原创 學會適時翻篇
《了凡四訓》有言：從前種種，譬如昨日死；從後種種，譬如今日生。人這一生，猶如一輛回不了頭的列車，那些走過的路，終是無法重來。若是苦苦留念，內心便會難逃煎熬；學會適時翻篇，生活才能豁達明朗。凡是過往，皆爲序章；珍惜當下，才能揚帆遠航。很喜歡大
2023-03-04 10:52:00
原创 改變從自律開始
最近有點迷茫，有一種閒得“人心惶惶”的感覺，手頭有好多事要做，但一拿起手機，就不由自主的打開了小視頻，刷着刷着，幾個小時就這樣過去了。打一把遊戲，刷一會短視頻，看一部電視劇，都能讓你瞬間感覺很爽。但是時間長了，你就會陷入渾渾噩噩、迷茫空虛的
2023-03-02 16:27:33
原创 雙向奔赴的愛情才能長久
最近在網上炒的沸沸揚揚的河南滑縣“砍妻案”，徹底顛覆了人們的愛情觀。2023年2月20日，河南安陽滑縣桑村鄉楊大召村村民張某豪與妻子楊某芳因家庭矛盾糾紛發生爭執，張某豪持刀將楊某芳殺害。真是太殘忍了，怎麼能對同牀共枕的身邊人下如此狠手呢。據
2023-03-01 19:49:32
原创 摘抄2.27
輕倚冬的時光，繾綣溫柔着自己的情感，歲月滄桑，季節更替，寂靜之中，一年又過去了。在希望的渡口，獨自安坐，守着一隅清歡時光，默默讀着內心，輕輕呢喃，也用心聆聽細碎的心語，感悟這一年的過往。在這辭舊迎新之際，雪未來，梅花沒有開，若是心有所念，所
2023-02-28 21:43:54
原创 沒有一個工作不委屈
知名企業顧問劉潤總結了人在職場的三種特性：脆性，塑性，彈性。職場上最不歡迎“脆性”的人，就像是花瓶。平常很光鮮，一摔就碎了。也不歡迎“塑性”的人，就像是泥人。一出問題，就行爲扭曲，甚至價值觀變形。職場最需要充滿“彈性”的人，就像是籃球。外界
2023-02-27 00:44:26
6
原创 今日覆盤（2.24）
昨晚夜班，因爲最近單位上了新設備，正在調試階段，需要化驗室加班加點分析。昨晚從接班後一直忙到凌晨一點，從整個分析來看，我有點手忙腳亂，頭腦混沌，條理不清，導致返工太多，加大時間成本。早上分析時，有點不相信自己，以致把讀數讀錯，又導致返工。下
2023-02-27 00:44:26
原创 遇事不糾結
生活中，總會有人在小事上糾結不已。穿衣糾結哪件好，喫飯糾結喫什麼好，凡此種種都拿不定主意。在一件事上過於糾結，實際上並不是跟事過不去，而是跟自己過不去。作家契訶夫的名篇小說《小公務員之死》，就講述了一個關於“糾結”的故事。小說主人公在戲院看
2023-02-23 20:20:34
原创 朋友多了真好
今天下夜班，早上和老公喫完早餐，買了菜就回家了。大寶二寶都不在家，是真正屬於我們的二人世界。今天天氣不錯，陽光明媚，突然決定利用這難得的“二人世界”，把樓頂上的雜物清理一下。我們先把廢舊的沙發擡下去，接着整理廢物垃圾，老公說，家裏沒有編織袋
2023-02-22 05:55:41
原创 學會熱愛
熱愛生活，是一種能力。汪曾祺說：我們，都是過客。這一生，行過的橋，走過的路，看過的風景，愛過的人都是一輩子最寶貴的財富。我們要熱愛這一切，溫暖地愛着，認真地生活。生活總有平凡瑣碎，總有難以邁越的坎，總有不爲人知的辛酸。但我們不能等待，應該行
2023-02-20 12:19:15
原创 2.15《精美詞句摘抄》
歲月靜好，還是滄桑，無論怎麼都蹉跎了我們的青春年華，卻也沉澱了生命的美，詩意了人生的底蘊。清歡時光，歲月若雲，讓我們坐在窗前，悠然之中，從容地觀雲捲雲舒。人生風景，生命如花，靜靜地看着，在人生的風景裏，看生命的美麗，如花綻放。時光溫柔，春來
2023-02-17 00:49:54
1
原创 做飯，容易讓人產生滿滿的幸福感
一項發表於《Health Education & Behavior》的研究發現，做飯對心理健康有4個好處：做飯產生的快樂回憶，會治癒做飯的人；做飯會提升人的自我效能感和自尊；當做飯改善了一個人的營養健康狀態時，會對情緒產生積極影響；愛做飯的
2023-02-15 04:31:20
原创 挫折，讓人生更成熟
沒有誰的人生，會是一帆風順的，總要經歷大大小小的挫折。弱者遇到挫折，常常會怨天尤人、悲歡失望，結果，只會讓自己困在原地。強者則不然。他們遇到挫折，首先會從自己身上找原因。當他們發現了自身的“錯誤”，便會毫不猶豫的改正。等到他們改正了自身的錯
2023-02-15 04:31:20
原创 2.11摘抄《讓自己越來越好的9個小妙招》
1.自我取悅，給自己點贊學會給自己點贊，給自己加油鼓勁，它是一種心裏暗示，能不斷提升自己的自信心，自己也會對事情越來越有把握。2 把自己收拾得乾淨利索保持穿着乾淨，整齊，整個人看起來意氣風發，有活力，不會萎靡不振。收拾利索，自己看起來也舒服
2023-02-13 09:36:38
原创 今日覆盤（2.10）
今天上白班，我們班三人在水質屋分析，其她四人在色譜室，按規定她們四人中有倆人過來幫我們幹活。我們採樣回來，按各自的分工按部就班的分析着。今天是週五水質室分析的項目多，都8：30了，她們也沒過來幫忙幹活。看到這種情況，我強壓住內心的怒火，趁拿
2023-02-11 18:44:53
原创 今日覆盤（2.10）
今天上白班，我們班三人在水質屋分析，其她四人在色譜室，按規定她們四人中有倆人過來幫我們幹活。我們採樣回來，按各自的分工按部就班的分析着。今天是週五水質室分析的項目多，都8：30了，她們也沒過來幫忙幹活。看到這種情況，我強壓住內心的怒火，趁拿
2023-02-11 18:44:53