原创 2021-9-7晨間日記
今天是什麼日子 起牀：今天是6:00準時起牀，起來洗臉刷牙，喝了一杯水，上個洗手間，6:26開始寫晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上十一點多鐘睡的覺吧，睡得相對還可以，睡眠質量比較高，很踏實。天氣：今天很涼快哦，一天比一天涼快了，就是我現在
2021-09-07 18:53:30
原创 2021-9-6：用自律成長表來培養孩子的良好習慣，這一點比他的學習成績更重要
今天是什麼日子 起牀：今天5:55就起牀了，比較早喲，早上起來洗臉刷牙，喝了一點水，把豆漿打好了，衣服洗好了，6:16帶狗狗出來遛一圈兒，寫個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上是十一點多鐘睡的覺吧，將近12點凱樂一下這個理想之城這部電視劇吧
2021-09-07 02:39:17
原创 2021-9-3晨間日記
今天是什麼日子 起牀：今天5:57起牀的喲，感覺睡眠挺充足的，就早早的起來了，夜裏面也是一身的汗啊，沒辦法啊。當然了，這也不是盜汗，就是房間的溫度有點高，沒開空調。就寢：昨天晚上是十一點多鐘睡的覺吧，睡眠還是比較充足的，就是做了不少的夢。天
2021-09-04 07:50:31
原创 2021-9-2：大寶的開學第1課上的很不錯，希望他能夠健康快樂的成長
今天是什麼日子 起牀：今天6:26才起牀，起牀有點晚了，晚了20多分鐘，導致我出門坐班車的時候有點着急了，好的習慣很重要呀。就寢：昨天晚上11點多快12點了才睡覺，比較貪玩了，看了莎士比亞的第2部。對了，昨天晚上把睡褲給穿上了，睡眠的質量總
2021-09-03 09:57:38
原创 2021-8-31 ：小寶準備去參加體檢，要開學嘍
今天是什麼日子 起牀：今天6:00準時起牀，起來洗臉刷牙，上個洗手間洗一下衣服，6:27帶狗狗出來遛一圈，寫一個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上十一點多鐘睡的覺吧，睡前看了一會兒綜藝節目，睡眠質量很差呀，這兩天晚上睡覺前還是比較冷的，這個
2021-09-01 08:16:57
原创 2021-8-30：保持好身體的狀態，不能夠太勞累
今天是什麼日子 起牀：今天是6:05起牀，起來洗臉刷牙洗衣服，6:22帶狗狗出來遛一圈，寫一個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上睡得比較早喲，十點多鐘就睡覺了，睡覺大概有8個多小時吧，凌晨2點多起了一下牀去刷了個牙。天氣：今年天氣屬於陰天吧
2021-08-31 06:43:44
原创 2021-8-26：觀看各類電視劇，長長自己的見識
今天是什麼日子 起牀：今天是6:00準時起牀了，起來洗臉刷牙洗衣服，6:26帶狗狗出來遛一圈，寫一個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上是十一點多鐘睡的覺吧，睡眠質量很差喲，因爲呢小寶睡的是這個上下鋪，下鋪呢，丁的這個涼蓆比較硬比較涼，睡了整
2021-08-27 10:18:44
原创 2021-7-24：被隔離的第1天
今天是什麼日子 起牀：今天六點五十幾的樣子，門口的醫務人員送早餐上來，把我給叫醒了。就寢：昨天晚上凌晨00:15睡的覺吧，是看完了奧運會的這個開幕式。天氣：外面天氣也是晴天吧，早上把窗戶打開透了個氣，每天要通通風啊，要不然確實這個待在房間也
2021-07-24 17:46:41
原创 2021-7-13：培養兒子的好習慣，耐心一點，用心一點
今天是什麼日子 起牀：今天早上是6:00準時起牀了，起來洗臉刷牙，上了個洗手間，6:34帶狗狗出來遛一圈，寫一個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上是10:20的樣子睡覺的，睡眠質量還可以很OK。天氣：今天是天氣很不錯很涼爽，早上起來風很大呀
2021-07-14 19:09:59
原创 2021-7-14晨間日記
今天是什麼日子 起牀：今天5:50準時起牀，要提早一點6:30要去廣告公司去有事，早上好呀。就寢：昨天晚上是10:00睡的覺吧，睡眠還算是比較充足的很，OK哦，每天陪兒子一起睡覺比較規律。就是昨天夜裏的夢有點多呀，也記不清是什麼夢了，反正就
2021-07-14 19:09:59
原创 2021-7-12：黃花梨的價格漲了不少，昨天去看了一下
今天是什麼日子 起牀：今天6:05準時起牀，起來洗臉，刷牙上洗手間，把衣服也洗上6:33，帶狗狗出來遛一圈兒，寫一個晨間日記，早上好呀，晴朗的早晨。就寢：昨天晚上十點多鐘就睡覺了吧，先是陪兒子睡覺，陪兒子睡覺，後面這個一覺醒來已經十二點多鐘
2021-07-12 23:32:12
原创 2021-7-11晨間日記
今天是什麼日子 起牀：今天7:40才起的牀，起來把衣服洗上去，把狗狗帶出來遛一圈，寫一個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上睡了十一快11點睡覺了吧，睡覺前體力消耗比較大，在工作室裏面把倉鼠的電墊材給全部換了一遍，累死我了。天氣：今天天氣是晴
2021-07-11 22:10:55
原创 2021-7-10：週末愉快，今天去一下科技館
今天是什麼日子 起牀：今天8:10才起牀呢，洗臉刷牙，帶狗狗出來溜一圈，8:27開始寫晨間日記，週末好呀。就寢：昨天晚上是十一點多鐘睡的覺吧，睡眠質量還很OK的喲，睡得很舒服，就是早上起來的時候背部的肌肉有點疼痛啊。天氣：今天天氣非常炎熱，
2021-07-10 19:18:44
原创 2021-7-9：失眠的一夜，但是依然熱愛美麗的清晨
今天是什麼日子 起牀：今天早上6:00就起牀了，起來把早飯做好，衣服洗好，把狗狗遛一圈，6:30開始寫晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上睡眠質量非常差喲，億點鐘突然醒來，2:40才睡，中間有一段失眠的時間，又怪這個該死的氮泵啊，這個後面如果
2021-07-09 12:24:41
原创 2021-7-8：每天保持大量的閱讀，讓大腦時刻保持更新狀態
今天是什麼日子 起牀：今天早上6:05準時起牀，起來洗臉刷牙，喝了一杯水，把衣服也洗上去了，6:27帶狗狗出來遛一圈，順便寫個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上11:30左右才睡覺吧，哇，這個覺睡得非常香啊自從老婆來了之後，我感覺每天晚上睡
2021-07-09 12:24:41