原创 【成長】如何修煉“貴人體質”

我們每個人都想獲得貴人相助,特別是大佬的相助,但總是事與願違。但你會發現,你身邊有些人總是很容易得到大佬的青睞,得到大佬的加持,平步青雲。這種,容易得到貴人相助的能力,我稱之爲“貴人體質”。我想你一定羨慕不已,問道,這個能修煉的嗎?我的答案

原创 【情緒】情緒,應該成爲你與外界互動的手段,而不是別人用來懲罰你的工具

這個時代,最不缺的就是噴子,只要你在互聯網上留下過痕跡,就免不了受到他們的攻擊,然後你就和他們“幹起來”,最後,你緩過神,問自己——我明知道吵下去沒完沒了,但我控制不了自己的情緒,還繼續嗎?於是,有些人跑到網上去發帖求助,可求助貼一發,又和

原创 【會議】開會時,多做這件事,才能讓自己成長得更快

職場中,想必有一件事大家普遍非常討厭,那就是開會。不過,會議中,有件事我建議大家能認真對待,那就是寫會議記錄。爲什麼我會這麼說呢?這得從幾年前的一個故事講起。那時候我剛進入職場不久,當時我們部門開會,經理安排我們所有人會輪流寫會議記錄,但每

原创 【邏輯】如何讓自己說活有邏輯?

生活中,我們常常會遇到這樣一些人,他們很能說,但和他們聊天卻很累,聽了大半天也不知道對方想表達什麼,但有些人,幾句話就能把一件複雜的事情說清楚。這裏面最大的區別,就是說話是否有邏輯。比如,你618買了一臺即熱式飲水機,你覺得好用,想推薦給朋

原创 【融入】內向的人,如何快速融入新團隊?

我想,很多人入職新公司當天都會顯得格外緊張,特別是那些內向的人。今天的分享主要的針對內向的人,要知道,很多內向的人,去到一家新公司,面對陌生環境,常常喜歡把自己裝成一個外向的人去融入新團隊,最後非當自己承受了巨大的社交壓力,你的同事可能還會

原创 【讀書】讀歷史、讀懂歷史,是每一個人的必修課

最近在看一本書,名字叫《全球通史》,作者是斯塔夫裏阿諾斯。這本書分上下冊,從史前時代開始講起,一直延續到21世紀。以前看近代史居多,從如此宏大的視角去看待歷史,這是第一次。在我看來,讀歷史、讀懂歷史,其實是每一個人的必修課。先說說爲什麼要讀

原创 【焦慮】面對焦慮,不是逃避,而是擁抱

我相信,作爲一個成年人,每天都活在焦慮當中,有來自工作的,有來自生活的。我們不是在想這個月工作的KPI如何達成,就是在想小孩幼兒園如何選擇,或者是......焦慮讓我們每天都過得很痛苦。那我們要消滅焦慮嗎?不,根據心理學最新的研究,適當的焦

原创 【反饋】溝通中,你是不是常常吃了“不會反饋”虧?

與人交往,免不了會出現矛盾或者摩擦,反饋就成了溝通中必不可少的環節,有些人的處理得遊刃有餘,有些人卻常常在反饋上吃了不少虧,比如下面這些場景:1、你的同事常常拖延某項工作,導致你的工作也受到拖累,你不敢說2、你的下屬犯錯,你的不知道怎麼和他

原创 【傾聽】傾聽是溝通的第一步,脫不花老師的這個傾聽方法,太有用了

前幾天和一個朋友喫飯,他和我吐槽,說他的女朋友說他最近老加班,於是他就減少了加班的次數,但是女朋友依舊對他不滿意,又說他老是玩手機,好像怎麼做都不對,問我怎麼破。這是一個典型的溝通問題,但溝通的第一步就是傾聽,很多時候,我們都沒好好聽,就開

原创 【溝通】這樣約人,成功率高

工作生活中,你是否是常常受到這樣的要約:“你明天下午有沒有時間?”,然後沒有下文。這句話在我看來,和問“在嗎”一樣討厭,爲什麼?因爲沒有具體的事項,對我來說就無從判斷重要性,所以根本無法用有或者沒有來回答,通常我都會先追問一句“什麼事情”。

原创 【溝通】爲什麼老闆身邊的助理特別容易得到提拔?

常在職場混,你就會發現一個現象,老闆身邊的助理特別容易得到提拔。你可能會覺得是老闆任人唯親,但事實真是這樣嗎?通過我多年的職場觀察,老闆用人的第一條,就是他要先了解這個人,因爲這個人透明度高,從而增加了信任感,這就解釋了老闆爲什麼會優先重用

原创 【週報】寫好週報,是職場快速成長的“捷徑”

我相信,工作週報對於很多職場人來說都是一件挺頭疼的事情,不想寫,覺得領導不會看,然後就隨便敷衍了事。而正好相反,我是非常喜歡寫週報的人,下面我來談談我對工作週報的一些理解:首先,工作週報本質上是和你的領導同步信息。怎麼理解呢?你的領導作爲管

原创 【讀書】一本書不太好懂,要讀下去嗎?

很多喜歡讀書的朋友常常會遇到這樣一個問題:手上的這本書,通常是一些大部頭,晦澀難懂,要讀下去嗎?要是在以前,我會告訴你,換本書看吧,找一本“圖解”類的書先入門,不過今天我想告訴你我的另外一個選擇:那就是“硬讀”,硬着頭皮看下去,遇到看不懂的

原创 【喜歡】找到自己喜歡事情,難嗎?

常聽別人說,我們要做自己的事。那麼問題來了,什麼是自己喜歡的事,找到它,難嗎?在我看來,其實挺難的,有些人終其一生,都沒找到自己喜歡的事情,我這裏所說的喜歡的事情,可不侷限於工作。就我自己而言,找到一項喜歡的運動,我花20年的時間,我嘗試過

原创 【社交】社交的終極意義,把時間留給對的人

隨着年齡的增長,我慢慢理解了社交的終極意義——那就是把時間留給對的人。雖然這個社會對外向的人,也就是喜歡社交的人更加友好,這些人談笑風生,總是有喫不完飯局,喝不完的酒。但其實也有一些人,他們相對內向,常常會被誤讀爲社交恐懼症,但從心理學的角