原创 反思日記Day10

我參加了領袖素質訓練的助教。一天參與下來,我覺得很累。本來,不想完成日更,但是不想讓之前的努力白費,還是決定簡單記錄一下。我發現,自己在陌生的環境,面對陌生人,很難敞開心扉去表現自己。自己設置了很多障礙。遇到比自己厲害的人,擔心自己做不好。

原创 反思日記Day9 善待親近人

每一次勾起我情緒的地方一定是我需要成長的點。今天,死黨約人去基地聊事,聊完事情之後,他問朝軍教練明天怎麼安排明天的事,朝軍教練說,你送完人上來。我本以爲她還在呢,沒想到,我出去之後她車已經不在了,我在外邊等了很久車,我想這個問題:我對他有期

原创 反思日記Day8 去除私心不計回報

昨天,上午我們針對16、17兩天的課程及啓動會做了總結。在總結中,我看到了領導人的格局,從大局觀佈局,眼光長遠;而有些人之所以是員工,原因在於注重個人利益得失,爲蠅頭小利,斤斤計較,盤算着如何向領導告狀。格局大的人,全心全意地站在對方角度考

原创 反思日記Day7真正強大的人,向內求

你看不慣的人自己一定有卡點,指不定自己身上就存在。比如,否定別人。你激情的跟別人說一件事時,別人打擊你,長期以往,人的自信被打壓沒了。反觀自己,是不是自己也會評判、否定別人,而自己不自知。我想,如果自己自信,堅定目標,即使別人怎麼打擊你,都

原创 2021-10-18 認知越清晰,行動越堅定

01 厲害是拼出的昨天,我和一位老總聊天。在聊天中得知,他每天4:30起牀,起牀之後學習、運動、寫作。看來,厲害的人都是拼出來的。利用晨起高效的時間專注自己的事情。老總的做事風格,在他的字典裏沒有“不可能,只有不做”的詞語。舉個例子,昨天下

原创 注意力收回到自己身上,力量也就回來了

“我總是猶豫不決,不僅在親密關係上,在工作方面也是。既沒有力量改變,又沒有力量離開。如何獲得更多的力量呢?”這個問題想必很多人都會遇到的困惑。其實,這個問題問錯了方向,當你在問你如何獲得力量的時候,其實是假設沒有力量是自己的本來狀態,然而這

原创 反思日記Day6 辯證看待利弊

分享一個案例:一個公司的領導和合夥人說,學員上兩天的課程,咱們自己做飯,讓學員體驗喫的放心,有種家的感覺。接着,有了以下爲兩人的對話:合夥人:現在天氣冷了,做飯涼的快領導:買一個大鍋放點水,加熱就好合夥人:開課第一天不在,我去參加兄弟婚禮領

原创 反思日記Day5

今天,我去參加了一場事業說明會,一款針對鼻炎、眼睛緩解的產品。我覺得,這兩款產品市場需求量很大,我加入了代理。一是引薦我的人他考察了幾次,我相信引薦人的選擇。二是鼻炎、眼睛市場需求量很大,賺取收入。不過,我也有擔心,按照以往的經驗,三分鐘熱

原创 反思日記Day4 突破限制,放手一搏

昨天,我利用上班時間聽了一節指導師案例。聽完之後,我在寫案例總結。湊巧,領導在羣裏發了一個PPT,讓我們看PPT內容是否可以看懂,我沒來得及關我的總結,被領導看到了。因爲PPT在我電腦上播映的,領導就站在我旁邊。儘管領導什麼都沒說,但我心裏

原创 反思日記Day2

昨天,我聽朋友跟我講了一個故事:朋友有個妹妹,她妹妹生下來有缺陷,家裏人一直把她妹當成殘疾人,凡是忍讓。現在,她妹的暴力傾向越來越嚴重,把家搞得搞得亂七八糟。朋友家一家很焦慮,朋友的媽媽不知如何處理,便放任不管,朋友的爸爸一天基本不在家,在

原创 反思日記Day3 關係是一切基礎:人之所欲,施之於人

昨天,學員給我打電話聊退費換權益的的事。她結合自己,介紹了每個權益對她的意義。事實上,在權益裏只有一個適合她,後來,她提到,要不報警吧。我說:報就報吧。退費與報警處理都有利弊,你自己可以做權衡。後來,電話掛斷了。我和東哥說明情況,他去溝通協

原创 開闊眼界,增長見識

今天,我參加了朋友推薦我的課程,嘉賓是一名96年老師。她的接受新鮮事物真的很強,徹底顛覆了我對95後的認知。她講道的很多網絡用詞,我都沒有聽過,感覺自己被Out了。不過,對我感觸深的是:這個姑娘接觸的應變能力很強。針對學員提問的問題,能夠迅

原创 反思日記Day1

周嶺在《認知覺醒》一種出提到,反思日記。他認爲,每日反思可以提高自己對生活細節的感知能力,不會讓日子像流水一樣嘩嘩流過而什麼都沒留下。每日反思不是計流水賬,而是留意每天觸動自己的那件事,不管是好的啓發還是壞的體驗,都寫下來複盤,寫得越細越好

原创 《認知覺醒》精句

1、元認知能力就是覺察力和自控力的組合。自我審視、主動控制,防止被潛意識左右的能力。2、每當遇到需要選擇的情況時,我們要是能先停留幾秒思考一下,就有可能激活自己的理智腦,啓用元認知來審視當前的思維,然後做出不一樣的選擇。3、猶豫不決,什麼都

原创 只要學習,就有收穫

今晚,聽了一場恆洋老師的直播。直播講了三點:結交什麼樣的人,把時間花在誰身上,學會什麼道理。在這個物慾橫流的社會中,我們拼的是速度、人脈、資源、平臺。可對於大多數人而言,這些東西不是與生俱來的,而是靠着蠻力或經驗積累的。但是沒關係,當我們在