前，週末出門前，給自己留出10分鐘獨處時間。在這個時間裏，列一下今日
2021-01-26 22:23:18
原创 一個同事說：像我這樣，即使升職快，也是內耗
上週二，我請一位即將離職的同事A喝咖啡。同事A一路升職，而且在一個女生不佔優勢的行業裏，她升職速度之快讓人羨慕。在聊到辭職原因時，她提到：“太累了，每天各種事情，熬夜加班，不敢放鬆，一年下來全是工作，毫無生活可言；我現在不敢聽見電話鈴聲，一
2021-01-19 13:50:47
原创 2020年度覆盤-68件微成就事件（持續更新中）
2020是不平凡的一年，對我來說，更是不平凡。我經歷了新手媽媽、職場媽媽身份的變化，全年經歷了產假期、哺乳期兩大特殊時期。 回顧2020年，有辛苦，但更多的是幸福和感動。有因晨晨夜醒全年沒睡過整覺的辛苦，也有晨晨帶給我和全家的幸福，同時也
2021-01-12 13:53:14
原创 我堅持較好的幾件事，共同點是什麼？
很多朋友說我堅持力強，我來分析一下，我堅持較好的事情的共同點，或許會給你一點啓發。1.每日早安分享。今天是第954天，從2018.6.5開始，一直到今天2021.1.11，每天早上在朋友圈、微博、社羣完成分享，無間斷。你可能會問，我在產房那
2021-01-11 13:51:44
原创 新的一年，願我們掌控現在
在路上開車時，會擔心剛纔是不是闖紅燈了，是不是壓線了，會不會違章停車開罰單？ 提交完工作報告，會擔心領導是不是不滿意，會不會一會找我，內心的小鹿到處亂撞…… 過兩天有個演講，會擔心萬一演講效果不好怎麼辦？萬一觀衆失望怎麼辦？萬一…… 我
2021-01-04 13:52:07
原创 每天上班後，第一件事該做什麼？
早上來到工作地點，坐在辦公桌前，第一件事不要查看郵件。 那第一件事該做什麼呢？ 首先，應該對一天的工作時間進行規劃，就是製作“TO DO清單”，把今天該做的工作，列一個清單。把一天該做的工作列出來後，再決定工作順序，即先做哪件，再做哪件。
2020-12-28 13:50:49
原创 今天的一個體檢故事，讓我深刻意識到喝水的重要性
今天參加單位組織的年度體檢，同事A說醫生讓她多喝水。問到具體情況，她這樣描述:醫生問:你平時喝水是不是很少？同事A說:嗯，不多，忙起來經常忘記喝水。醫生說:要多喝水，尤其早上的晨水，特別關鍵。目前尿液有些小結晶，多喝水能排出去；如果繼續喝水
2020-12-25 19:19:51
原创 2020年度覆盤-67件微成就事件（持續更新中）
2020是不平凡的一年，對我來說，更是不平凡。我經歷了新手媽媽、職場媽媽身份的變化，全年經歷了產假期、哺乳期兩大特殊時期。 回顧2020年，有辛苦，但更多的是幸福和感動。有因晨晨夜醒全年沒睡過整覺的辛苦，也有晨晨帶給我和全家的幸福，同時也
2020-12-13 01:03:40
原创 想做一件事，就立刻行動
昨天與一個老朋友見面，亦師亦友，今早剛完成了一篇昨日會面的覆盤文。完成覆盤後，我特別想與大家分享一個觀點：想做一件事，就立刻行動。不管是因爲沒有準備好，或是因爲懶惰導致的拖延，拖延只會帶來無盡的等待和患得患失的猶豫。心理學表明，當我們做出決
2020-12-08 00:57:15
原创 克服拖延和提高效率的方法：將deadline權限交到別人手上
上週的項目報告，截止日期是11月30號，我自己把截止日期設在11月27號，這樣既能好好過週末，又能爲突發事件留出緩衝餘地。但這麼大的工作量，提前完成貌似又不可能。我想到一個方法：寫日報時，把這個計劃寫上，黃色重點突出，連續多強調幾天；同時和
2020-12-01 00:54:02
原创 零碎時間越來越多，該如何利用呢？
在我們的日常生活中，有很多零碎的時間，而且越來越多，那麼怎樣利用零碎時間呢？ 01利用“銜接式”時間 我們在一件任務和下一件任務交接的時候，會留有一定的時間空隙。常見的零碎時間，比如點完餐之後排隊等叫號，洗完澡之後到上牀睡覺之前的那段時間…
2020-11-24 00:56:15
原创 對抗拖延：討厭的事情也得認真做好
很多人之所以拖延，是因爲他討厭某件事情。 我在書中看到過這樣一句話：“小孩子才把喜歡掛在嘴邊，大人都是看價值。” 一個成熟的人，在判斷一件事情要不要做的時候，衡量標準不是喜歡和討厭，而是“值不值得”。 我們或許會說，我認爲我喜歡的就是值
2020-11-16 08:50:00
原创 三大系統，讓早起不靠意志力
霞姐，我想早起，但就是起不來；霞姐，我前幾天能早起，但是堅持3-5天就打回原形了，不能長期堅持；……我經常會收到這樣的私信，以我目前的早起現狀爲例，與你分享：三大系統，讓早起不靠意志力。人的意志力是有限的，任何讓自己堅持的事情，都會消耗它，
2020-11-10 00:55:06