原创 對胃產生傷害的食物有哪些？
近期天氣炎熱難耐🥵，很多朋友冰啤酒、小龍蝦、燒烤等毫無節制地大喫大喝，殊不知，胃病，便不請自來。日常飲食中，對胃產生傷害的食物有哪些呢🤔️？酒精。酒精對胃粘膜的刺激損傷，會導致胃壁粘液分泌異常，嚴重的話會蝕穿胃粘膜，引起粘膜充血甚至產生潰瘍
2021-07-25 10:05:15
原创 2020年最後一個月隨筆
不知不覺2020只剩最後一個月，年初的我們一場疫情讓我們覺得好難，在艱難中行走，我們發現一切隨着時間的飄移還是不知不覺中渡過了，感嘆：人活着你的心情影響着你前行的路。盤點2020發現我們有太多要做的事情沒有做，人不是輸在了想法，輸在了我們行
2020-12-02 22:49:56
原创 冬天喫火鍋注意事項
冬天是喫火鍋的旺季，不過在喫火鍋的時候，一定要注意以下幾點哦火鍋鍋底很多火鍋的鍋底裏有特別多的紅油，一包200克的火鍋底料中的油脂就有45克！如果你是在減肥期間，最好選擇清湯火鍋。火鍋蘸料一些蘸料比如芝麻醬，花生醬、沙拉醬等，都屬於高熱量、
2020-12-02 22:49:56
原创 請善待你的員工
公司正在招聘消防安全監控人員，有一位曾經有意向面試我們公司的人員又投遞了我們公司的簡歷，當初是因爲工資太低，不願意過來。看到這樣一段對話，特別想寫下來，請善待你的員工。在企業當中，管理人員的水平參差不齊，素質也會參差不齊，所以爲什麼企業要去
2020-11-21 22:44:59
原创 你的一聲吼，傷心、傷肺、傷腦，真的嗎？
昨天朋友說，因爲小孩飯前想喫漢堡鬧得一家人很不開心。在生活中、工作中我們常會受事情的影響干擾我們的情緒，可能因爲一件小事大發雷霆，殊不知很多的疾病都是來自於我們情緒的影響。偶爾發脾氣能讓不良情緒得到快速釋放，但經常發怒會嚴重損害身心健康，傷
2020-10-19 00:23:04
原创 閱讀能給你帶來什麼？
大部分人，靠閱讀改變了他自己，也改變他這一生。閱讀後，世界在你面前新開了一道門，裏面啥都有，有人生百味，有世態炎涼，有酸甜苦辣，也會有不同的調味劑，就看你個人的愛好，想喫啥，自己動手，能調出啥味道，全靠自己喫得多，看得多，動手能力如何？就如
2020-06-14 13:21:46
原创 2020我的閱讀計劃是否能完成？
這篇文章一直想寫，一直沒有下筆，其實當你想做一件事情如果一直想而不去下筆、不去行動，也許我們會一直無法達成。今年是一個很“特殊”的年，在2020年的開始一場疫情就讓我們起步艱難，也許有的朋友還在家不能出門，而我還算是幸運的一份子，2月10日
2020-06-14 13:21:46
原创 沒有穩定的工作，只有穩定的能力
穩定的工作、穩定的收入、穩定的人生，這些真的會永遠穩定嗎？要知道，任何崗位，任何人都可能被隨時取代，不管你樂不樂意，高不高興。潮水來臨時，你根本無法改變潮水的方向，你能做的，唯有讓自己具備游泳求生的能力，降低被潮水淹沒的風險。最近看到這樣一
2020-06-14 13:21:36
原创 你的人際關係不好也許是輸在了這裏？
有的人能力不是很強，但人際關係很好 。究竟是什麼原因影響你的人際關係呢？前幾天一位老總與一位經理因爲工作上的事情發生口角，最後要幹架，從學經歷背景來看，兩位學經歷背景都非常強，爲什麼會幹架呢，僅僅是因爲溝通不良導致誤會。一個是輸在嘴上，一個
2020-06-14 13:21:36
原创 你是成長思維還是固定思維？
2020疫情還沒有結束，似乎讓宅着的人們顯得有些焦慮，不能出去工作斷了家裏經濟來源，如果加上房貸、車貸似乎家裏的氛圍會顯得更緊張，與其這樣不如靜下來心讓自已看看書，爲疫情後的自已積累更多的能量。每天我們都在同時間賽跑，時間的車輪似乎我們永遠
2020-06-14 13:21:36