原创 健身的女人更吸引人

健身的女人身材美。最近在抖音上和小紅書上看到很多健身博主的視頻,基本上馬甲線和一字肩是健身博主的標配,真的非常的美。健身的女人心態穩定。無疑健身博主是美的,但又不僅僅只有美。鉗鉗媽的笑容可以擁有治癒的力量,包包姐溫柔的樣子可以化解很多的 負

原创 堅持,簡單的事情重複做

堅持到底是什麼?堅持能得到什麼?對於堅持時間2個月的我還不明朗,但是一直在路上。跟大家彙報一下我堅持的事情:1.堅持晨跑打卡。每週至少3天目前從國慶之後纔開始堅持的,之前一直跑步但是三天打魚兩天曬網,這次一定要堅持下去,請各位監督2.學習外

原创 減肥的那些小事

2015年08月24日,大寶寶出生了。出月子後我的體重從孕前的52公斤,穩定到了56公斤,衣服碼子從s到了L。之間也跑過步,鍛鍊身體啥的。當接受了56公斤的體重,就會覺得生活喫喫喝喝沒有什麼不好。2019年02月02日,二寶寶出生了,當時生

原创 自律從早起跑步開始

生活方式千千萬,能讓你感到幸福的就是最棒的。近來一個月,因爲想減肥接觸了跑步,並愛上了跑步。每天早上鬧鐘從5點十五分道五點十一分,到五點整,現在變成了4點55分。睡覺時間也從十一點多挪到了現在的十點前。說說近來跑步的收穫吧。√早起。家裏有兩

原创 人生如何不迷茫---尋找出路第一天

總是有人說,“人的命,天註定”你的人生,在你出生的那一刻起就註定了。我不知道如何去評判這句話是對是錯,因爲從來不會有人將人生的腳本提前給你,讓你知道未來的人生走向。很喜歡李榮浩,因爲他真實,敢於面對自己和生活。經常看小說,看的時候會被女主角

原创 挑戰一下21天減肥

今天看文章發現了黃磊大哥因爲跑步由油膩大叔,變成了奶油小生。抖音上有一個護士小姐姐,21天由120減到98。說不羨慕是假的。因爲當接受自己120的模樣的時候很難控制自己。不管是在食量,還是在外在。很多時候是一種對生活沒有新鮮感的流於世俗。在

原创 像柯南一樣去生活

名偵探柯南,伴隨了很多8090後的童年,在我小的時候並沒有看過柯南,我看的一般都是馬小虎和小馬虎、葫蘆娃之類的。在大學的時候開始追並且迷上柯南,連續追到現在已經過了10年,慢慢的已經差不多追了3-4遍,很多的集數看一眼標題就能想起大致的情節

原创 我的晚間規劃

今天跟我們冉冉取經,晚上的生活怎麼過,然然的生活中,手機參與的比較少,跟我的生活不同,我對生活要求的太低,太放縱。向她學習一下晚上生活。現在開始減少抱怨,增加自己的笑臉,認真的生活。學會欣賞自己的伴侶,並且且和他一起享受生活,尋找生活的共同

原创 一個姑娘

大家好,我是左任。一個矛盾的綜合體,能把簡單的生活搞得一團亂麻,卻總是嚮往簡單的生活。不會游泳,換再大的游泳池都沒有用。女孩小A,不管和誰在一塊,都是變成便利貼型的人物,慢慢的形成習慣。幾年之前,閃婚的女孩,對未來的生活充滿了期待,現在距離

原创 日記//不敢面對的自己

有沒有時候覺得自己令自己失望。剛擬訂好的計劃,堅持下去是那麼美好,結果中途匆匆放棄。這樣的你,你敢面對嗎?我不敢,我不敢面對一天天在小說中度過的時間,不敢面對自己與別人存在很多差距的人生。不敢面對對孩子發脾氣,對生活有所抱怨的自己。這樣的自

原创 日記//DAY1

我是左任,左是因爲童年的時候喜歡的一片青年文摘的文章《愛在左,情在右》,我渴望愛情,所以爲左。任是我的姓。左任代表我對愛的美好期望。今天是想日記生活的第一天,記錄一下我昨日到今天早上的生活。01/ 憶昨日昨日早上的時候,因爲前一天休班,上班

原创 不敢面對的自己

有沒有時候覺得自己令自己失望。剛擬訂好的計劃,堅持下去是那麼美好,結果中途匆匆放棄。這樣的你,你敢面對嗎?我不敢,我不敢面對一天天在小說中度過的時間,不敢面對自己與別人存在很多差距的人生。但是,沒辦法,起點就是這樣簡單,就是分配了這樣一副牌

原创 感恩同事

局外人和局內人。身在局內總是看不清自己的是非,總是高估自己的內心。覺得自己做的很好。今天和同事出門,同事提點了我很多,非常的感謝我的同事。同事教我理解最大的無私是自私,最大的自私是無私。他跟我說要訂立自己的目標,哪怕只是一個目標,每天早上理

原创 大齡考研找伴兒

最近有一股想要考研的衝動,有人會問我爲什麼,工作挺穩定的,很喜歡當前的工作爲什麼考研,爲什麼不選擇在職考研 。其實這個問題我並沒有答案,就像之前的很多問題一樣,我對自己不夠了解,只是被動的被生活推着走,也許正是這樣纔會即使想考研,也很容易

原创 日記//一瞬地獄,一瞬天堂

當你停下腳步,你會發現生活變得空虛而無助--------------文首語(有內涵的胖子)最近兩個周的,沒有更新簡書,沒有學習,沒有看書,沒有跑步,沒有減肥。生活空虛的就像浪潮中那個的沙子,被動的拍向岸邊,被動的隨着浪潮跌進海里。昨天晚上跟