原创 知識海洋裏你嗆水了嗎

今天看了一篇文章,頗有感受。文中說現在的信息量太大了。我們好像有很多需要學習,需要成長的地方,但是有那麼多沒有學習的知識擺在那又讓我們產生很多焦慮。三個現象。一,收藏了很多寶貝,囤了很多的課,就連書單都有n多個。可是在做完這些動作之後就沒有

原创 光頭誕生記

不知道什麼時候起,想去剃個光頭,那會想孕婦的時候挑戰,既不會有那麼多異樣的眼光,又方便打理。可是,孕婦時捨不得那不算太長的頭髮,一直猶猶豫豫,最後娃生下來了,頭髮還在。坐月子生生忌了半個月沒洗頭,頭上像頂着一團雞窩,不知道娃有時哭的厲害是不

原创 循環?不如PDCA一下吧

記得以前看了一個小視頻,那個女生每天都做同樣的事情,在哪裏發生了什麼?她都記得清清楚楚,按照這個來重複就好了。有一天她對其中的一件事做了一點兒改變,連續了好多天之後,有一天早上她突然發現這一天完全不一樣了,不再是她從前重複的日子。今天晚上我

原创 在你的表達裏說理和表現力哪個更重要?

在你的表達裏,說理和表現力哪個重要?看到這個題目,心裏直接蹦出答案:肯定是表現力啊。我這麼愛表現的人,表現纔是我熟練的工具,纔是我的靈魂,纔是我的殺手鐗。然後,我開始思考(上帝開始笑了,不管),我仔細的想了想,自己在表達中到底是怎麼表現的?

原创 世間安好

地鐵上刷機,刷了一會,聽到厲聲厲氣的聲音,發現旁邊有個看古裝劇的開着外放,立刻心生厭惡,一點公德也沒有,肆意影響他人,就不能戴耳機嗎?旁邊也沒誰說,我只好在心裏嫌棄,繼續刷機。但是,我發現一個奇怪的現象,有時候我是聽不到聲音的,因爲我沉浸在

原创 反饋覆盤固然重要,然而還有更重要的…

今天晚上是例會的主持。好像沒有哪一次能夠特別充分的準備好,也許沒有哪一次砸的太厲害讓我心存僥倖。每次表現都不盡如人意,也許復過盤,但下一次還會再犯,就比如準備這件事。有一個很小的細節,就是翻ppt的按鍵,我都沒有去事先試一下,總是按到回退其

原创 愛是一切力量的源泉

我加入了一個演講打卡羣,每天錄製一段視頻樓下的點評樓上的。發到羣裏是隨機的,你可以選擇你的樓上,但你沒有辦法選擇你的樓下。畢竟是一個羣,大家的水平參差不齊。自己的水平不高,很多時候都特別期望在高手的樓上,能夠得到高手的指點。但往往事與願違,

原创 鍛鍊大腦衝出信息洪流。

你想擁有學習的超能力嗎?你知道你本來就具有學習的超能力嗎?無限可能這本書說我們每個人都是超級英雄,都有超能力。而且也都會遇到反派、敵人、對手需要去克服。我們現在學習遇到最大的敵人是什麼呢?就是空前的互聯信息, 數字洪流將我們一股腦的淹沒。現

原创 小小的小細節,大大的大道理。

客戶要給我打款問我要卡號。我急匆匆翻了一下找到放在卡套裏的卡,連卡套拍了一張照片發給他。不多會兒他發了一行字 :能手工輸入一下卡號,並加上名字嗎?這一幕好像在哪見過?想起此前也是要給別人打款,對方也是發來一張照片,立刻心裏抱怨,你倒是輕鬆了

原创 情緒小鏡子

最近接着連續每天都有情緒事件,難道是因爲我參加了覺察力打卡?所以每天潛意識幫助我有意的覺察?不要嫌棄自己覺察了卻沒有長進,有覺察都會是好的開始。弟弟打電話問我要媽媽的身份證號,當時我腦子裏同步閃過他和媽媽住一塊兒,竟然沒有媽媽的身份證號,嘴

原创 只要你願意,就有辦法可以解決

好像自己做事馬虎大意慣了,也沒有想過去改或者是不知道怎麼去改,就破罐子破摔了。但是馬虎大意總會是給自己帶來一些困擾的,要麼是浪費精力,要麼是浪費金錢,最要命的還是給別人留下不靠譜的印象。唉,你說這麼一個臭毛病,咋就改不了呢?有些人天生謹慎,

原创 下雪和早起

昨天白天下了一整天的雪,對於下雪比地震還興奮的四川人來說,滿朋友圈都被雪刷爆了。晚上房頂和樹梢都掛上了一層薄薄的白。煞是惹人喜愛。雖然很忙,但是立刻下定決心,明天要到山上去看雪玩雪。下雪有下雪的歡樂也有下雪的煩惱。昨天晚上睡到四點半就給凍

原创 繼續還是改變

你用番茄鍾嗎?你列事件清單嗎?我知道這兩個工具很好用。但我就是不用,或者不能很好的使用。我好像從來沒有完整的用過一個番茄鍾。我要麼會去上廁所,要麼會喝水,要麼會突然想起一件事情來去做別的事。雖然我的心裏非常清楚,我現在是在番茄鍾時間。但那個

原创 驚天魔盜團

靈感不及時記錄,確實就會消失得無影無蹤。早上想的一個很好的話題但是現在完全記不起來了。那就寫一寫前兩天看的電影吧!驚天魔盜團。這樣的電影對於我的智商來說是有一點魔幻的。不但有些細節我注意不到。並且我的腦子也轉不過來。看到最後我也不知道警察的

原创 民族品質

今天晚上進行演講比賽抽到的題目是我們民族最優秀的品質是什麼?如是你你會怎麼回答?去年的疫情,中華民族向全球展示了全國人民一條心的團結友愛精神,這就是我們民族最優秀的品質——團結。看起來很簡單對吧。可是我並沒有想到 我只是想到了團結然後沒有舉